<p class="ql-block">2025.06.01复盘篇--5月份+“六一”快乐</p><p class="ql-block">一，发表文章5篇，计划5篇</p><p class="ql-block">二，读书，1.3本，计划1.6本</p><p class="ql-block"> 听书，7本，计划7本</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、爱好</p><p class="ql-block">读书，游泳，健身（跳广场舞），瑜伽，电影，养花（插花）</p><p class="ql-block">四，旅行 0次</p><p class="ql-block">五，电影纪录片9集，计划电影2部</p><p class="ql-block">六，锻炼</p><p class="ql-block"> 跳舞，每周三次以上</p><p class="ql-block"> 游泳，每周至少一次</p><p class="ql-block">七，朗读，每周三次以上</p><p class="ql-block"> 朗读内容《道德经》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“六一”快乐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是星期天，刚好是六月一日——儿童节。我像往常一样定点起床，在星期一至星期五的早上，我会开始忙于为孩子准备早餐，今天我去绿荫公园晨练了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自从入夏以来，天气炎热，我很少出去，今天很凉快，我就早早的来到绿荫公园走路，跳舞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">公园里的早晨不但凉爽，还有时不时扑面而来的花草香味。晨起的人们在公园里以各种方式锻炼身体：一个人的、三五成群的、还有两个场地在做健身操和一个场地在练太极。我先选择了健步走，然后又跳了健身操。在围绕公园弯弯曲曲的小道上，我一边快步走着，一边尽力多呼吸些新鲜的空气，时不时空气中的花草香味被一阵阵的晨风裹挟着扑面而来。不管是花香还是浓浓的青草味，我都会忍不住多吸几口，甚至去附近的花丛或绿叶旁仔细看看，或者趴上去闻闻。我也非常习惯于这种热爱大自然的方式。在这里，我锻炼了身体，呼吸了新鲜的带着各种香味儿的空气，还欣赏了各种植物在这美好的季节里呈现出的独自的美。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我快步的走，努力的呼吸，认真的欣赏，跟着健身操音乐🎶的节奏，跳着自己喜欢的舞步，我想在这美好的“六一”节日里，送给自己一份特殊的礼物🎁——健康的体魄和童心未泯的灵魂。</p>