<p class="ql-block">在纷繁复杂的尘世间，退休人过日子，唯有身心安宁，才能真正感受到生活的美好与幸福。</p><p class="ql-block">弘一法师说：“关注自己的健康和情绪，人生将因此胜利了一大半”。</p><p class="ql-block">为此，我觉得在日常生活中，应有自己的兴趣爱好，要找到过日子身心康宁的栖息地，这样才能时常让自己快乐起来。</p><p class="ql-block">我们夫妇退休后，身心归处便是家庭生活中的孩孙，滋养身心的方法便是种花养花、赏花摄花。</p><p class="ql-block">孩孙们虽远在北京，不能绕膝但可关注，可记录，可共情，可同乐。</p><p class="ql-block">我们夫妇俩在龙岩家里，老伴热衷于种花养花，我喜欢于赏花拍花，“妇唱夫随”，修身养性，保持健康，从某种意义上说，这也是对孩孙们的支持。</p> <p class="ql-block">茫茫人海，遇见能长情陪伴、真心相待的人不容易。若有缘分加持，理当相互珍惜，守心互暖。</p><p class="ql-block">良心、善意和真情，是打开双方心门的钥匙，经不起生活的忽视、敷衍和怠慢。</p><p class="ql-block">北京女儿家，聘请了一位来自甘肃边远山村的住家阿姨，与孩孙们朝夕相处多年，很是和谐。5月17日，是阿姨的生日，家里为其庆贺，一家大小其乐融融，可圈可点！</p><p class="ql-block">家和万事兴，人善百福来！在我看来，老老少少能与聘用阿姨处得像家人一样，是一种幸福和美好。</p> <p class="ql-block">春末的微风刚刚掠过，带着夏初的妥妥清爽，“小满”便踩着节气的韵脚款款而来。</p><p class="ql-block">二十四节气，唯有“小满”没有对应的“大满”，这份留白正是我们该秉持的“分寸哲学”。</p><p class="ql-block">小满，是人生的最好修行和状态。知足常乐，知未满而不懈怠，或许圆满就蕴藏于未满之中。</p><p class="ql-block">对我来说，在退休生活中，能有闲情雅兴种花养花、赏花拍花，便觉满足，幸福和美好的感受就会随之而来！</p> <p class="ql-block">小满时节，“物致于此小得盈满”，生机盎然；降雨逐渐频繁，万物茁壮生长，夏景悦目赏心。</p><p class="ql-block">此时，岁月飘散芬芳，退休人应怀揣生活热情，与一片森林亲近，与一树花开邂逅，与一域闲客相欢，让初夏的风景尽收眼底。</p><p class="ql-block">那几天，我在龙岩常上莲花山休闲，欣赏青山繁盛，悦纳栈道生机。过程中摄得一组照片，就称它为初夏盛装、栈道风情吧。</p> <p class="ql-block">“小满”之美，美在风景，美在韵味。</p><p class="ql-block">对于退休人而言，在此节气当且赏且惜且领悟，于寻常生活中享受美韵十足的意境。</p><p class="ql-block">在小满大好时节，夏种夏管、夏花夏果等农事风光，就很值得品味。豇豆，是一种再平常不过的蔬菜，我们宅区一些邻居乐于种植。这天上午，我独自在小区散步，忽而见豇豆花开，好独特，真美丽！</p> <p class="ql-block">人世间的每个人，都该有适合自己的生活意境，或诗意，或无聊。</p><p class="ql-block">而退休老人过日子，过的是心态与心情。你给生活以诗意，生活便会给你以美韵。</p><p class="ql-block">我们夫妇退休后，闲来起雅兴，在自家小园子种了几棵南天竹。它是南方庭院、绿篱常种的小灌木，株形优美，随季节变色，常吸引鸟类和蜜蜂。</p><p class="ql-block">这一天，忽而见蜜蜂在南天竹花丛中萦绕着，吾随意赏拍了几张，倒也有点诗情画意矣！</p> <p class="ql-block">照顾好身心，才会有属于自己的美好世界。</p><p class="ql-block">风雨由天，快乐由己，退休人温柔从容，远离喧嚣纷争，守好精神家园，沉浸于温馨家屋的花事中，构筑一个至纯至真的天地，灵魂便会得到洗礼，疲惫就能得到恢复，身心自然随之放松。</p><p class="ql-block">我们夫妇在自家园子里耕耘，于每一场花开花落中，让身心得以滋养，自感受益匪浅！</p> <p class="ql-block">人生苦乐，原无定数。</p><p class="ql-block">喝一杯咖啡，有人爱于原味的苦涩，有人喜于加糖后的甜香。吃一餐饭，有人无肉不欢，有人以素为乐。同一场雨，有人喜其润物，有人怨其湿衣。</p><p class="ql-block">最纯粹的快乐，往往来源于最朴素的选择。</p><p class="ql-block">我退休后，选择关注记录孙辈的成长，为其点滴进步高兴。前几天，得悉在北京就读高一的孙子业余学画画，最近进步很大，自然兴起留记了！</p> <p class="ql-block">一个人到了过退休生活，最应去拥有的是好身体，最该去把握的是好心情。</p><p class="ql-block">无论人生处于哪个阶段，对岁月都得深情以待，让人有所爱、心有所乐、身有所安。</p><p class="ql-block">前天，在同学群见一张我在其中的师生旧照，那是1995年高中毕业20周年时的合影；又在家庭群见孙女的一组美照。“六一”快到了，那就让老少同框，让自己高兴吧！</p> <p class="ql-block">红尘漫漫，时光匆匆，退休生活的幸福安好要靠自己成全。</p><p class="ql-block">不管别人的闲事，尊重他人的选择，让花成花，让树成树，是一种修养和格局。</p><p class="ql-block">《论语》曰：“己所不欲，勿施于人。” 专注于自己所乐，注目于沿途风景，才不会令己疲惫不堪，才能让身心轻松愉快。</p><p class="ql-block">我坚持这些理念，哪怕在房内屋外赏花随拍，心情亦挺好！</p><p class="ql-block">初夏在向仲夏延伸，岁月在不停地前行，就带着好心情、好身体，延续属于自己的幸福和美好吧！</p>