2025.06.01～10 <p class="ql-block"> 《老顽童六一乐》</p><p class="ql-block"> ——再生</p><p class="ql-block">六一佳节喜洋洋，老顽再生心飞扬。</p><p class="ql-block">花甲老翁不服老，天伦之乐像儿郎。</p><p class="ql-block">如今虽已岁月长，天真烂漫仍满腔。</p><p class="ql-block">嘻嘻哈哈无烦恼，快乐时光共分享。</p><p class="ql-block">不管几岁童心在，天天都过儿童节。</p><p class="ql-block"> ——㊗️老玩童们六一快乐</p> <p class="ql-block">06.1 / 星期日</p><p class="ql-block">农历五月初六</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block">不老童心灿若燃，</p><p class="ql-block">行将岁月赋诗篇。</p><p class="ql-block">今逢六一心潮涌，</p><p class="ql-block">往事回眸忆少年。</p> <p class="ql-block"> 看着这俩个小小的身影，感慨孩子们就这么长大了，庆幸不曾缺席你俩的一路成长……在感受，在记录，在珍惜。一年又一年，尽我所能，爱你们所有。祝我的俩个小宝贝无忧无虑，快乐成长，儿童节快乐。</p> <p class="ql-block">昨日孩童今日翁，红尘岁月快如风；</p><p class="ql-block">人老留住童心在，晚霞夕照别样红；</p><p class="ql-block">只要舍得开口笑，都是南山不老松。</p><p class="ql-block"> 祝：老儿童[微笑]六.一＂快乐哦！[咖啡][抱拳]</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">《老顽童六一抒怀》 </p><p class="ql-block"> （七律）</p><p class="ql-block">六一佳节忆童年，</p><p class="ql-block">老骥伏枥志未迁。</p><p class="ql-block">童心未泯追旧梦，</p><p class="ql-block">白发老伴笑语连。</p><p class="ql-block">岁月如歌情未老，</p><p class="ql-block">时光似水意绵绵。</p><p class="ql-block">顽童不老心常在，</p><p class="ql-block">笑过余生每一天。</p><p class="ql-block">🤝🌈六一携老伴到漫时光露营基地度六一儿童节！🌴🌲</p> <p class="ql-block"> 六一将至，这不仅是孩子们的盛宴，也是老顽童们重拾童真的美好时刻。抛却岁月的纷扰，莫念青春远去，在这个节日里，唤醒心中那份纯粹的快乐。往昔童趣萦绕心间，今朝且展欢颜，愿每一位老顽童都能开心常伴，逍遥似仙，在生活里永享童真之趣。</p> <p class="ql-block">06.2/ 星期一</p><p class="ql-block">农历五月初七</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block"> 想要儿子有出息，一定要记住曹德旺的在五句话。第一句：机会再大，你不敢去闯，永远发辉不了你的优势，第二句：舞台台再大，你不敢上台，终究只是一个观众，第三句：平台再好，你没胆量去参与，永远赚不到钱。第四句：姑娘再美，你不敢去追，看到别人抱走了，只有遗憾，第五句：男人不拼一把，你永远不知道你的本事有多大</p> <p class="ql-block"> 这些年一路走来</p><p class="ql-block"> 最不容易的人就是自己</p><p class="ql-block"> ——————————</p><p class="ql-block"> 三十年前曾经的我，青春年少，像一只自由的小鸟，在梦想的天空中尽情翱翔，不知疲惫，不惧挑战。</p><p class="ql-block"> 现在回头望望，从前那个年轻懵懂的我，到现在已经变得成熟了，都是因为经历了太多风雨，都是因为见惯了人情冷暖，都是因为体验了悲欢离合，也让我沉淀了一颗不惊的心。</p> <p class="ql-block">欢心做个老玩童，</p><p class="ql-block">遇事就装糊涂虫。</p><p class="ql-block">不惜过往青春美，</p><p class="ql-block">只珍夕阳别样红。</p><p class="ql-block">开心过好每一天，</p><p class="ql-block">幸福安康享人生！</p><p class="ql-block">在此恭祝所有老年朋友:六一快乐！</p> <p class="ql-block">愿天下大小朋友，老顽童，</p><p class="ql-block">六一儿童节快乐！</p><p class="ql-block">童心不改，天真烂漫。</p><p class="ql-block">童颜大悦，红光满面。</p><p class="ql-block">童心荡漾，精神焕然。</p><p class="ql-block">永保童心，年龄无关。