广州明珠班第十六周总结

行知广州明珠班

一、班级建设

1. 班级建设——面对困难时的心态

观察到班级部分孩子在遇到问题或困难时，会有情绪或是不知道怎样解决问题。本周主要是给孩子们传递了遇到问题时，如何调整自己的心态，以及可以用哪些信念来帮助自己。

首先，让孩子们讲述自己在遇到困难时的反应。有孩子说自己遇到困难时会先尝试；有孩子说自己遇到困难时，会先想办法解决，不能解决时再分析其中的原因或是找他人帮助；有孩子说自己遇到问题时先冷静……以上都是比较好的处理方式。而有的同学遇到困难时会着急、伤心、害怕等等。

然后，给孩子们传递了以下几个信念：1.凡事至少有三个以上的解决方法；2.强者解决问题，弱者被问题解决；3.办法总比困难多。并且为了说明“凡事至少有三个以上的解决方法”。以班级同学没有隔汗巾用为例（隔汗巾洗了未干，其他的都放到洗衣机了），让大家想想怎么解决这个问题。大家想到了“找同学借”、“可以把用过的隔汗巾再用一次”、“拿一件衣服替换”、“把未干的隔汗巾用吹风机吹干”、“把未干的隔汗巾去晾在太阳底下，运动完也可以用了”大家想了5个办法，体验到这个信念真实不虚。

最后，给孩子们介绍了面对困难时的一种方法“五指掌控法”。大拇指察情绪（可以用蝴蝶拍、深呼吸、找人倾诉），食指调心态（把消极的心态转换成积极的心态）、中指找积极（即找自己的长处）、无名指做调整（把焦点放在解决问题上，而不是问题本身，行动上做出改变）、小指找支持（可以找父母或老师同学寻求帮助）。

2.伙伴关系管理

有明显进步的同学：

TBY:现在抱怨的次数减少了；运动方面更有进步了学会了控青蛙；不会拖延别人的时间了。

有明显退步的同学：

LHP:遇到自己没做好的事情会狡辩或是不承认，并且还哭了；有时会插队。

二、生活方面

1.内务训练课

本周二带孩子们上内务课，利用前半节课时间， 首先让孩子们根据惯例设定了本周的个人内务目标，然后老师结合实际情况，进行了适当的引导与调整，确保每一个目标都是既具挑战性又切实可行的。同时，老师还向孩子们透露了夏令营招募小助教的计划，以及下学期能否获得继续留在明珠班学习的机会。这一消息如同催化剂，瞬间点燃了孩子们心中的热情。他们纷纷表示，想要通过自己的努力赢得这份荣誉，成为夏令营同学们眼中的榜样。

时间紧迫，本节课余下的时间并不充裕，决定直接让孩子们进入“实战”状态——计时突破拆套被子。老师告诉他们，未能完成目标的同学，晚上将暂停阅读课继续练习，以此作为对自我的鞭策。前面的铺垫似乎激发了孩子们内心深处的斗志，他们迅速投入到拆套被子的练习中，每一个动作都显得那么专注而有力。时间一分一秒地过去，令人难以置信的是，每一个孩子都超额完成了自己的突破目标！我看着孩子们脸上洋溢着的喜悦与自豪，真为他们的实力而感到不可思议。在孩子们的欢呼声中，老师又趁热打铁，向他们传授了再可以缩减时间的秘决，以及向他们提出了一个新的挑战：截止到本学期放假前，如果每个人都能再次超额完成自己的内务目标，那么，他们就可以获得一本心仪的书籍作为奖励，以及期末展示我们推荐向家人们展示他们拆套被子的风采。这个提议再次点燃了孩子们的热情。他们纷纷表示，一定会继续努力，人人都能拿到奖品，人人都想展示自已“小身躯大能量”的能干者身份。

2.日常行为习惯-睡姿纠偏

近一个多月来，我们一直在密切关注孩子们的日常行为习惯，特别是他们的睡姿和坐姿。欣慰的是，在坐姿方面，孩子们已经取得了显著的进步，无论是吃饭还是阅读，都能按照我们指定的规范来做。然而，在睡姿方面，孩子们的表现却让我们有些头疼，他们的睡相千姿百态。尽管我们多次在睡前进行纠正，但睡着后，他们的姿势又会变得五花八门。因此，本周带孩子们上了一节关于这方面的理论课，给他们种下错误睡姿严重影响自身健康的种子。我们觉得有必要和家长们共同探讨一下孩子们睡姿与坐姿的问题，以及它们可能带来的后果，帮助孩子们树立正确的姿势意识。（1）姿势的重要性

