<p class="ql-block"> 应对端午假期综合症，当然首选喝茶啦！喝茶可以应对节后疲乏让人恢复精气神，吃了大鱼大肉，也可以对清油解腻、增强神经兴奋以及消食。</p> <p class="ql-block"> 喝红茶---消食养胃端午节过后，大家最普遍的感觉就是没食欲，吃不下，肚子还胀得难受。喝点红茶能帮助消食化积，调理胃肠。红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化。因此与绿茶相比，红茶更能调理肠胃。</p> <p class="ql-block"> 茉莉花茶---提神醒脑假期的作息不规律，旅游访友又四处奔波，刚开始上班，许多人都觉得头昏脑胀，提不起精神。这时，冲一杯馥郁的茉莉花茶对提神醒脑很有帮助。茉莉花茶可以醒脑提神，下午昏昏欲睡时喝一杯效果最好。</p> <p class="ql-block"> 普洱茶 ---消食解腻小青柑普洱茶是普洱熟茶与新会青柑皮的结合，不仅口感独特、气味清新，还有消食解腻，理气健胃，减肥等功效。</p> <p class="ql-block">本内容源自网络，仅代表作者观点，仅供参考</p>