</p><p class="ql-block">童心未泯，一切皆甜。</p> <p class="ql-block">《七律•六一儿童节抒怀》</p><p class="ql-block">又逢六一乐翻天，烂漫天真是童年。</p><p class="ql-block">老朽年迈近古稀，每到今日也欢颜。</p><p class="ql-block">童心未泯再燃点，落霞余晖入笔尖。</p><p class="ql-block">润泽万千美好事，歌唱老童风华篇。</p><p class="ql-block"> ——老来者居上</p> <p class="ql-block">06.3/ 星期二</p><p class="ql-block">农历五月初八</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block">今日天气：阴 18℃~32℃</p><p class="ql-block">空气质量：44 优 湿度47%</p><p class="ql-block">风向风力：西风 <3级</p><p class="ql-block">明日天气：阴 21℃~34℃</p><p class="ql-block">【早安语录】</p><p class="ql-block">不去做永远不会有收获，未来是靠把握机会和努力奋斗的。最能激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己。</p> <p class="ql-block"> 多和优秀的人在一起，走着走着你就上道了，多和积极阳光的人在一起，走着走着你就笑了，多和努力的人在一起，走着走着你就和他一样了</p> <p class="ql-block">不觉浮生已六旬，</p><p class="ql-block">华年远去羨童真。</p><p class="ql-block">花开岁月儿歌唱，</p><p class="ql-block">一曲情怀不老春。</p> <p class="ql-block">当年爱戴领巾红，</p><p class="ql-block">几唱儿歌感慨中。</p><p class="ql-block">六一来临怀往事，</p><p class="ql-block">如今不惑老顽童。</p> <p class="ql-block">两鬓添霜几度春，</p><p class="ql-block">远离名利笑红尘。</p><p class="ql-block">年华易老童心在，</p><p class="ql-block">却话沧桑守本真。</p> <p class="ql-block">06.4/ 星期三</p><p class="ql-block">农历五月初九</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block">今日天气：多云转阴 22℃~35℃</p><p class="ql-block">空气质量：42 优 湿度39%</p><p class="ql-block">风向风力：南风 <3级</p><p class="ql-block">明日天气：阴 23℃~34℃</p><p class="ql-block">【早安语录】</p><p class="ql-block">不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。</p> <p class="ql-block">人生的路每一段都是领悟</p><p class="ql-block"> 人生，一段有一段的风景，一路有一路的感触，不必为了已经逝去的时光而懊悔，也无须为之未到来的生活而担忧，安抚自己的情绪，才能活成人间真正的清醒。</p> <p class="ql-block">莫叹青春如云烟，</p><p class="ql-block">忘却年龄尽情欢；</p><p class="ql-block"> 往昔童趣心中念，</p><p class="ql-block">今朝节里要展现；</p><p class="ql-block">开心快乐每一天，</p><p class="ql-block">逍遥自在赛众仙。</p> <p class="ql-block"> 在不断前行的路上，重要的不是最终的终点，而是沿途的风景，当你放下对事物的执念，方能在随缘的自在中，去拥抱属于自己的独特的生活。</p> <p class="ql-block"> 对于很多事情来说，不是因为有意义，我们才去做，而是你在做的这个过程中，去赋予自己想要追寻的意义，所以不要恐惧未知，敢于突开生活的迷雾，方能遇见岁月的晴天。</p> <p class="ql-block">06.5/ 星期四</p><p class="ql-block">农历五月初十</p><p class="ql-block">芒种</p><p class="ql-block">● 芒种的名称来源于《周礼·地官》，意为“有芒之谷类作物可种”。</p><p class="ql-block">● 此时大麦、小麦等有芒作物种子成熟，需要抢收；同时也是晚稻等谷类作物种植的时机。</p><p class="ql-block">● 标志着农作物生长的关键时期，农民需抓紧收割和播种，以确保秋季丰收。</p> <p class="ql-block">允许一切发生，就是允许自己幸福!