在中医理论中，人体是一个有机的整体，气血运行通畅是维持健康的关键。而高血压、高血脂、糖尿病这三种现代常见病，却如同“隐形杀手”，悄无声息地“堵死”我们的心脏血管。 高血压，中医认为多与肝阳上亢、肝肾阴虚有关。长期情绪失调、饮食不节，导致肝气郁结，气郁化火，火性炎上，使得血压升高。血压持续偏高，就好比河水不断冲击河岸，血管壁长期承受巨大压力，容易受损。血管内皮一旦损伤，血液中的脂质等物质就更容易沉积，形成斑块，逐步堵塞血管。 高血脂，中医常归因于脾胃虚弱、痰湿内生。现代人饮食过于油腻、缺乏运动，损伤脾胃，脾胃运化失常，水湿停聚，化为痰浊。这些痰浊随着血液流动，附着在血管壁上，使血管变得狭窄，血液流通受阻。随着痰浊不断堆积，血管堵塞愈发严重，心脏供血就会受到影响。 糖尿病，中医多认为是阴虚燥热所致。长期过食肥甘厚味，损伤脾胃，导致脾胃积热，耗伤津液，引发阴虚燥热。血糖升高，血液变得黏稠，如同河道中泥沙增多，流动缓慢。同时，高血糖还会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的进程，进一步加重血管堵塞。<br><br>这三种疾病常常相互影响、狼狈为奸。高血压损伤血管，为高血脂和糖尿病引发的病变创造条件；高血脂加速血管堵塞，加重心脏负担；糖尿病则从多个方面破坏血管健康。长此以往，心脏血管被一步步“堵死”，冠心病、心肌梗死等严重疾病便接踵而至。<br><br>因此，我们要重视这些疾病，从生活点滴做起，合理饮食、适量运动、调畅情志，守护好我们的心脏血管健康。<br>