期望退休

大西北

（一）

有些人以为过了五十岁，甚至四十岁就进入老年了，而我一直认为过了六十岁才进入老年。

但几年前，举胳膊时疼过的五十肩，走路时疼过的脚后跟，以及渐渐消失的偶尔晕眩，都在暗示或提醒我正在变老；而越来越白的两鬓和越来越秃的头顶，更是向外界昭示我的老去。

不管自己承认不承认，别人已经认为你老了，那就老了吧。

年轻的时候，总以为老去是一个很可怕的事情，快六十岁的时候，才发现老了也是一件很有趣的事情。

（二）

两年前，当人事处预告我三年后退休的时候，虽然心里已有了准备，但还是有点失落，一种美好时光即将结束时的不舍。

尤其当我获悉，因为我档案中高考志愿表填错的出生年份，已导致我提前一年退休的时候，我感到震惊和难过，一种被冤枉的感觉，尤其是因为自己的疏忽导致的。

但我很快就释怀了，就当我提前一年完成了我的工作任务，做完了我对社会的贡献。

所以很多坏事，换个角度看就成为好事了。老了就要学会释怀，才会活得轻松豁达。

现在，我是一个对退休生活持乐观态度的人，遇到那些即将退休或刚刚退休的人，总是向他们表示祝贺。

还没有到退休的时候，我就已经开始向往退休、规划退休生活了，将退休生活提上了我的幻想日程。

理想越丰满，未来就越可期，人间就越值得。

退休是人生中奉献阶段的结束，享受阶段的开始。

就像最初进小学，后来上大学，再后来走向工作，再后来步入婚姻等等，每一段人生开始的时候，都有点好奇，有点喜悦，也有点忐忑，更有些期望。

在即将开始退休的现在，也是如此。

（三）

退休以后，把注意力和精力从工作转移到生活。

需要看孙辈的时候，配合儿女，尽力享受天伦之乐；不需要看孙辈的时候，自在生活，尽情享受自由之乐。

因为不再受上学和工作的约束，从此，完全可以放飞自我，全心全意追求幸福生活。

首先，过有规律的日常生活。每一天都把屋子收拾干净，把自己穿戴整洁，把日子过得有滋有味。

每日早起收拾屋子、准备早餐，吃过早餐后去外面晨练，回家后喝茶观景，看窗外人来人往，望天空云卷云舒，茶后或打扫卫生或外出买菜；

午饭后睡个午觉，下午或看书，博览文学名著，感受异域人生；或写作，记录所见所闻，总结所感所悟；

傍晚到曲江池走路锻炼，晚上追剧看影，观世间万象，看社会百态，十点左右上床睡觉，计划和期待更加美好的明天。

因为日常生活规律，每天的每个时间段，都有事情可做，就不会感觉到迷茫、空虚和无聊。

周末，约上一两个好友，在城区或城郊找个地方边逛边吃，争取逛遍西安、吃遍西安，成为一个熟悉西安的老西安人。到了晚上，或在家里或在外面品茶喝酒，谈天说事，交流感受，寻欢作乐。

定期地，选择一个合适的时间与地方，约上几个好友 ，外出旅游和访友。

旅游的时候不再像以前那样赶集式旅游，而是完全放松下的深度旅游，看当地美景，品当地美食，观地域风格，享异域幸福。

（四）

与其它人生阶段不同，退休阶段的终点是死亡，退休生活是奔向生命终点的生活。

所以，要格外珍惜，过好每一天。争取每天都有愉快的心情和良好的睡眠，这既是保健的方法，也是保健的目的。

昂首挺胸走路，欢声笑语聊天，认认真真吃饭，开怀畅饮喝酒，踏踏实实睡觉。

退休以后，把注意力和精力逐渐从儿孙身上转移到自己身上，坚信：把自己的日子过好、身体搞好就是对儿女最大的爱，对社会最大的贡献；正如美国作家爱默生所说，一个人对世界做出的最大贡献就是让自己快乐起来。

就像贾平凹在散文《五十岁后最好的活法》里说的：

“五十岁之后，最好的活法就是六个字：想开，看开，放开。

别再为难自己，人生短短几十年，保持最好的心情。

不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，用平常的心态，经营最美好的生活。”

认真欣赏世间的美景，深刻感受人生的美好，才会不枉此生。

总之，退休后要不断解放思想，提升幸福指数，使自己爱吃又会吃，爱玩又会玩，活成一个心态乐观、身体健康、外表整洁的快乐老头，潇洒地走向终点。

杨永崇2025年6月2日于西安

备注：文中照片均来自网络。