让脚吃药疗效更好

刘财主任医师

这是一种神奇的中医外治法，经过临床摸索20几年，底方是运用千金方里的温胆汤和苗药泡脚方，以及国医大师李细贵恩师的浊毒理论的一些中药联合产生。这个泡脚方临床应用了十几年，效果绝佳！

经常看中医类公众号的人，应该没有人没听说过温胆汤吧。这个由一千多年前的药王孙思邈在《千金方》里记录的经方，流传至今仍然还在治疗小到咳嗽、痰多，中到湿疹、扁平疣，大到眩晕、癫痫等等等等各种乱七八糟的病症。

温胆汤，是中医的十大经典名方之一。即使到了现代，这个方子，尤其得以发扬光大，为百姓健康保驾护航。

用我的话说，温胆汤就是神一样的存在，调好了各种乱七八糟的病，无论是内外妇儿皮的疑难杂症，都被温胆汤一扫而过。

我在临床40余年，最善使用的方剂就是温胆汤，二陈汤，血府逐瘀汤，少腹逐瘀汤，身疼逐瘀汤，人参归脾汤，逍遥丸，舒肝丸，越鞠丸，大黄蛰虫丸等。

温胆汤可以调理：

包括脚气、失眠、痛经、湿疹、鼻炎、牛皮癣、抽动症、胆囊炎、精神分裂症、顽固性咳嗽、脱发~~等诸多病症，而且都在临床实践中取得很好的效果。

温胆汤，真的是神一样的存在。它到底是一个怎么的药方呢？今天我和大家揭开他神秘的面纱。

方剂很简单：

茯苓30克，半夏6克，枳实6克，炙甘草6克，陈皮6克，竹茹6克。就这6味药，都是常见之物，用我的话说全是大路货，没有一味名贵中药材。但他们组合在一起，就能发挥神奇的功效。从临床实践中发现，温胆汤加减调理的病症，不下100种之多，一些奇奇怪怪的病，都能用温胆汤调理。

但是可但是，不能说温胆汤包调百病，而是因为很多病都是由痰湿引起，温胆汤恰恰就是调痰湿的，调好了痰湿，也就调好了痰湿导致的各种病症。中医讲究对症施治，查明了病机，也就找到了治疗的方向。

痰湿体质，都可以用温胆汤调理。

注意，这里说的“痰”，不是一般概念中的“痰”，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚而形成内湿。

简单一句话，痰湿就是身体里积聚了太多无法正常代谢掉的水液。现代人生活习惯不好，喜欢喝冷饮冰啤，喜欢吹空调电扇、喜欢熬夜，很晚才洗澡上床睡觉，这些不良习惯导致大多数人都是痰湿体质，身体出现诸多问题。中医总结了痰湿体质的诸多特征。

我们在临床上经常有一句话：

“痰湿生怪病”；

“痰为百病之母”；

“百病皆由痰作祟”；

“湿为万恶之邪”。

很多莫名其妙的怪病，其实都是痰湿在作怪。温胆汤可以调痰湿，所以，用温胆汤泡脚可以调理很多的病症。

在温胆汤的原配方基础之上又加了些许的苗药，又根据恩师李佃贵国医大师浊毒理论添加了很多去浊毒的药。——化湿降浊泡脚汤方：茯苓30克，半夏6克，枳实6克，炙甘草6克，陈皮6克，竹茹6克。xxx，xxx等等温胆汤的主要作用在于祛湿、化痰、又添加了降浊之品及苗药。这个配方中的君药就是茯苓，有健脾利湿的作用，脾健则痰消（“脾为生痰之源”），利湿则湿去，浊降则痰消。

化温降浊泡脚方的用法：我已经把此汤方做成了细粉，每次用量很小，用五克泡脚方，用100度的开水浸泡十分钟，然后凉至40度左右就可以泡脚了，早晚各一次，水温不要太热（不要超过42°），水淹过脚背即可，泡25分钟左右为宜。小孩子也可以泡脚，时间减半。用脚吃药，疗效更好，不伤肝肾，不伤脾胃，用足下粘膜经络吸收，起到一个养防治的作用。

中医科普：化湿降浊泡脚汤方一般都是用来泡脚的。不是这药不能喝，而是喝的效果不如泡的好。因为痰湿重的人都脾虚，吸收不好。而脚底经络丰富，对药物的吸收更充分，泡脚见效似乎更快些。

化湿降浊泡脚汤方可以调理很多疾病：

包括脚气、失眠、痛经、湿疹、鼻炎、牛皮癣、抽动症、胆囊炎、精神分裂症、顽固性咳嗽、脱发，肥胖，消瘦，头疼，周身疼痛~~等诸多病症都在临床实践中取得很好的效果。凡有下列症状者都可使用！

