<p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝819天</p><p class="ql-block">2025.6.9</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">站桩：30分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 高考结束了，娃儿准备了一堆即将学习的书，开启跟随明师学习人生智慧的旅程。</p><p class="ql-block"> 今天收到一位大三家长的咨询，孩子在985却面临退学，重新复读高三……还伴随严重抑郁。听着，我都难受！</p><p class="ql-block"> 如果高中遗留的问题没有解决真会带到大学去。高中结束是很好的清理自己的好机会，同时学点应对人生困境的智慧，非常非常有必要。好些智慧的父母已经给孩子报了中和心法安心课。</p> <p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝818天</p><p class="ql-block">2025.6.8</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">站桩：120分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 当孩子知道高考结束才是人生重要学习的开始，便不会认知焦虑。</p><p class="ql-block"> 当有妈妈会中医手法将身体疏通补能后，潜意识躯体化焦虑没机会升起。</p> <p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝817天</p><p class="ql-block">十年目标（3650天）</p><p class="ql-block">2025.6.7</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">天河桩：30分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 高考第一天，小家伙说没感觉，身体一点反应都没有。我知道他在说什么。真正大的考试焦虑是会有躯体症状的。只要用好了古中医手法疏通情绪，想要升起焦虑都很难的。</p><p class="ql-block"> 每个父母都该学会中医手法调情绪，如此，孩子们大概没机会严重考试焦虑，或者严重心理学问题了。</p> <p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝816天</p><p class="ql-block">十年目标（3650天）</p><p class="ql-block">2025.6.6</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">天河桩：60分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 高考是个暂时性总结，高考结束才是人生真正的开始。祝考生赢在过程，水到渠成。</p> <p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝814天</p><p class="ql-block">十年目标（3650天）</p><p class="ql-block">2025.6.4</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">天河桩：30分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 中和心法：</p><p class="ql-block">让心理痛苦的人们找到康复的希望</p><p class="ql-block">让焦虑无助的家长走对教育的方向</p><p class="ql-block">让中国青少年远离抑郁空心和迷茫</p> <p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝813天</p><p class="ql-block">十年目标（3650天）</p><p class="ql-block">2025.6.3</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">天河桩：30分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 致虚极，守静笃。万物并作吾以观复。夫物芸芸，各复归其根，归根曰静，是谓复命。</p> <p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝810天</p><p class="ql-block">十年目标（3650天）</p><p class="ql-block">2025.5.31</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">天河桩：60+60分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 今天中和心法第一期开课，大家的认真劲头真让人陶醉，我也讲得非常舒适。感谢空谷先生开发如此好的身心同调课程，让家长和咨询师都能收获满满。</p> <p class="ql-block">陈卫英练习养生三宝812天</p><p class="ql-block">十年目标（3650天）</p><p class="ql-block">2025.6.2</p><p class="ql-block">六段锦：20分钟</p><p class="ql-block">天河桩：60分钟</p><p class="ql-block">阴阳拍：10分钟</p><p class="ql-block"> 本土心理学中和心法一期结束，听着大家的收获，很欣慰。受情绪困扰的人越来越多，而身心慧才是全面的解决之道。</p>