2025年5月甘南游

ls春林

2025年5月8日，从上海飞往兰州，参加9日从兰州出发的“甘南5天4晚小团游”。 下午3时许到达兰州入住兰州站对面的华联宾馆后，坐地铁前往兰州黄河滨江景观道冒雨游览，虽然此景观早在2009年就已游过。 兰州黄河滨江景观道起点：中山桥 雨中在中山桥上漫步 黄河滨江景点二：水车园，下同 黄河滨江景点三：黄河母亲像，下同 AI图片 傍晚雨停，再坐地铁前往10年前新建的“兰州老街”参观、晚餐。仿建的兰州老街景观，下同 AI图片 5月9日上午8点半，地接旅行社司机兼领队张师傅开车到宾馆接我，甘南游正式开始。 上午10时许，到达当天的第一个景点，位于刘家峡市的“黄洮交汇景区”游览。 清彻的黄河与混浊的洮河在此汇合，清浊交汇分明，下同 洮河是黄河的第二大支流，黄河在此则是刘家峡水库下游 交汇处下游不远就是刘家峡水电站大坝，下同 刘家峡水电站大坝（下载图片） 离开刘家峡不久经过的“孝子峰”景点 景点面朝辽阔的黄河刘家峡水库 司机张师傅是个慢性子，途中除用了约1小时午饭外，直到下午4时许才到达200公里外当天的第二个景点：距夏河县城30公里的“甘加秘境”。 甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏河县甘加草原八角村西侧，南镶千年古刹作海寺，东邻甘加溪豁，凌越北部的达里加山，总面积达131.23平方公里。南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺等多个千年藏传佛教古寺促成了甘加的历史文化积淀，涌现出了宗喀巴大师、贡日仓女活佛、更敦群培、十世班禅大师等学术大师和高僧大德。 甘加秘境景区入口处标牌 已有千年历史的八角古城遗址，下同 位于古城内的八角村中心，下同 保存最完好的古城西门 位于古城外西北面的八角城观景台，适逢修整暂不开放，无游客也无人看管 开始攀登观景台 在登梯半路俯瞰八角城（村），下同 八角城外的草原及羊群 木梯顶部观景台海拔 在观景台俯瞰八角城（村），下同 登上观景台视频 到八角城外的作海寺和白石崖寺，往返须步行十多公里，体力不支只能作罢。 回返夏河县城内的当天第三个景点拉不楞寺，已是下午5点半，寺庙观光已结束，只能从景区东门入内走马观花至西门出，多数寺庙已关门。 拉卜楞寺是1709年由第一世嘉木样协贝多吉大师主持始建，经历代嘉木样大师和各大活佛的不断扩建和完善，寺院成为佛家神圣的宗教禅林、传播知识的综合性学府，以及整个安多地区藏民族的文化艺术中心，被世界誉为世界藏学府。赢得第二西藏之称。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。拉卜楞寺先后建有经堂6座，大小佛殿48座，依其用途，分为经堂、佛殿、囊欠、僧舍和其他5类，建筑特点分为石木和土木两类，外石内木。在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部佛殿。（摘自百度百科） 东门外的商业街 东门的景区标牌 东门旁的转经筒长廊，下同 已关门的大经堂 其他寺殿，下同 未关门的寺，下同 当晚入住海拔3100米的夏河县城内。 5月10日早餐后，离开夏河行车400余公里前往四川的阿坝县城，途游桑科草原、郭莽湿地、尕海湖、郎木寺和巨型转经筒等景点。 桑科草原景区，下同 沿213国道行驶在桑科草原的视频 淡季尚无人看管的郭莽湿地景点，下同 因风太大且海拔3600多米气喘，沿木道走了百米就转身返回 木栈道尽头是此景点标志性雕像：三只黑头黑翅白身的大鹤 同样尚处淡季无人看管的尕海湖景区，下同 中午到达郎木寺。郎木寺位于甘、青、川交界处的甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇，始建于清乾隆十三年（1748年）。海拔3480米，占地面积55公顷。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪民宅相互守望。 我们只参观四川郎木寺，即格尔底寺。格尔底寺大门 大门一侧的白塔 白塔尽头的藏经阁 几位信徒的转经视频 格尔底寺正殿和侧殿 正殿内的壁画走廊，下同，殿堂门不开 侧殿内景，不见一僧侣 在正殿广场远眺甘肃郎木寺庙群，下同 下午离开郎木寺镇，转道345国道经甘南玛曲县前往四川阿坝。 途径一免费景点“黄河第一湾”，下同 又经过玛曲县的阿万仓湿地景区，同样为无游客无人看管 湿地风光，下同 下午4时路过著名的宁玛转经筒参观，下同 宁玛转经筒位于甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡的宁玛寺（又称努尔玛寺），是藏传佛教格鲁派的重要宗教建筑，现为世界上最大的转经筒。