良好的睡姿和坐姿不仅关乎孩子们的形象，更直接影响到他们的身心健康。错误的姿势不仅会导致骨骼发育异常，还可能引发一系列的健康问题。因此，我们希望通过本周的课程，让孩子们深刻认识到姿势的重要性，并学会如何调整自己的姿势。

（2）夏季室内温度的调控

夏季开空调时，室内温度应控制在25~27℃为宜。温度过高，孩子们的身体容易燥热，导致频繁翻身，影响睡眠质量；温度过低，孩子们的身体则会不自觉地蜷缩起来，长期如此，可能会对脊柱造成不良影响。

（3）睡姿的正确与错误

在课堂上，我们向孩子们介绍了仰卧和侧卧的正确睡姿，并通过错误睡姿和正确睡姿的鲜明对比，让他们直观地感受到错误睡姿的危害。我们还让孩子们根据图片姿势进行了现场演示，使他们更加深入地了解错误睡姿是脊柱健康的隐形杀手，如颈椎反弓、胸椎侧弯、腰椎间盘突出等问题都可能由错误的睡姿引发。

同时，我们还拓展了五类高危不良睡姿，包括趴睡导致的窒息风险、蜷缩导致的脊柱变形、蒙头导致的呼吸障碍、抱物睡导致的肌肉劳损以及开灯睡导致的神经刺激。这些不良睡姿都可能对孩子们的身心健康造成严重影响。

（4）坐姿的正确与错误

在坐姿方面，我们也通过图片向孩子们展示了错误坐姿和正确坐姿的对比。例如，翘二郎腿会导致骨盆倾斜，增加脊柱侧弯的风险；托腮则会导致肌肉过分紧张，降低大脑皮层供血，造成耳鸣头晕等问题，严重时还会导致颈椎变形，引发偏头痛。此外，身体前倾还会增加眼部疲劳，加速近视的概率。

（5）孩子们的表现与后续计划

在课堂上，孩子们听得非常专注，纷纷表示要在日常生活中好好践行正确的睡姿和坐姿。晚上睡觉前，我们也刻意去观察了孩子们的睡姿，发现他们对自己还是有一定要求的，能够以正确的姿势平躺着入睡。然而，当老师开完会后11点多再去看时，他们的姿势又恢复了原样，只有SRH和WHT两位同学的睡姿还不错。

针对这种情况，我们计划后期多拍一些孩子们不良的睡姿照片拿给他们看，让他们更加直观地认识到自己的错误，并尽可能地重视起来。毕竟，孩子们现在还小，对这方面的意识较弱，睡着后更是无意识的状态。再加上前期家长们可能对孩子的睡姿关注较少，因此想要调整好孩子们的睡姿，还需要我们共同努力，花费更多的时间和精力。

3.日常生活方面

前面提到在内务课上，对于本周孩子们的生活目标做了相应的调整后，孩子们本周在生活上的表现超乎我们的预期。无论是早起的匆忙，还是午休后的慵懒，都被他们以实际行动克服。这种自律与坚持，正是我们教育所追求的目标之一。

我们约定早上洗漱6:50提前完成的，午休后的内务整理在2:45之前完成的，晚上洗漱6:40提前完成的，不管你的金币值是多少，对于几个重点关注的孩子只要他们按约定时间完成任务，是不需要承担后果的。有了这种机制的奖励，再加上孩子们对于自己金币有值的良性竞争，他们的内务动力表现的非常强。印象中只有一次KLQ超时了1分钟做了拉练，平日里相对靠后的同学，也有了想提升的动力，蹭蹭蹭的前进了好多，重点表扬TBY和DSC。

在这种机制下，我们不仅看到了孩子们在生活自理方面的显著进步，更看到了他们内心深处那份对自我负责的态度正在悄然生长。他们开始学会规划自己的时间，合理安排自己的生活与学习；他们开始懂得尊重规则，理解遵守规则的重要性；他们更开始明白，自律与坚持是通往成功之路的必备品质。

