<p class="ql-block"> 今天看到了我的好兄弟，及我的同道马主任的一篇文章。其内容是《正确认识失眠》。文章里的一些语言和观点让我感受颇深</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 在繁华的都市中，高楼林立，车水马龙，每个人都在为了生活奔波忙碌</p><p class="ql-block"> 人们身处于这个物欲横流的时代，常常去追逐着那些光鲜亮丽的表象，却忽略了内心的真正需求，忽略了自己的健康</p><p class="ql-block"> 但是，当健康被剥夺时，一切荣华富贵都将变得毫无意义。人生在世，有太多的无奈与辛酸</p><p class="ql-block"> 金钱虽然可以带来物质上的享受，却买不来健康、幸福与内心的安宁</p><p class="ql-block"> 世间万物，各有其趣，可是人之心境，却常与世态相悖</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">“</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">拥有几万的豪华大床，却天天失眠---气不气？”</b></p><p class="ql-block"> 万贯大床空余憾</p><p class="ql-block"> 夜深辗转梦难安</p><p class="ql-block"> 纵有金玉满堂屋</p><p class="ql-block"> 难买心间一枕眠</p><p class="ql-block"> 豪华大床，理应成为疲惫身心的温柔港湾，却为何夜夜心绪不宁，辗转反侧，常常与星空争辉，与月光为伴</p><p class="ql-block"> 在这张床榻之上，失眠竟成了常客，让人不禁苦笑——这究竟是讽刺还是生活的真谛</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">让人顿生感慨</b></p><p class="ql-block"> 幸福不是拥有多少物质的堆砌，并非源自外在的奢华，而是心灵深处那份不被世事惊扰的淡然与从容，真正的安宁与放松</p><p class="ql-block"> 要铭记“心不静，则万物皆噪”的道理 </p><p class="ql-block"> 要学会关注自身的身心健康，学会调节情绪、改善生活习惯，方能从根本上解决失眠问题</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">“</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">开着奔驰、宝马，肚子却顶着方向盘---累不累？”</b></p><p class="ql-block"> 宝马香车”曾是无数人的梦想，然而，当驾驶着奔驰、宝马穿梭于都市的喧嚣中，却发现自己愈发疲惫不堪</p><p class="ql-block"> 长时间的驾驶、高强度的压力，会使人心力憔悴</p><p class="ql-block"> 久坐不动，车马劳顿，日复一日的无法放松心情。身体出现亚健康状态，隐匿着各种疾病</p><p class="ql-block"> 开豪车本是速度与激情的象征，却成了疲惫身体的牢笼。 古人云：“身如敝衣，心似飘蓬”。此情此景，不禁令人深思</p><p class="ql-block"> 在追求物质的同时，我们是否已遗忘了心灵的滋养与身体的呵护</p><p class="ql-block"> “宝马香车催人老，金戈铁马难为梦。” 我们是否能在追求速度与效率的同时，在繁华落尽后，不为外物所累,寻得那一份身心的健康与宁静</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">“</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">穿着阿玛尼出门，效果不如淘宝、地摊货﹣﹣-冤不冤？”</b></p><p class="ql-block"> 人们为了追求所谓的“时尚”，不惜花费重金购买名牌服饰</p><p class="ql-block"> 昂贵的服饰，精致的剪裁，身着阿玛尼，自信满满地出门，行走于光怪陆离的社交场中，但却发现那些看似光鲜的华服，在不经意间被淘宝、地摊上的简单衣物所超越 </p><p class="ql-block"> 这些淘宝与地摊货，以其独特的风格与实惠的价格，赢得了人们的青睐。真的是:<span style="color:rgb(1, 1, 1);">锦衣玉食不如素菜布衣</span></p><p class="ql-block"> 本应光彩照人的你，却在平凡的街巷中黯然失色</p><p class="ql-block"> 那落寞的眼神仿佛在诉说:“阿玛尼裳显尊贵，淘宝地摊更随便。”让你不禁苦笑华服美裳，终不敌人间烟火</p><p class="ql-block"> 从这其中反应出来的是:现代社会的某种病态审美，过分追求名牌，却忽视了真正适合自己的东西</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 它让人深思，真正的美丽与自信，是否应该建立在内在的气质与修养之上，而不是你的衣着多么华丽</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">“</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">挂着LV包，包里装着降压药，胰岛素----苦不苦？”