经常拍打疏通身体的好处

松脊养生英姐

经常拍打疏通身体的好处：

1 、常拍头，气血流，祛病强身延年寿。

2 、拍拍脸，血脉通，祛斑养颜又美容。

3 、拍颈肩，颈脉通，消除疲劳好轻松。

4 、拍上肢，调阴阳，阴平阳秘才健康。

5 、拍腰背，阳脉通，脏腑疾病影无踪。

6、拍脊椎，督脉通，增强体质免疫增。

7、拍胸腹，阴经通，调理脏腑气血兴。

8、拍下肢，壮筋骨，消除疾患血脉通。

9、拍全身，经络通，铲除病根正气充。

拍背调理那些问题：

背，有脊柱，有督脉，有膀胱经，背是传统拍打中重要的拍打部位，拍打背部也就相当于拍打了整个身体的躯干。

脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱也是中医的“督脉”，督脉主气，为人体经络主脉。从人体的结构上看，五脏六腑均挂在脊柱上，五脏之气也均汇聚于背部的背腧穴。

背部的主要拍打区域：

① 拍打脊柱：也就是打通督脉，以调理癌症、贫血等；

② 拍打脊柱两侧肌肉：主要调理颈椎病、胸椎错位、腰椎间盘突出症等。

③ 拍打膀胱经：祛风寒，同时调理五脏。

④ 拍打肾区：主要调理肾。

⑤ 拍打胰腺：主要调理糖尿病。

⑥ 拍打八髎：主要调理妇科男科、便秘等。