按照惯例，本周六孩子们清洗了被褥，周日上午孩子们剪了指甲、清洗个人洗漱用的脸盆、毛巾、盆架、牙杯、牙刷、牙膏、水杯，以及清洗了鞋子。

三、运动方面

1.晨练模式升级变化小游戏

在晨练方面老师在上周的基础上进行了更多相关的尝试和调整，以助力孩子们真正体验快乐运动是什么样子！例如老师把常规的绕着操场户外晨跑改成：带口令和理解力版本的训练、户外探索跑与躲猫猫追踪、在拍球、抓握球跑的基础上增加投掷、目标击打与躲避等等。孩子们最喜欢的是带口令和理解力版的户外跑和户外探索跑与躲猫猫追踪。

简单来说一下这两个项目是怎么玩儿的？所谓带口令和理解力版本的户外跑就是：老师会不定时给予孩子们一定的口令，例如前方50米左转，做蹲起10次，面向太阳，走过###【一般都是地名或者标志性建筑物、例如自行车棚】，然后上坡，到达目的地后原路返回到###地方【因为老师也在跑步，有时候老师是会换地方，不会在原地等候】来找老师。这样的方式孩子们玩的不亦乐乎，觉得很好玩，每天晨练的跑步都在3公里以上，好几次轻轻松松就跑了四五公里。每一次的运动量可一点也不比常规的晨练少！

这样的训练不仅能够训练孩子们听指令和理解力，还能检验孩子是否动脑子思考，会不会人云亦云的跟随傻跑，到底是领导者还是跟随着，以及是否具备独立思考的能力。刚开始训练的时候，好几个孩子都闹出来了不少笑话，例如不等听完口令就着急慌忙的去做，后面发现跑错了；自己没理解口令的意思，还到处喊着、召集同学跟随一起往“沟里”去。也有同学刚开始一意孤行，同伴反复劝说就是不听，游戏结束，最后大家才发现被众人吐槽投诉的，所谓独立特行者竟然是当天训练中唯一一个真正理解口令的人，其他人很多都是没有思考或者跟随着模式。

所谓户外探索跑与躲猫猫追踪就是：我们把常规的晨跑安排在了户外，例如海边、封闭路段、公园等，每次行走的路线都不一样，基本上不走回头路。提前把同学们分成不同的小组，以团队为单位作战，不允许有人掉队和跟丢。老师要求小团队之间要学会互相合作，彼此帮助，班级大团队之间也要互相提醒注意安全等事宜。跑步过程中老师会发布接下来需要完成的训练任务，或者有意无意的引导孩子们去看路边的花花草草，还会趁孩子们不注意，悄悄的躲起来静静观察大家的表现或者到达指定位置等待大家。

这样的要求会不会太难了？那些人能完成任务呢？只有真正做到学会分配自己的有效注意力，才能够既完成训练任务，又跟得上老师的节奏不被甩掉队。孩子们对于这两个晨练时间的小游戏特别喜欢，无论年龄大小每天都有开心喜悦的跟随运动。

通过这样的方式，孩子们发现运动是快乐的，也看到了自己在这学期的变化和进步。结合前几周讲到的关于懒人的相关事宜，孩子们总结到为什么刚开始玩这个游戏总是跟不上，原因就是因为懒！懒得动，懒得思考，总是等、靠、要的心态太严重！

2.垫上运动方面调整

为了更好的支持到班级那些有成长愿心，为自己成长真正负责，并持续付出行动同学的成长，按照前期和孩子们的约定，本周在垫上运动方面也开启《懒人宝宝组》训练计划。

所谓懒人宝宝组就是那些遇到一点小事就哭哭啼啼，没有公主、王子气概、不能够专注自己目标，喜欢搞事情影响其他人成长的同学必须进入懒人宝宝组完成当天训练。

同时日常生活、运动中对自己没有太高要求，需要老师同学反复提醒、督促才能完成训练任务的同学自动都会划入该小组。

虽然老师很不愿意把大家人为的分成三六九等，但实际上并不是每个人的成长愿心和行动都是真正的新教育人、是符合公主、王子的行为。通过老师的前期讲解，孩子们也知道其实同样一个班级，但真的是至少可以分成5类人，分别是：

