<p class="ql-block">在纷繁复杂的尘世间,退休人过日子,唯有身心安宁,才能真正感受到生活的美好与幸福。</p><p class="ql-block">弘一法师说:“关注自己的健康和情绪,人生将因此胜利了一大半”。</p><p class="ql-block">为此,我觉得在日常生活中,应有自己的兴趣爱好,要找到过日子身心康宁的栖息地,这样才能时常让自己快乐起来。</p><p class="ql-block">我们夫妇退休后,身心归处便是家庭生活中的孩孙,滋养身心的方法便是种花养花、赏花摄花。</p><p class="ql-block">孩孙们虽远在北京,不能绕膝但可关注,可记录,可共情,可同乐。</p><p class="ql-block">我们夫妇俩在龙岩家里,老伴热衷于种花养花,我喜欢于赏花拍花,“妇唱夫随”,修身养性,保持健康,从某种意义上说,这也是对孩孙们的支持。</p> <p class="ql-block">茫茫人海,遇见能长情陪伴、真心相待的人不容易。若有缘分加持,理当相互珍惜,守心互暖。</p><p class="ql-block">良心、善意和真情,是打开双方心门的钥匙,经不起生活的忽视、敷衍和怠慢。</p><p class="ql-block">北京女儿家,聘请了一位来自甘肃边远山村的住家阿姨,与孩孙们朝夕相处多年,很是和谐。5月17日,是阿姨的生日,家里为其庆贺,一家大小其乐融融,可圈可点!</p><p class="ql-block">家和万事兴,人善百福来!在我看来,老老少少能与聘用阿姨处得像家人一样,是一种幸福和美好。</p> <p class="ql-block">春末的微风刚刚掠过,带着夏初的妥妥清爽,“小满”便踩着节气的韵脚款款而来。</p><p class="ql-block">二十四节气,唯有“小满”没有对应的“大满”,这份留白正是我们该秉持的“分寸哲学”。</p><p class="ql-block">小满,是人生的最好修行和状态。知足常乐,知未满而不懈怠,或许圆满就蕴藏于未满之中。</p><p class="ql-block">对我来说,在退休生活中,能有闲情雅兴种花养花、赏花拍花,便觉满足,幸福和美好的感受就会随之而来!</p> <p class="ql-block">小满时节,“物致于此小得盈满”,生机盎然;降雨逐渐频繁,万物茁壮生长,夏景悦目赏心。</p><p class="ql-block">此时,岁月飘散芬芳,退休人应怀揣生活热情,与一片森林亲近,与一树花开邂逅,与一域闲客相欢,让初夏的风景尽收眼底。</p><p class="ql-block">那几天,我在龙岩常上莲花山休闲,欣赏青山繁盛,悦纳栈道生机。过程中摄得一组照片,就称它为初夏盛装、栈道风情吧。</p> <p class="ql-block">“小满”之美,美在风景,美在韵味。</p><p class="ql-block">对于退休人而言,在此节气当且赏且惜且领悟,于寻常生活中享受美韵十足的意境。</p><p class="ql-block">在小满大好时节,夏种夏管、夏花夏果等农事风光,就很值得品味。豇豆,是一种再平常不过的蔬菜,我们宅区一些邻居乐于种植。这天上午,我独自在小区散步,忽而见豇豆花开,好独特,真美丽!</p> <p class="ql-block">人世间的每个人,都该有适合自己的生活意境,或诗意,或无聊。</p><p class="ql-block">而退休老人过日子,过的是心态与心情。你给生活以诗意,生活便会给你以美韵。</p><p class="ql-block">我们夫妇退休后,闲来起雅兴,在自家小园子种了几棵南天竹。它是南方庭院、绿篱常种的小灌木,株形优美,随季节变色,常吸引鸟类和蜜蜂。</p><p class="ql-block">这一天,忽而见蜜蜂在南天竹花丛中萦绕着,吾随意赏拍了几张,倒也有点诗情画意矣!</p> <p class="ql-block">照顾好身心,才会有属于自己的美好世界。</p><p class="ql-block">风雨由天,快乐由己,退休人温柔从容,远离喧嚣纷争,守好精神家园,沉浸于温馨家屋的花事中,构筑一个至纯至真的天地,灵魂便会得到洗礼,疲惫就能得到恢复,身心自然随之放松。</p><p class="ql-block">我们夫妇在自家园子里耕耘,于每一场花开花落中,让身心得以滋养,自感受益匪浅!</p> <p class="ql-block">人生苦乐,原无定数。</p><p class="ql-block">喝一杯咖啡,有人爱于原味的苦涩,有人喜于加糖后的甜香。吃一餐饭,有人无肉不欢,有人以素为乐。同一场雨,有人喜其润物,有人怨其湿衣。</p><p class="ql-block">最纯粹的快乐,往往来源于最朴素的选择。</p><p class="ql-block">我退休后,选择关注记录孙辈的成长,为其点滴进步高兴。前几天,得悉在北京就读高一的孙子业余学画画,最近进步很大,自然兴起留记了!</p> <p class="ql-block">一个人到了过退休生活,最应去拥有的是好身体,最该去把握的是好心情。</p><p class="ql-block">无论人生处于哪个阶段,对岁月都得深情以待,让人有所爱、心有所乐、身有所安。</p><p class="ql-block">前天,在同学群见一张我在其中的师生旧照,那是1995年高中毕业20周年时的合影;又在家庭群见孙女的一组美照。“六一”快到了,那就让老少同框,让自己高兴吧!</p> <p class="ql-block">红尘漫漫,时光匆匆,退休生活的幸福安好要靠自己成全。</p><p class="ql-block">不管别人的闲事,尊重他人的选择,让花成花,让树成树,是一种修养和格局。</p><p class="ql-block">《论语》曰:“己所不欲,勿施于人。” 专注于自己所乐,注目于沿途风景,才不会令己疲惫不堪,才能让身心轻松愉快。</p><p class="ql-block">我坚持这些理念,哪怕在房内屋外赏花随拍,心情亦挺好!</p><p class="ql-block">初夏在向仲夏延伸,岁月在不停地前行,就带着好心情、好身体,延续属于自己的幸福和美好吧!</p>