‌筒身高35.8米（不含底座），下部直径12.43米，上部直径17.6米，总重达400吨（含内部经书86吨）。筒身全部为合金铸造，表面贴有60公斤黄金制成的金箔，面积超1000平方米，浮雕佛像和经文由尼泊尔工匠手工雕刻。内部藏有1080部大藏经（约11万册），每转动一圈相当于诵经一遍，信徒通过推动积累功德。‌建造此筒耗资4500万元，历经4年建成，2018年8月31日开光，并以“世界最大的大藏经转经筒”载入吉尼斯纪录。（摘自百度百科） 转筒视频 外观宁玛寺，下同 晚6时路过阿坝县的各莫寺，大殿己关门，下同 当晚入住海拔3200多米的阿坝县城。 5月11日早餐后，前往阿坝县的旅游名片“莲宝叶则”景区游览。传说莲宝叶则曾是格萨尔王朝的古战场。从县城有一条长50公里的观光车道直通景区。 莲宝叶则（Lianbao Yeze），又名石头山，位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方千米，四川阿坝境内面积约500余平方千米，青海境内称年宝玉则，又叫果洛山。莲宝叶则山为青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首，又名叶尔精扎拉，其藏文含义为尊严的玉石之峰，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地。景区内有扎尕尔措、磐石、柏香海、盆景滩、落霞湖、草甸花海等自然景观。（摘自百度百科） 宝莲叶则景区门外广场 莲宝叶则景区风光，下同 在此处可坐收费电瓶车到扎尕尔湖观光 坐电瓶车视频 扎尕尔措（湖）风光，下同 莲宝叶则最高观景台：蓝羊坪 又名“咖啡屋” 咖啡屋内 咖啡屋外海拔4424米石碑 最高观景点风光，下同 上山的盘山公路 俯瞰石峰蓝湖 下山离开景区视频 中午回到阿坝县城午饭后，前往黄河九曲第一湾景区游览。 沿途草原风光，下同 与牦牛争道视频 下午4时许进入黄河九曲第一湾景区，下同 先沿木道到河边一逛，下同 从河边眺望九曲第一湾山顶观景台，下同 上山电梯入口 这样的自动扶梯到山顶观景台共有13层，下同 自动扶梯旁草坡上的土拔鼠，下同 山顶观景台，下同 顶峰观景台旁有圆形三层的玻璃观景房，便于雨雪天观景，木栈道是上下观景台的步道 从观景房三楼眺望黄河九曲第一湾，下同 AI图片：春 AI图片：夏 AI图片：秋 步行下山时在次高观景台眺望黄河九曲第一湾，下同 2016年川西自驾游，曾来过黄河九曲第一湾，但不巧那天细雨濛濛，白茫茫一片啥都没看见，且当时尚无电梯，爬到次高观景台已气喘力不支。这次再游，晴空万里九曲美景一览无遗，幸甚幸甚！当晚入住唐克镇。 5月12日早餐后，上午离开唐克镇前往花湖景区游览。 经过一段盘山公路，来到若尔盖草原观景台，下同 若尔盖草原海拔3200米，是我国最大的高原草原，下同 车行在若尔盖草原上的视频 上午10时许到达花湖景区，这个门以及门后长达数百米基本上空置的商业街，2016年来时是没有的 进景区后坐摆渡车视频（车费30元/人） 到湖边还要走很长的步道，下同 沿途羊牛放牧视频 高原缺氧，体力难支我就在此拍几张照回返了 眺望湖畔风光，下同 AI春 AI夏 AI秋 中午离开花湖，前往扎尕那景区。扎尕那村位于如今的甘肃迭部县西北28公里处，益哇乡的最上部。解放以前属卓尼县杨土司的四十八个旗（藏语称为玛日）之一。当地的始祖为吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。 “扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。其地理标志扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。作为自然原生态景区，扎尕那于2018年开始热起来的。下午4时许，到达扎尕那景区中心，入住民宿后自由活动。 扎尕那山，下同 扎尕那游客中心，下同 游客中心附近风光，下同 住处附近风光，下同 5月13日上午8时许，小团游旅友按行程到住处隔壁的藏民家里家访、用早餐。 藏民家客厅，下同 旅友合影 酥油茶和小吃 糌粑 奶酪 用餐 10时前到达扎尕那的主要观景台一达日观景台观赏扎尕那晨景，下同 离开达日观景台，沿盘山公路一路往北向上，就到了扎尕那的最高景点：光盖山的那黑卡。 