表演武术操

玉

学校名称:屯昌思源实验中学
班级:高三10班
学生:周原
指导老师:张佳俊
曰期:2025年5月31曰

意义:武术操能够提升身体素质，武术操融合了武术的基本动作和体操的特点，通过踢、打、推、拉等动作，能全面锻炼人体的肌肉、骨骼和关节，增强身体的力量、柔韧性、协调性和平衡能力。