1、痰湿的症状身体偏肥胖、四肢浮肿、油光满面、面色暗沉、舌苔滑腻、手脚冰凉、嗜睡、排便频繁、胸闷、易出汗、关节疼痛、痰多等。

2、湿热的症状经常大便不成形，溏稀甚至便秘，舌苔厚腻，舌体边缘呈锯齿状；疲倦无力，困乏嗜睡；既怕冷又怕热；口干、口苦、口臭；痰多、咳嗽；头发油腻、脱发；浮肿、眼袋下垂；腰酸关节疼痛；胸口闷；黑眼圈；头晕没精神；阴部潮湿；阴囊潮湿；脸上长斑、起痘、满脸油光；白带有异味、瘙痒；皮肤油腻、起湿疹等。

3、寒湿的症状面色发白、发青、发暗、发黑；容易反复的口腔溃疡、咳痰稀白；流清鼻涕、流凉汗、爱打喷嚏（特别是早上起来，遇风喷嚏不断）；容易腹痛、腹泻；脸上长痘和斑等。

最后总结哪些人最合适【化湿降浊泡脚汤方】？痰湿、湿热、湿寒、气郁人都适合：

1.睡眠不好的人（肝胆不和，身体多痰的人，尤其在换季的时候感应明显）。

2.虚胖的湿胖纸（痰湿人，看上去肥肥白白，，小腹肥满松软，体态臃肿，喝水都会胖的人）

3.脾气暴躁的人（温胆汤清肝胆火热。泡完足后，如果再按揉脚部太冲穴，效果更好）

4.肝郁的人，心情往往很容易就低落（温阳通气活血，每次泡到微微出汗的时候，坚持一阵，心情也会感到变化，逐渐开朗起来）；容易紧张、焦虑、压抑、发怒、易惊胆小的人。

5.舌黄腻的人（舌头发黄有热，舌苔越厚，湿气越重）/白腻人属于寒湿。

6.头脸油腻，有痘痘的人；容易出汗，有汗味，汗出后肌肤多有凉意。上热下寒者。

7.三高人（痰湿人的血液汪汪粘稠，吃的好，动的少，三高人的必须品）注意高血压病人建议在医师指导下进行。

8.懒人，喜欢吃甜食，吃了饭就爱躺着。

9.经常消化不良，打嗝上酸水，胃热口臭者。

10.有结节、脂肪瘤者。

附一门诊案例：

我在门诊看诊时最多的咨询就是，结节能不能吃中药散掉？

我治疗结节病几十年了，我可以很负责任的说，结节可以吃中药散掉，但是并不是所有的结节都可以。

中药调理结节大致分三种境界：

1.最理想的是结节彻底消散；

2.其次是结节缩小、不再生长，症状也随之消失；

3.不太好的结节，可以降低恶变的风险。

在调理的过程中如果达到第二种状态就无需过度担忧。这类患者结节稳定，既不影响生活，也无增大隐患，若再配合规律作息、健康饮食，部分结节甚至能被身体自行 “化解”。

就比如说在临床上有不少患巧克力囊肿、乳腺增生的女性，可能在孕期激素的作用下自愈。

其实人体就像精密的 “化工厂”，囊肿、良性结节都参与着气血循环，所以中药调理就能参与其中，通过气血的调理改变整个循环。

我记得在几年前曾接诊过一位女士，45 岁，CT 显示右肺有 1.2 厘米的磨玻璃结节，边界模糊，还伴有咳嗽气短、胸闷乏力等症状。还有多个乳腺小结节，胳膊和后背大大小小的脂肪瘤有几十个。

细问症侯得知：

腹满胀痛，饭后恶心，食欲不振，四肢酸困，大便黏腻不爽等等的问题。接着我又看了看舌脉，发现舌红，舌体胖大，苔白腻。

她身上的结节和脂肪瘤其实不过就是一个痰湿包块而已。你想想，如果你一直在不断的生痰，是不是会一直在长结节？切掉了也会通过其他的部位再长出来。所以，直接解决痰的问题。 辨证后，开方：白芥子、陈皮、苍术、猪牙皂、牡蛎、桂枝、茯苓等。外加化痰降浊泡脚方，结果如何呢？ 服用以及泡脚2周之后，睡眠正常，食欲增加，腹胀情况缓解，继续泡服2个月，其他腹胀恶心，四肢酸困症状消失，大便正常，大包块明显变小，小包块完全消失。嘱其继续泡服用1个月，复查结节全部消除。