<p class="ql-block">跟随恩师李海水先生学习传统杨氏太极拳时，师父常言："松而不懈，紧而不僵"。这与《道德经》第八十一章"为而不争"的智慧何其相似。太极拳讲究以柔克刚，看似柔弱却蕴含强大内力，恰如老子所言"信言不美，美言不信"，真正的力量往往藏于质朴无华之中。</p> <p class="ql-block">在推手练习中，高手从不与对手硬碰硬，而是顺势而为，借力打力。这正应了"善者不辩，辩者不善"的深意。真正的善战者不逞口舌之快，正如真正的太极高手不显蛮力之强。每次沉肩坠肘、含胸拔背的细节调整，都是对"知者不博，博者不知"的生动诠释——专精于一艺，远胜于博而不精。</p> <p class="ql-block">最妙的是"既以为人，己愈有"的太极哲理。教授他人拳法时，自己的理解反而更加深刻；与人推手交流，技艺反而愈发精进。这种"与人愈多，己愈多"的奇妙体验，在拳架日复一日的练习中不断得到验证。</p> <p class="ql-block">天之道利而不害，圣人之道为而不争。传统杨氏太极拳的一招一式，无不体现着这种自然无为的哲学。当我们放下胜负之心，专注于每一个动作的本真时，反而能体会到拳法中最深邃的力量。这不是简单的肢体运动，而是一场身体力行的道德实践，是"不争之争"的最高境界。</p><p class="ql-block"> 山东 孙柏远</p><p class="ql-block"> 2025年5月30日</p>