#第一等人：脑子态度都很好，就跟Ta讲因果。讲宇宙法则，秘密法则，让Ta自然而为。

#第二等人：脑子好用，态度/德行不够好。就跟Ta讲好处，利益，促使Ta为了利己而产生积极的行动起来。

#第三等人：脑子不好用，理解力差，但态度没问题。就跟Ta讲清道理，让Ta好好的跟随学习。

#第四等人：脑子态度都差，就跟Ta讲规矩，讲纪律，像训练士兵（与其说是士兵，不如说懒人更贴切）一样，只讲服从，不讲道理，更不给自由。

#第五等人：就是不识好歹，不辨是非的。也是不听话捣蛋的，就跟Ta讲专制，比厉害，看谁更狠！以毒制毒”。

目前，观察到孩子们因为担心自己进入懒人宝宝组，成为第4、5等人，都开始对自己有一些要求。也有一些同学因为各种原因“不幸”进入了该小组后知耻后勇，拼命练习改进，很快又回归了正常训练组。

虽然这样的方式咋一看似乎有些不公平，或者会不会让孩子体验不好，但孩子们都表示自己能够接受这样的特训，也知道老师安排这种训练模式的用心何在。

经过一周的训练，观察到每个孩子在运动方面都有一定的进步，也都有顺利完成了自己的周训练目标！详见短视频或者微信私信，老师都有逐一发送源文件和视频给到各位家长，请注意查收！

3.拳经诵读及后续相关调整

根据上周的相关说明，本周在拳经诵读方面继续沿用《改变者小组》模式。老师开始不再对大家的学习进度提出更多的要求，仅仅是提供必要的支持和助力，例如刚开始不熟悉、不认识字时老师每天带读，引导大家学会合作等等。同时，老师也告诉大家周末考核完成的人，自然会有自己想要的结果。例如孩子们心心念念想要学习的文学常识视频、小故事等等，老师还会结合拳经诵读的相关内容，单独辅导过关的同学，一点点讲解、示范拳经中的内容如何在实战中用出来。当然，对于班级没有完成诵读的人也不会有要求，更不会有惩罚。因为成长是自己的事情，自己不成长，谁也帮不了忙！

观察到：一些同学反而因为老师降低了对他们的期待和要求，把主动权交还给孩子，一些人开始试着为自己成长负责。比如，一些孩子会主动利用休息时间去诵读，也有人会主动找老师考核过关等。

周末考核时有几位同学获得了加入《改变者小组》的机会，也获得了听老师讲解《拳经》的相关机会，大家都感到很开心。

对于那些没有获得机会的同学，晨练时间只能去绕着操场跑步，做最简单的事情！当时，有几位同学很眼馋，跑着跑着就会停下来，想要偷听，老师和同学们会直接把Ta赶回去！这也前期都约定好的，是没办法的事情，毕竟机会都是靠自己争取来的，每个人都要为自己的成长负起真正的责任，而不是被逼着、督促者才慢慢前行！

需要说明的是：也有同学因为前期诵读很专注，很用心，基本上每次考核都是前几批次完成的，这周因为到处显摆和得瑟，周末考核时候不过关，当场情绪崩溃，流下了悔恨的眼泪。对此，老师自动忽略不予回应。同学们看到此景此情，还总结到：显摆和得瑟就是过不了关的根本原因之所在！听了同学们的总结，老师也是哭笑不得，现场语塞，真的是总结的很到位，太犀利了。希望同学们都能引以为戒，下不为例，真正为自己的成长负起全部责任，全力以赴过好每一天！

四、学习方面

1.团队合作主题课

本周继续给孩子们引导团队合作的主题，主要是给孩子们介绍了在团队配合的过程中重点是有哪几个方面：一是团队要有目标；二是团队要有分工；三是团队成员之间要相互关心和帮助。

首先，让孩子们自己先讲讲本周在团队配合方面有哪些进步（除了DSC、CDB、MYL三个同学未分享，其他同学都主动积极分享了自己的进步）。孩子们有这样的变化：之前我搬着垫子慢慢的走，现在我会跑着搬；之前当其他伙伴做事比较慢的时候，我会催促别人给人感受不好；之前搬垫子的时候我到处晃不铺垫子，现在我会积极参与等等。家人们可以问问孩子们在团队合作中有哪些进步。