</p><p class="ql-block">其实这个世界上并没有人折磨你，真正折磨你的是你的念头，是你放不下的执念，能够失去的从来都不属于你，学会活在当下允许一切发生，就是允许自己幸福！</p> <p class="ql-block"> 人活在这个世界上，不可能所有的事情都一帆风顺，总会经历一些艰难困苦的岁月和黯淡无光的时刻，不必灰心，坚定的朝着自己认为正确的方向前行，总能看向你所期许的答案。</p> <p class="ql-block"> 生命要去往的高度，不是一条笔直向上的线路，而是一条蜿蜒曲折的旅途，当你清晰的明白人生该有的走向，自然能摒弃对于生活天真幼稚的看法，并活出生活该有沉稳与从容。</p> <p class="ql-block">任何事情的发生，都有其内在的原因，不要因为结果不尽人意，就去否定其内在的价值，应该将起起伏伏的生活，放在一个等视的高度，你才能更好地成就人生的精彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一段岁月的结束，也是另一段故事的开始，不要拿过去的目光，去弱化现在的美好，也不要拿现在的高度，去贬低过去的自己，要接纳不断成长的自己，才是处世的最好心境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生在世，有人走进我们的生命，也有人离开我们的世界，无论是相伴一生，还是携手一程，都是命运赋予的经历，正向的看待，便能问心无愧，安然自若。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一段人生路，都是一种新的领悟，既然我们选择了新的开始，就要把目光放在远方，而不是沉迷于过去，要学会接纳不完美的现实，才能走出优雅的转身。</p> <p class="ql-block">06.6/ 星期五</p><p class="ql-block">农历五月十一</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block">今日天气：多云 26℃~37℃</p><p class="ql-block">空气质量：58 良 湿度37%</p><p class="ql-block">风向风力：西风 <3级</p><p class="ql-block">明日天气：多云 26℃~37℃</p><p class="ql-block">【早安语录】</p><p class="ql-block"> 每天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想。每天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。每天迎来的不是漫长黑夜，是奏起的黎明。早安!</p> <p class="ql-block">努力永不过时，向前才有风景，</p><p class="ql-block">与其羡慕别人的果实，</p><p class="ql-block">不如默默努力开自己的花，</p><p class="ql-block">每一个普通的改变都将改变普通，</p><p class="ql-block">心有所期，全力以赴，定有所成。</p> <p class="ql-block"> 人生最大的遗憾就是，当你活明白时，你已经老了，年少不经事，懂事已中年。在无知的年龄做了选择，在懂事的年纪承担后果，拿最好的青春，换最深的教训，哭着成长，笑着生活，这就是人生。</p> <p class="ql-block"> 人生从来都不完美，各有各的不足，各有各的难处，各有各的烦恼，各有各的生活方式！我们只有过好当下才是最重要的。生活，总有太多的来不及，一眨眼就一天，一回头就一年，一转身就是一辈子。珍惜此时此刻，所有的美好终会如期而至。</p> <p class="ql-block"> “骨子里的傲气”指的是一个人内心深处的自豪感和自尊心，它源自个人的才华、背景、成就或内在的自信，表现为一种不轻易屈服和不随波逐流的姿态。这种傲气不是表面的骄傲自大，而是一种深层次的自我认知和价值感。</p> <p class="ql-block">06.07/ 星期六</p><p class="ql-block">农历五月十二</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">成为更好的自己</span></p><p class="ql-block"> 喜欢的事，一定要即刻开始，受益的事，一定要长期坚持，关于生活，你可以精致着过，也可以粗糙着过。但，别将就！因为，你值得拥有更好的一切。早安，加油！</p> <p class="ql-block"> 请相信，阳光会照亮每一个抬头的人，生活也会善待每一个认真的人。繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡。</p><p class="ql-block"> 每一份努力都不会被辜负，每一次坚持都会积蓄力量。即使此刻步履维艰，也别轻易放弃，因为每个认真生活的人，都会迎来属于自己的光。