学气功粽有情一莱顿太极班端午节授课掠影2025.5.31

老金

<h3>  五月三十一日正值端午节,这一天周六莱顿太极班没有休假照常上课!晨七点半到八点半,一个小时三遍太极六字桩,参加达人秀表演二十人列队方阵,其他学员十八人一个方阵,集体练习了两遍二十四式太极拳,全体学员认真领会要领进步显著!</h3> <h3>  八点半简短的端午师生活动开始,学员们纷纷将自己动手包的粽子,进行展示后慰问任教的老师。评了一位最美粽子、一个松江粽子和一个新学湖北粽子。给三个学员送上小礼品,大家说说笑笑热闹温馨。</h3> <h3>简短的端午师生活动后,宋善麟老师进行气功《八段锦》教学,他首先介绍了它的历史沿革。</h3> <h3>宋老师对气功的理论、教学、比赛都具有很高水平,他对每一式的口令乃至一招一式,基本要求要领分解示范并领做!虽是节假日但学员和社区居民仍有四十多人。大家非常认真一招一式跟学。</h3> <h3>2025年的端午节晨七点半至十点,一堂别开生面的太极课,大家兴高采烈收获满满,一位学员大声感慨这个端午节过得好!</h3> <h3>  六月十四日周六晨天气晴郎,太极班最后一节课,晨七点半开始,练习六字桩功、24式太极拳、气功《八段锦》一个小时,大家汗流夹背! 八点半后宋老师点评24式太极拳的问题,提出要求加强基本功训练!本节课重点再次讲解领做气功《八段锦》,学员们收获满满劲头十足!向宋老师致太极☯️礼下课!完成了春季学期的教学任务。</h3>