20250519中医保健

白云

<p class="ql-block">在一次关于中医保健的讲座中,我注意到屏幕上展示了一个阴阳图案,旁边写着“胃肠功能紊乱”。讲师用手指向图案的一部分,似乎在解释这个古老符号与现代健康问题的联系。阴阳图案象征着身体内部的平衡,而胃肠功能紊乱则提醒我们,这种平衡一旦被打破,健康就会受到威胁。</p> <p class="ql-block">接下来,屏幕上出现了一段关于肠胃因素的内容介绍。消化不良等疾病可能诱发胃肠道功能紊乱的问题,而古代医家张仲景的养生法则——理脾胃、理中焦,为我们提供了宝贵的指导。下方的古风装饰元素让整个画面显得更加典雅,而附带的公众号二维码则方便听众进一步了解相关信息。</p> <p class="ql-block">一幅生动的插画吸引了我的注意,画中是一个卡通形象,正在展示不良饮食习惯对肠胃功能的影响。这幅插画以一种轻松幽默的方式提醒我们,不规律的饮食习惯可能会给我们的肠胃带来负担。</p> <p class="ql-block">《难经》中提到的【七冲门】让我对消化系统有了更深的认识。唇部飞门、齿部户门等七个重要部位及其功能被详细标注,每个部位还对应着特定的穴位。这让我意识到,中医保健不仅仅是治疗疾病,更是通过调节身体的各个部位来达到整体健康。</p> <p class="ql-block">心理因素对肠胃功能的影响也不容忽视。紧张、压力和情绪变化可能导致大脑皮层和下丘脑功能紊乱,从而干扰胃肠道的正常功能。这提醒我们,在关注身体健康的同时,也要注意心理健康。</p> <p class="ql-block">胃肠功能紊乱的症状表现多种多样,包括反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹泻、便秘、剑突灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛等。情绪变化可能会加重这些症状,肠易激综合征就是一种常见的功能性疾病。健脾丸是一种有效的治疗方法,可以帮助患者缓解症状。</p> <p class="ql-block">香砂六君丸是一种适用于肠道症状为主的患者的药物。在第三幅投影屏上,我看到了这种药品的包装盒及其相关信息的文字描述。这让我对中医保健的药物治疗有了更深的了解。</p> <p class="ql-block">关于腹泻对身体的影响,幻灯片上展示了一些文字说明,并推荐了一种名为“参苓白术丸”的药物。这让我意识到,中医保健不仅仅是治疗疾病,更是通过调节身体的各个部位来达到整体健康。</p> <p class="ql-block">针对胃肠功能紊乱问题,取穴治疗是一种有效的解决方案。中脘这一关键穴位的位置以及周围相邻的重要穴位巨阙、不容、承满、梁门的具体位置关系被详细标注。这让我对中医保健的穴位治疗有了更深的认识。</p> <p class="ql-block">足三里穴的位置示意图及文字说明让我对这个重要穴位有了更深的了解。它位于膝盖下方四横指的位置,距离膝盖两横指的范围。通过按摩这个穴位,可以有效缓解胃肠功能紊乱的症状。</p> <p class="ql-block">三阴交穴位于脚踝处,四个手指另一侧对应的点也被标注出来。足内踝的位置也有所标记。这让我意识到,中医保健不仅仅是治疗疾病,更是通过调节身体的各个部位来达到整体健康。</p> <p class="ql-block">脾俞穴位于背部脊柱两侧旁开一寸处,在治疗脾胃疾病时具有重要作用。这让我对中医保健的穴位治疗有了更深的认识。</p> <p class="ql-block">阳陵泉穴的讲解让我对这个重要穴位有了更深的了解。画面中央的人体腿部侧面示意图标注了两个穴位位置:阳陵泉与足三里。通过按摩这些穴位,可以有效缓解胃肠功能紊乱的症状。</p>