<p class="ql-block">洋葱的妙用令人着迷和喜爱，能治疗疑难杂症，<span style="font-size:18px;">最好还是想着经常吃洋葱吧。</span></p><p class="ql-block">1.洋葱比骨质酥鬆症的药有效—-----</p><p class="ql-block">家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。</p><p class="ql-block">但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质疏鬆症的人时常吃一些。</p> <p class="ql-block">2.洋葱可以预防胆固醇过高-</p><p class="ql-block">据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出，每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的HDL含量（HD</p><p class="ql-block">L为高密度脂蛋 白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，也是一种的好的胆固醇。）每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏，这原是个民间偏方，克多博士在自己的诊所裡对病人进行实验，证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果</p> <p class="ql-block">3.洋葱可以分解脂肪—------心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱裡所含的化合物也能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块，所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的。</p> <p class="ql-block">4.洋葱可以预防胃癌—------</p><p class="ql-block">洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。</p> <p class="ql-block">5.洋葱可以治疗糖尿病------</p><p class="ql-block">很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱裡有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。</p> <p class="ql-block">6.洋葱可以防治失眠—------</p><p class="ql-block">洋葱的妙用还不止上述这些，在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。</p>