<p class="ql-block"> 西藏～布达拉宫，一直是我心向往的地方，梦里的它充斥着神秘、虔诚甚至有些许虚幻，即使有些担心高反，也无法阻止内心的热盼。</p><p class="ql-block"> 可巧，就在2025年这个5月，梦想照进了现实。大学同学夫妇在对此次行程、车况及各种细节考察后，迅速集结了鞍山的同学、家属及发小8人，报名加入20人的团队，开启了豪华大巴鞍山起止22天12000公里的旅程。</p> 行程概览 <p class="ql-block"><b>此次行程的三大特点：</b></p><p class="ql-block"><b>双线穿越：</b>318川藏线“中国人的景观大道”+109青藏线“天路走廊”，一次环线览尽雪域精华。 </p><p class="ql-block"><b>文化三重奏：</b>三星堆古蜀文明、藏地圣湖信仰、平遥晋商遗风，贯穿了五千年华夏脉络。 </p><p class="ql-block"><b>渐进式升高海拔：</b>从康定（2500米）阶梯式攀升，降低高反风险。</p> 行前准备 <p class="ql-block"><b>衣物：</b>依据洋葱穿衣法则，短T长T、皮肤衣、冲锋衣、速干衣裤、防水防滑徒步鞋、轻便鞋、防滑拖鞋、帽子围巾头套等。</p> <p class="ql-block"><b>药品：</b>除常用的感冒药腹泻药外，VC泡腾片或含片可备一些，缓解高反头痛的布洛芬或止痛片必备，至于红景天之类的我和队友都没有服用过。朋友提供的抗高反方：枸杞+西洋参<span style="font-size:18px;">+冰糖</span>（如无冰糖可加葡萄干）一起泡水喝，供参考。</p> <p class="ql-block"><b>食品：</b>必须为我的8人团队打call，各种想到没想到的吃食都带了，从糖果零食到成箱的苹果桔子；从可乐红牛葡萄糖到功能饮料和启程酒；<span style="font-size:18px;">从进口饼干巧克力到封装的</span>自制酱牛肉（大巴车上有冰箱），物资保障极其到位。</p> <p class="ql-block"><b>保险：</b>旅行必备，费用132元，小钱大保障，主打一个出行无忧。</p> 风景集萃 <p class="ql-block">D1:鞍山出发，抵达定州</p> <p class="ql-block">D2:定州～运城</p><p class="ql-block">路过的部分服务区和收费站</p><p class="ql-block">游玩解（gai）州关帝庙</p> <p class="ql-block">D3:运城～潼关～广汉，一天跨越三省（山西，陕西，四川），穿越秦岭隧道群137个隧道，车程最长的一天</p> <p class="ql-block">D4:广汉-泸定-雅安-海螺沟</p><p class="ql-block">游玩三星堆博物馆、雅安天全服务区、泸定桥大渡河、磨西古镇</p> <p class="ql-block">D5:海螺沟-康定-新都桥</p><p class="ql-block">游玩：红石滩公园、康定城、折多山垭口、塔公草原、新都桥</p> <p class="ql-block">红石滩</p> <p class="ql-block">康定</p> <p class="ql-block">康定城广场一瞥</p> <p class="ql-block">一个人的孤单</p> <p class="ql-block">两个人的浪漫</p> <p class="ql-block">折多山垭口，海拔<span style="font-size:18px;">4298米</span></p> <p class="ql-block">塔公草原</p> <p class="ql-block">塔公寺</p> <p class="ql-block">D6:新都桥-雅江-理塘-稻城亚丁</p><p class="ql-block">游玩天路十八弯、丁真故乡世界高城理塘、海子山、兔儿山</p> <p class="ql-block">世界高城～理塘</p> <p class="ql-block">兔儿山垭口，海拔4696米</p> <p class="ql-block">海子山，4612米</p> <p class="ql-block">一点不高反的小姐妹晚饭后跟当地人跳起了欢快的锅庄舞</p> <p class="ql-block">稻城的街边歌手唱得真不错</p> <p class="ql-block">D7:稻城亚丁一日游</p><p class="ql-block">我们选择了短线：景区巴士到扎罐崩～换电瓶车到圣水湖站～徒步到洛绒牛场（川西最美雪山公路）～电瓶车返回扎灌崩～徒步冲古寺～卓玛拉措珍珠海～仙乃日～扎罐崩巴士返回</p> <p class="ql-block">稻城亚丁各方面管理都很到位。</p> <p class="ql-block">大学四姐妹深深的缘分</p> <p class="ql-block">团队8人全部抵达仙乃日观景台，开心！</p> <p class="ql-block">（未完待续）</p>