海拨近4千米的那黑卡景点，下同 由此再往北的盘山公路，就是著名的“洛克之路”，地图上名“江迭公路”，因海拔高路况差冬天5个月禁行。 洛克之路，近几年成为著名的自驾旅游路线，以其挑战性和一路上的美景而闻名，成为“甘南十大必去美景之一”。洛克之路从北往南的起点是卓尼县扎古录镇，终点是迭部县扎尕那，全长约105公里，我们则从南往北行驶。 此处为迭部县扎尕那和卓尼县扎古录的交界处，下同 山谷中有近年新修建的观景台和木栈道，下同 由此往北一路下山的盘山公路，多为坑洼不平、只容一车通行的砂石烂路。途中经过一叫“尼巴村”的，因其名特殊印象较深，据说这是个有百年历史的藏寨，附近还有一个名为“贡巴寺”的漂亮寺庙（见下文视频）。此外，此路经过的车巴沟，流有黄河支流洮河的上游。因小团行程中无洛克之路的景点，故司机并未停车安排游览。下午1点，车到洛克之路北端的扎古录镇午餐，之后到合作市全是路况极好的国道。 网上下载转发的洛克之路视频 下午近3时，小团到达合作市的米日巴佛阁参观。 米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。（摘自百度百科） 佛阁旁的广场景观，下同 佛阁外貌 佛阁正门，下同 佛阁底层的转经筒廊 佛阁一层正殿（从上俯照） 一层正殿侧照 佛阁二层 佛阁三层 佛阁四层 佛阁五层 佛阁六层 佛阁七层 佛阁八层（顶层） 顶层外正面的峁金雕塑 从五层俯瞰佛阁入口通道 下午4时许，小团离开合作市返回兰州散团，5天甘南游结束。 5月14日上午9时，我从兰州西站乘动车前往西安二日自由行。 兰州出发的动车乘客寥寥，过天水时上坐率达到六成 中午12时许到达西安北站，入住钟楼附近西一路某宾馆。 曾同去阿塞拜疆、肯尼亚跟团旅游的西安旅友老王来陪我游览。在住处附近的历史建筑“西安易俗社剧场”前合影 此剧场建于1912年，是西安最早的秦腔剧场，下同 午饭后前往大雁塔游览，下同 进入大雁塔所在的大慈恩寺参观，下同 大慈恩寺，位于唐长安城晋昌坊（今陕西省西安市南），中国“佛教八宗”之一“唯识宗”（又称法相宗、俱舍宗、慈恩宗）祖庭，唐长安三大译场之一，已有1350余年历史。大慈恩寺是唐长安城内最著名、最宏丽的佛寺，为李唐皇室敕令修建。唐太宗贞观二十二年（648年），太子李治为了追念母亲文德皇后长孙氏创建慈恩寺。玄奘在这里主持寺务，领管佛经译场，创立了汉传佛教八大宗派之一的唯识宗，成为唯识宗祖庭。大慈恩寺内的大雁塔又是玄奘亲自督造，所以大慈恩寺在中国佛教史上具有十分突出的地位，一直受到国内外佛教界的重视。1961年3月4日，大慈恩寺大雁塔被国务院公布为全国重点文物保护单位。2014年06月22日，大慈恩寺内的大雁塔作为“丝绸之路：长安-天山廊道的路网”中的一处遗址点成功列入《世界遗产名录》。（摘自百度百科） 登上大雁塔二层 二层内供奉的明代佛像 从二层俯瞰大慈恩寺入口通道 从二层俯瞰大雁塔后面殿堂 从二层俯瞰大慈恩寺的牡丹亭花园 大慈恩寺的主要殿堂，下同 牡丹亭 AI秋季牡丹亭 然后步行2公里到大唐芙蓉园游览 芙蓉园大门 芙蓉园导游图 芙蓉园内景观，下同 坐观光车环游芙蓉园视频 芙蓉园主建筑紫云楼 游紫云楼视频 出芙蓉园1公里就是大唐不夜城步行街，下同 步行街上的唐太宗李世民雕像，下同 唐代名人群雕 晚饭后游览大唐不夜城，下同 夜游大唐不夜城视频 当晚回到宾馆已11点。5月15日上午，我一人步行游览了住处附近的钟鼓楼。 西安钟楼、鼓楼，位于陕西省西安市市中心，始建于明洪武年间，有着600多年历史，是中国现存的同类建筑中体量最大、保存最完整的钟鼓楼。钟鼓楼为钟楼和鼓楼的合称，均为中国古代的报时建筑。钟楼是一座重檐三滴水式四角攒尖顶的阁楼式建筑，鼓楼为古代城市中设置大鼓的楼。用以击鼓报警，或按时敲鼓报告时辰。钟鼓楼合理的建筑结构、华丽的建筑色彩、典雅的装饰构件，都具有浓郁、鲜明的民族文化特色，是西安标志性建筑物，先后接待了周恩来、朱德等国家领导人和众多中外著名人士。1996年11月20日，西安钟楼、鼓楼被中华人民共和国国务院公布为第四批全国重点文物保护单位。（摘自百度百科） 先去较远的鼓楼参观，下同 再参观钟楼，下同 上到钟楼二楼，下同 二楼正殿 从钟楼看鼓楼（AI照） 在钟楼二楼俯瞰街道市容 中午回宾馆退房，前往咸阳机场乘机，下午5点半到达上海。此行所感：也许是淡季，所到景点多数游客极少，有的如湿地之类空无一人，主要还是缺乏特色、景点内容单一贫乏。近年旅游业已逐渐发展为许多贫困地区的主业，比如在扎尕那，当地村民几乎家家从事民宿、餐饮、接待等旅游服务业。如此，景点景区住宿餐饮在一年多数时期的供过于求，似在所难免。2025、6、3日