</p> <p class="ql-block">决定想要干一件事，</p><p class="ql-block">不要去问任何人，</p><p class="ql-block">因为每个人所处的环境不一样，</p><p class="ql-block">层次不一样，认知，也不一样，</p><p class="ql-block">应该先问自己想不想要改变，</p><p class="ql-block">想做的事就直接行动[太阳]</p> <p class="ql-block">过得积极，</p><p class="ql-block">是为了生活，</p><p class="ql-block">过得糊涂，</p><p class="ql-block">是为了快乐。</p><p class="ql-block">如果太累了，</p><p class="ql-block">就和生活请个假。</p><p class="ql-block">走自己的路，</p><p class="ql-block">不慌不忙。</p><p class="ql-block">修自己的心，</p><p class="ql-block">默默发光。</p><p class="ql-block">所有的努力，</p><p class="ql-block">不是为了让别人，</p><p class="ql-block">觉得你很了不起。</p><p class="ql-block">而是为了能让自己，</p><p class="ql-block">打心里喜欢上自己。</p> <p class="ql-block">【人的处世智慧】</p><p class="ql-block"> 语言利他，是为了减少阻力；行为利己，是为了守住底线；表面谦逊，是为了积蓄力量；原则坚定，是为了不迷失方向。</p><p class="ql-block"> 愿你学会在人情世故中张弛有度，在复杂世界里活得清醒又强大。成年人的世界，从来不是非黑即白，而是懂得在不清晰的灰度中走出自己的路。</p> <p class="ql-block">06.08/ 星期日</p><p class="ql-block">农历五月十三</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block">方是做人之本，</p><p class="ql-block">圆是处世之道。</p> <p class="ql-block"> 世界观，看懂这个世界，不能只強调这个世界应该是什么样的，我们该做的是什么才有意义。</p><p class="ql-block"> 价值观，应该懂的并创造自已的价值，学习并借鉴别人对人对社会的价值，</p><p class="ql-block"> 人生观最为重要，只有价值观和世界观的高度至上，才能活出高尚的一生！说白了，人生观是一个人对待生活及社会的态度。</p> <p class="ql-block"> 鸟随鸾凤腾飞远，人伴贤良品自高。与凤凰同飞，必是俊鸟，与虎狼同行，定是猛兽。</p> <p class="ql-block">提高情商的方法包括：</p><p class="ql-block">1. 提升自我觉察：练习情绪命名，反思情绪触发点。</p><p class="ql-block">2. 管理情绪反应：使用暂停技术，重构认知。</p><p class="ql-block">3. 培养共情力：积极倾听，观察非语言信号。</p><p class="ql-block">4. 优化社交互动：采用“我信息”沟通，处理冲突时寻找共同目标。</p><p class="ql-block">5. 持续自我激励：设定内在目标，关注学习成长。</p><p class="ql-block">情商高的人通常能够更好地处理人际关系，适应社会环境，而情商低的人可能在这些方面遇到更多困难。情商的本质并非讨好他人，而是在尊重、宽厚和真诚的基础上，实现自我和他人情绪的平衡。</p> <p class="ql-block"> 我们的时代是一群勤劳奋进的时代，是承接上一代没有吃完苦和累，是催生中国迅速崛起的时代，一个把苦和累留给自己，把美好和希望留下一代的时代，我们虽然推不动时代发展的脚步了，但是我们的心也会随着时代的发展越走越远，我们没有辜负自己的时代，因为我们是最勤奋的一代人。</p> <p class="ql-block">06.09/ 星期一</p><p class="ql-block">农历五月十四</p><p class="ql-block">——————</p><p class="ql-block">【晚年生活质量】</p><p class="ql-block">一 早睡早起 </p><p class="ql-block">二 坚持运动 </p><p class="ql-block">三 饮食有节 </p><p class="ql-block">四 戒掉成瘾性习惯</p><p class="ql-block">（熬夜刷手机烟酒）</p><p class="ql-block">五 保养关节骨骼</p><p class="ql-block">（避免久坐久站）</p><p class="ql-block">六 保持大脑活跃 </p><p class="ql-block">七 管理情绪内耗 </p><p class="ql-block">八 定期断舍离 </p><p class="ql-block">九 培养静心爱好 </p><p class="ql-block">（书法园艺手工等）</p><p class="ql-block">十 学习基础医学常</p><p class="ql-block"> 识 预防大于治疗 </p><p class="ql-block">十一 经营亲密关系 </p><p class="ql-block">十二 每月存健康备用金 </p><p class="ql-block">十三 亲近自然</p><p class="ql-block">（保持经常户外活动）</p><p class="ql-block">十四 独处</p><p class="ql-block">（享受一个人的时光） </p><p class="ql-block">十五 保持利他心</p> <p class="ql-block"> 当代“银发一族”在逐渐老去的过程中，撞见了日新月异的网络时代。