北京泽元堂的美篇

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手抖，医学上称为震颤，是一种不自主、有节律的、不由意识控制的肌肉颤动，可能涉及手部、手臂甚至全身。手抖的原因多样，可能由生理因素、神经系统疾病、代谢性疾病、药物副作用或心理因素等引起。以下从常见原因、诊断方法、治疗策略及日常护理几个方面进行详细阐述：

一、常见原因

生理性震颤：

原因：正常人也可能出现手抖，通常在紧张、焦虑、疲劳、饥饿、低血糖、饮酒后或服用某些兴奋性物质（如咖啡因）时发生。这种震颤幅度小、速度快，多为双侧性，去除诱因后可自行缓解。

示例：上台演讲前因紧张而手抖，演讲结束后手抖消失。

特发性震颤：

原因：是最常见的运动障碍性疾病，多与遗传有关，部分患者有家族史。表现为姿势性或动作性震颤，常见于手部、头部或声音。

特点：通常进展缓慢，对日常生活影响较小，但可能随年龄增长而加重。

帕金森病：

原因：中老年人常见的神经系统退行性疾病，与黑质多巴胺能神经元显著变性丢失有关。

特点：静止性震颤（手部搓丸样动作）、肌强直、运动迟缓、姿势平衡障碍等。震颤多从一侧上肢远端开始，逐渐累及同侧下肢及对侧肢体。

小脑病变：

原因：小脑损伤或疾病（如小脑梗死、小脑肿瘤、多发性硬化等）可导致意向性震颤，即在接近目标物体时震颤加重。

特点：常伴有共济失调（走路不稳、动作不协调）等表现。

甲状腺功能亢进：

原因：甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进和交感神经兴奋。

特点：手抖常为双侧，伴有心慌、出汗、多食、消瘦、易怒等症状。

药物或毒素影响：

原因：某些药物（如抗精神病药、支气管扩张剂、锂剂等）或毒素（如重金属、酒精、一氧化碳等）可能导致手抖。

特点：震颤类型多样，停药或脱离毒