拒绝烟草诱惑，向第一支烟说“不”！——大余中学初中部开展“世界无烟日”主题宣教活动

大余中学初中部

（大余中学初中部 讯）为迎接第38个世界无烟日，积极响应“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”的年度主题，切实增强青少年控烟意识，营造无烟校园环境，5月31日，由大余县爱国卫生运动委员会主办、大余县卫生健康委员会承办的世界无烟日主题宣教活动在我校成功举行。本次活动特邀大余县人民医院控烟戒烟专家团队走进校园，为我校师生带来了一场生动而深刻的健康科普讲座。

聚焦青少年，共筑健康防线

活动伊始，县人民医院资深控烟专家围绕青少年吸烟现状展开了深入剖析。专家指出，近年来青少年吸烟问题虽得到一定控制，但仍不容忽视，部分青少年受好奇、模仿、社交压力等因素影响，尝试接触烟草。讲座重点聚焦“青少年吸烟的心理”，专家以贴近学生生活的案例，分析了同龄人影响、猎奇心理、错误认知（如认为吸烟很酷、能解压等）是导致青少年尝试吸烟的主要心理动因。

科普危害，敲响健康警钟

讲座的核心内容直指烟草对健康的巨大威胁。专家运用图文并茂的方式，详细讲解了“吸烟对人体有哪些危害”：

对呼吸系统：引发慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等，严重损害肺部功能。

对心血管系统：导致高血压、冠心病、中风等风险显著增加。

对生长发育： 影响青少年身体发育，特别是对大脑发育造成不良影响，导致注意力下降、记忆力减退。

成瘾性：尼古丁具有高度成瘾性，一旦开始吸烟，戒断难度极大。

专家特别强调了“二手烟的危害”，指出其同样含有大量有害物质，会严重危害周围不吸烟者的健康，尤其是孕妇和儿童。这使同学们深刻认识到吸烟不仅危害自身，更是一种对他人不负责任的行为。

发出倡议，践行无烟承诺

在清晰地认识到烟草的危害后，专家向全体同学发出号召，明确了“你应该怎么做”：

1. 坚决拒绝第一支烟：充分认识吸烟的危害，对任何递烟行为勇敢说“不”。

2. 树立健康观念：培养积极向上的兴趣爱好和健康的解压方式。

3. 成为控烟宣传员：主动向家人、朋友宣传吸烟和二手烟的危害。

4. 共建无烟环境：积极维护校园和公共场所的无烟环境。

讲座结束后，现场举行了庄重的“拒吸第一支烟”承诺签名仪式。全体学生在印有“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”的倡议书上郑重签下自己的名字，表达了抵制烟草诱惑、守护身心健康的坚定决心。

传递知识，共促健康素养

活动现场，来自大余县人民医院的医务人员还向同学们发放了《江西省爱国卫生宣传册》。该宣传册内容丰富，涵盖控烟知识、传染病预防、健康生活方式等多方面内容，为同学们提供了实用的健康指南。

学生感言：收获满满，坚定拒烟

活动结束后，同学接受了采访，分享了自己的感想：

“以前只知道吸烟不好，但不知道危害这么大，特别是对大脑发育的影响。我以后绝对不会碰烟！医生讲的那些真实的病例照片让我很震撼。二手烟原来这么可怕，我回家要劝爸爸戒烟。签下名字的那一刻感觉责任重大，这是对自己的承诺。我们中学生就应该有健康的体魄和清醒的头脑。”

此次“世界无烟日”主题宣教活动，通过权威专家的讲解、互动签名承诺和健康资料的发放，有效提升了同学们对烟草危害的科学认知，特别是深刻理解了“拒绝第一支烟”的重要性，强化了拒绝烟草诱惑的意识和能力。学校将以此次活动为契机，持续加强控烟宣传教育，引导学生自觉远离烟草，选择健康生活方式，共同营造清新、健康、文明的无烟校园环境，为青少年的健康成长保驾护航。

编辑 ：康志成

一审 ：周金红

二审 ：罗 翼

终审： 周丙飞