</p><p class="ql-block"> 人人都曾年轻，人人都会老去。每一代人都是踩着前辈的肩膀，见识到了他们从来都没有见过的繁华。“银发一族”为家庭、为社会忙碌了大半辈子，帮助他们晚年生活更加无碍无忧，是理所应当的温暖回馈，也终将惠及你我他。</p> <p class="ql-block">一切皆有可能，</p><p class="ql-block">你的思维决定了你的生命；</p><p class="ql-block">你认为能和不能都是对的，</p><p class="ql-block">因为你认为能就会去找方法，</p><p class="ql-block">你认为不能就会去找理由；</p><p class="ql-block">你的思维决定了你的生命</p><p class="ql-block">你说的语言变成了你所住的房子；</p><p class="ql-block">你所有的人生都是由你的认知和选择做决定的。</p> <p class="ql-block">启悟:当我们遇到困难时，完全可以想办法撕开一个口子钻过去！困难都是纸老虎，生活再难，撕就对了[偷笑]。态度决定高度，认知决定人生。十年二十年前你的想法很大程度上决定了你今天的生活；同样，你今天的想法会在一定程度上决定你五年后十年后的生活。所以保持持续学习提高认知多和优秀的人在一起，你的人生不会太差。相信我，我书读得多，不会骗你的。[呲牙][呲牙][呲牙]</p> <p class="ql-block"> Weblog就是在网络上发布和阅读的流水记录，通常称为“网络日志”，简称为“网志”。博客（BLOGGER）概念解释为网络出版（Web Publishing）、发表和张贴（Post-这个字当名词用时就是指张贴的文章）文章，是个急速成长的网络活动。</p> <p class="ql-block">早安 临汾[🌹]</p><p class="ql-block">2025-06-10 星期二</p><p class="ql-block">蛇 乙巳年 五月十五</p><p class="ql-block">今日天气：晴 22℃~35℃</p><p class="ql-block">空气质量：55 良 湿度33%</p><p class="ql-block">风向风力：西南风 <3级</p><p class="ql-block">明日天气：晴 23℃~37℃</p><p class="ql-block">【早安语录】</p><p class="ql-block"> 只要你心存不甘，就还不到放弃的时候，所以请继续努力，不然永远都不知道结果，早安。</p> <p class="ql-block"> 知道善恶，知道是非，知道什么事情是对的，什么事情是错的，知道我们应该支持什么，应该反对什么，这是最重要的一个能力，这是最重要的人的素质。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个人的境界不是你知识的多少，而是你判断力的强弱，学知识的目的不是要增加一大堆死知识，是通过知识提高判断力，什么判断力主要是指价值判断力，什么叫价值判断力？就是你知道美诚，知道善恶，知道是非，知道什么事情是对的，什么事情是错的，知道我们应该支持什么，应该反对什么，这是最重要的一个能力，这是最重要的人的素质，一个人的境界不是你。知识是通过知识提高判断力，什么判断力主要是指价值判断力，什么叫价值判断力？就是你知道美诚，知道善恶，知道是非，知道什么事情是对的，什么事情是错的，知道我们应该支持什么，应该反对什么。</p> <p class="ql-block"> 一个人的境界不是你知识的多少，而是你判断力的强弱，学知识的目的不是要增加一大堆死知识，是通过知识提高判断力，什么判断力主要是指价值判断力，什么叫价值判断力？就是你知道美诚，知道善恶，知道是非，知道什么事情是对的，什么事情是错的，知道我们应该支持什么，应该反对什么，这是最重要的一个能力，这是最重要的人的素质，一个人的境界不是你。</p> <p class="ql-block"> 知识是通过知识提高判断力，什么判断力主要是指价值判断力，什么叫价值判断力？就是你知道美诚，知道善恶，知道是非，知道什么事情是对的，什么事情是错的，知道我们应该支持什么，应该反对什么。</p> <p class="ql-block">天和日月明 </p><p class="ql-block">地和万物生 </p><p class="ql-block">人和百事顺 </p><p class="ql-block">家和万事兴 </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> ✍🏻制作编辑再生/老来者居上📖</span></p><p class="ql-block"> 人生两杯茶，青春与晚霞，青春已过去，晚霞正年华，脚步放慢走，细品晚年茶，时间开心过，健康是赢家。</p>