然后，带孩子们看了“大雁团队合作”的视频，学习它们团队配合的智慧。一是大雁团队有共同的目标，需要飞2500英里；二是团队要有分工。大雁团队有领队带领大家飞和其他成员跟随，当大雁领队飞累了的时候，其他的大雁会轮流当领队带领大家飞翔。比如在我们的日常团队合作中，有人搬跳马、有人铺泡沫垫子、有人搬软垫子等等，这就是分工。三是团队中的成员相互关心和帮助，比如一只大雁生病时，会有两只大雁留下协助他，直到这只大雁恢复或是死亡，大雁们再去追随队伍。

最后，在日常生活的搬垫子训练中，孩子们的行动上开始有团队合作的意识，从上周搬拆垫子需要4分40秒，本周孩子们完成了新突破在4分5秒内就能完成。

2.中文学习方面

在经典学习方面，大龄组的孩子们继续学习《道德经》，小龄组的孩子学习《清静经》。有意思的是，我们本周的课程时间方面做了调整。上午学习英语后再练习跳绳，跳绳之后再学习经典。孩子们说更喜欢这样的课程安排，觉得运动后再学习效率更高。

在绘本学习方面，本周阅读的时间换到晚课的时候学习。整体来看，本周的阅读状态是这一个月来最好的一周。孩子们的心更静了，阅读时的专注度又恢复到五一假期前了。依然分成了三个小组学习，自律组有SRH、WHT、MYL，进步组ZRX、LSZ、DSC，神游组的同学这周进步很大已经重新获得正常组的机会，有LHP、ZTQ、TBY、KLQ、XYY，神游组CDB。

在科普视频方面，本周带孩子们看了《植物真的需要泥土吗》的视频，对于这个视频老师给大家提出了三个问题:1.其他条件相同，有土壤的种子和在纸巾上的种子，生长出来的植物有什么区别；2.植物的生长一定需要土壤吗；3.什么是“水培”植物。提出以上的问题，是希望孩子们能够在看视频的时候有自己的思考，并且能够提取视频中的重点信息。

除此之外，还带孩子们看了《植物的演化》的视频，从视频中孩子们简单了解了植物的进化过程。植物最早是生活在海洋里的藻类，如我们常见的紫菜、海带、裙带菜等等。然后慢慢进化成蕨类植物，但是对于蕨类植物，孩子们比较陌生，在生活中很少见到。最后进化成现在我们常见的种子植物。

孩子们终于在公园里发现了一株蕨类植物，还在仔细寻找孢子在哪里😁

3.英文学习方面

本周在英文学习方面，大龄组孩子继续学习《动物王国大冒险》，进度较快的孩子已经学完一半的内容了，小龄组的孩子调整为学习英文儿歌。

这周出现了一个现象，有iPad的个别同学在联网之后，找了有中文字幕《动物王国大冒险》来学习。针对这个事情老师做了引导，有中文字幕的视频不利于大家来学习英语。请大家思考为什么？孩子们说明了原因：1.有中文字幕之后不利于我们思考，大脑就变懒了；2.如果只注意去看字幕，会分散大家的注意力，且会削弱听力输入。

除此之外，我们本周继续带孩子们学习了英语日常口语对话，请大家继续欣赏孩子们英语对话的视频。

五、活动方面

1.手工课——艾草包

本周六是端午节，给孩子们普及了端午节的来历及习俗，以及带孩子们做了端午节的手工——艾草包。

首先，是带孩子们了解端午节最早的来历是人们由于祭祀龙的图腾，到后面演变成现在人们所熟知的爱国诗人屈原的历史故事。端午节有放五毒的说法（五毒是指蛇、蜈蚣、蝎子、铲除、壁虎），还有赛龙舟、吃粽子、挂艾草、做香囊等等活动。

其次，带孩子们看懂艾草包的图纸说明书，大家就自己独立缝制了。由于是简易的缝制，除了打结方面，其他的步骤孩子们基本能够独立完成。

最后，一起来欣赏一下孩子们的成果吧！听说艾草有驱蚊驱虫的作用，有意思的是有孩子把做好的艾草包别在了自己的裤子上。

2.其他精彩照片和视频

这个视频是孩子们户外活动时发现了花儿别在头上说：“你看我们多美呀”😅

看来爱美之心，人皆有之

以上就是我们本周的课程内容，谢谢爸爸妈妈的耐心阅读和关注，下周又有哪些精彩的内容呢，让我们一起期待吧😊