<p class="ql-block">重聚园社区第十一届梦之韵民俗文化节于2025年5月8日在社区小广场隆重举行，来自社区十多支表演团队，精神饱满的依次亮相，</p> <p class="ql-block">重聚园梦之松太极队表演的新编28势太极拳。</p> <p class="ql-block">新编28势太极拳是在传统杨氏太极拳基础上进行了改编，其中融入了传统吴氏，孙氏，武氏，陈氏太极拳的精典动作，不但保留了传统杨氏太极拳的核心动作与攻防含义，注重内外兼修与养生，更使动作科学合理，符合人体运动规律，适合不同年龄段练习者掌握。</p><p class="ql-block"> 整套动作以弧形为主，强调虚实分明，上下相随，周身协调一致，练习时需保持立身中正，松腰松垮，呼吸自然深长，意识引导动作运行。</p> <p class="ql-block">合影留念</p> <p class="ql-block">表演片段</p> <p class="ql-block">表演片段</p> <p class="ql-block">表演片段</p> <p class="ql-block">表演片段</p> <p class="ql-block">表演片段</p> <p class="ql-block">表演片段</p> <p class="ql-block">梦之松太极队队员们精神饱满，整齐划一。</p> <p class="ql-block">彩绸舞《火火的爱》表演视频</p> <p class="ql-block">彩绸飞舞是中国传统民间舞蹈中常见的艺术表现形式，尤以秧歌等舞蹈类型为代表，通过舞者手持彩绸的挥动，旋转等动作，展现热烈欢快的节奏与浓郁的文化特色。</p> <p class="ql-block">气势磅礴的舞龙表演</p><p class="ql-block">彩带龙也叫彩龙，甩龙 。龙头较小，龙身和龙尾是用红色黄色的绸布制作而成的。精致的龙头，艳丽的彩绸，一条条彩带龙在蓝天下飞舞，多条彩龙时而蹿向天空，时而低头俯冲，时而柔和缓慢，时而热烈欢腾，彩带龙在表演者手中上下飞舞，成为活动的一道亮丽的风景线，赢得阵阵掌声。</p> <p class="ql-block">广场舞《在希望的田野上》表演视频</p> <p class="ql-block">舞蹈《在希望的田野上》片段</p> <p class="ql-block">柔力球《一路歌唱》表演视频</p> <p class="ql-block">柔力球：太极柔力球是一项融合太极拳弧线运动与羽毛球等球类技术的新兴运动，其核心是通过球拍的弧形引化完成迎，引，抛动作，强调全身协调发力，兼具健身性、竞技性和表演性，尤其适合中老年人锻炼肩颈，膝关节及大脑协调能力。</p> <p class="ql-block">拍手操《站在草原望北京》展演视频</p><p class="ql-block">拍手操是特别适合老年人的一项运动，动作不大，但能起到很好的锻炼作用，这支队伍中最大的参与者已年近90。</p> <p class="ql-block">拍手操《站在草原望北京》片段</p> <p class="ql-block">恰恰广场舞《热辣辣》表演视频</p> <p class="ql-block">恰恰广场舞《热辣辣》片段</p> <p class="ql-block">京剧清唱</p> <p class="ql-block">花式踢毽</p> <p class="ql-block">歌舞：绣红旗视频</p> <p class="ql-block">歌舞：绣红旗</p> <p class="ql-block">台上一分钟，台下十年功，梦之松太极队之所以能取得这样好的成绩，都是平时坚持不懈刻苦训练的成果。</p> <p class="ql-block">梦之松太极队平时晨练：新编28势太极拳。</p> <p class="ql-block">梦之松太极队平时晨练：32势太极剑</p> <p class="ql-block">梦之松太极队平时晨练：太极功夫扇</p> <p class="ql-block">梦之松太极队平时晨练：健身气功八段锦</p> <p class="ql-block">活动圆满结束，大合影。</p><p class="ql-block">感谢社区领导提供这么好的平台，感谢无私奉献的志愿者的辛苦付出。向所有参演人员学习，下次活动再见！</p>