<p class="ql-block">榆林市横山区长跑协会妇女第一次代表大会，在2025年5月26日召开</p> <p class="ql-block">奔跑是力量的彰显，妇联是温暖的港湾。跑团以脚步丈量热爱，妇联以柔情凝聚力量，二者融合，既传承了运动精神，又展现出女性在集体中的独特魅力与担当。未来，期待跑团妇联成为成员们心灵的依靠、前行的后盾，引领女性跑者在赛道上释放活力，在生活中绽放光彩，携手跑出健康、自信与团结的新篇章！</p> <p class="ql-block">2025年5月5日横山区长跑协会迎来了一年一度的端午节，端午安康。</p> <p class="ql-block">一天又一天，一年又一年，时光总是崔人行，不知不觉又是端午节，我们走过了第八个端午节，从一开始的几个跑友到现在的六七十个真正的跑友，从陌生到熟悉，到相知，一路走来真的很不容易，从几公里到现在的半马和全马，我们都在前进，不断提战自我，完成马拉松精神，真是感慨万千。为了纪念横山长跑协会第八个端午节，横山区长跑协会特举办“粽香飘五月，热血燃晨光”集体晨跑活动。粽香飘五月，热血燃晨光！端午佳节，横山长跑协会全员集结，以脚步丈量晨曦，用汗水诠释坚韧。我们迎着朝阳奔跑，在粽叶清香中释放活力，在铿锵步伐里凝聚力量，向着前方无畏进发，跑出健康，跑出信念，跑出属于我们的精彩！</p><p class="ql-block">时间为5月端午节早上六点三十分在阳光小区小广场集合，集体拍照，公里数自定，大约八点健身房集合，吃粽子，谈友谊，交流心得，，完成今年的使命。</p> <p class="ql-block">感谢跑友肖宏伟、何东珅、张小艳，还有白大夫（白明）赞助的水果、粽子、矿泉水[握手][握手][抱拳][抱拳][强][强][强]</p> <p class="ql-block">跑步的魅力，是可以带动小宝贝的，你看她天真的笑容，让她感受到在跑步人的世界里，不分孩子大人，只要跑起来，都是平等的伙伴，友谊长存</p> <p class="ql-block">叔叔就看你吃，就特别开心😃😃😃😃😃😃</p> <p class="ql-block">白大夫今天辛苦了，和团旗合个影😄</p> <p class="ql-block">跑步教会我们：重要的不是速度，而是坚持的方向；不是个人的PB，而是团队的共进。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">很多人开始跑步的初衷很简单：减肥。但真正跑起来之后才会发现：跑步带来的改变，远远不止体重秤上的数字，一旦爱上跑步，身体会出现一系列的变化。</p> <p class="ql-block">苦，还能不苦。运动这种东西，有时候多一秒钟都会痛苦，你的面部肌肉会给你答案。</p><p class="ql-block">但是，这样的苦，该吃。</p><p class="ql-block">因为它一定是苦尽甘来。</p><p class="ql-block">它一定不会辜负你。</p><p class="ql-block">会给你健康，充沛的精力和美好的身形。</p><p class="ql-block">会让你更年轻，更有活力。</p><p class="ql-block">所以说，运动的苦，该吃，也值得吃。</p> <p class="ql-block">在这个充满竞争和压力的时代，我们经常被各种信息裹挟，又不断自我内耗，或许，你也可以试试这个传统又神奇的运动。</p>