特发性震颤，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为身体局部或全身的不自主颤抖，尤其在做精细动作，如写字、拿水杯时更为明显。这种疾病通常在青少年或成年早期发病，且随着年龄增长，症状可能逐渐加重。 <br>目前，特发性震颤的病因尚未完全明确，普遍认为与遗传因素密切相关，约 60% 的患者有家族病史；同时，环境因素、大脑神经递质失衡等也可能参与其中。虽然它不会危及生命，但严重影响患者的生活质量和心理健康，比如在社交场合因手抖引发尴尬，导致患者产生自卑、焦虑情绪。<br>应对特发性震颤，药物治疗是主要手段，部分患者还可通过手术干预。此外，保持良好生活习惯，如规律作息、适度运动，也有助于缓解症状。随着医学研究深入，未来有望为患者带来更有效的治疗方案。