</b></p><p class="ql-block"> LV包中藏药瓶，胰岛素针刺心情</p><p class="ql-block"> LV包，往往是身份与地位的象征 </p><p class="ql-block"> 挂着LV包，而包内却悄然藏着各种药，生活的重压与健康的代价，如此讽刺，令人扼腕可笑</p><p class="ql-block"> 真是“名包藏药心自苦，繁华背后尽苍凉。”可谓是“金玉其外，败絮其中”</p><p class="ql-block"> 让人感慨万千中苦不堪言!</p><p class="ql-block"> “人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”</p><p class="ql-block"> 名利背后，隐藏着无尽的苦涩与无奈。有道是“名包里边匿藏药，空有财宝心里酸”</p><p class="ql-block"> 这充分反映了现代社会中物质与精神健康的失衡，人们在追求物质享受的同时，往往忽略了身体健康的重要性，导致了疾病</p><p class="ql-block"> 这些现象真的很是令人担忧，同时它也提醒我们，我们的生活方式是否应该做出一些相应的改变</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">“</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">蹲几十万的马桶，却拉不出屎来﹣ --难不难？”</b></p><p class="ql-block"> <b>世事难料!</b></p><p class="ql-block"> “几十万厕黄金屋，屎尿不通烦恼多。”坐拥价值几十万的马桶，本应享受无上的便利与舒适，却为何在关键时刻束手无策</p><p class="ql-block"> 便秘之苦，尊荣之下，难掩尴尬之窘</p><p class="ql-block"> 真可谓“天价马桶难解便溺之苦，让人不无奈又酸楚</p><p class="ql-block"> 这是对现代生活的一种莫大讽刺</p><p class="ql-block"> 生活中，人们为了追求奢华往往忽略了自己的基本需求。这则幽默的比喻揭示了精神压力与身体健康的紧密联系</p><p class="ql-block"> 人们在追求物质享受的同时，却忽略了精神的放松与愉悦，导致身体出现了各种问题</p><p class="ql-block"> “金尊马桶难通便，千金难买一声畅”。它提醒我们，应该学会在忙碌的生活中寻找乐趣与放松</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">“</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">你有很多钱，却要跟医生去分享----恨不恨？”</b></p><p class="ql-block"> 在这个世界，金钱似乎可以换来一切，可却在病痛面前显得苍白无力</p><p class="ql-block"> 世人皆爱财而不知财之祸</p><p class="ql-block"> 面对疾病的侵袭，即便家财万贯，最终仍要与医生分享这份无奈与痛苦</p><p class="ql-block"> “黄金满箱难买命，唯有医道解千愁。”你有很多钱，却要跟医生去分享。这是对社会现象的深刻揭示</p><p class="ql-block"> 它道出了人生的无奈与悲哀，即使拥有再多的财富，也无法避免疾病的侵扰</p><p class="ql-block"> 所以，我们在追求物质财富的同时，一定不要忽略身体健康的重要性，反之财富真会无法为自己带来幸福与满足</p><p class="ql-block"> 也要真正的意识到:幸福与满足应该建立在健康的基础之上。否则是:“家财万贯心难安，求医问药恨无边；纵有千金与良医，难买健康每一天</p><p class="ql-block"> “满目山河空念远，落花风雨更伤春。”人生路上，唯有健康才是最大的财富 !</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">人生百态各不同</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 调整心态笑对人生</b></p><p class="ql-block"> 在这个物欲横流的时代，繁华背后的苍凉，物质与精神的错位</p><p class="ql-block"> 使得人们往往被表面的光鲜所迷惑，在追求外在的奢华与物质的富足时，却忽视了内心的真正需求与健康的珍贵</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">富贵与幸福并非等同</b></p><p class="ql-block"> 我们不要被一些表面的光鲜所迷惑，去追求那外在的奢华与物质的富足，而忽略内心的真正需求与健康的珍贵</p><p class="ql-block"> “富贵缠身”并非幸福之所在，“难买安康”才是人生的真谛! </p><p class="ql-block"> 愿我们都能在这纷繁的世界中保持一颗宁静的心</p><p class="ql-block"> 珍惜眼前人、珍惜身体健康、珍惜那份真正的幸福与满足，每个人都能在生活中找到属于自己的安宁与幸福！</p> <p class="ql-block">孟士暄</p><p class="ql-block">2025端午节于北京</p>