<p class="ql-block"> 尼采说：“生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己。”懂是一颗心在另一颗心上的倒影，静影沉璧。但我们首先要做一棵自己的树，有一条自己的河流，才会有心河上的倒影。自己懂自己，连自己的树影也会婆娑起舞，摇曳生姿。但人最难认识的就是自己，希求别人懂得谈何容易。只有真正懂得了自己，才是清醒人生的开始。</p> <p class="ql-block"> 上岸是当今一个高频隐喻。回头是岸象征心灵的回归，到达彼岸象征追求的终点，而上岸则象征完成了从动荡到安稳的跨越、成功与稳定，以及自我价值的实现。谁也不想在太深的江湖里挣扎浮沉，谁也不想在充满无常的人海里漂泊不定，谁都想到达成功的彼岸，我也想。其实而岁月的河流已经把我冲上了岸，让我在岸边回首山海万里，坐看静水深流，也无风雨也无晴。</p> <p class="ql-block"> 有路就会有转弯，不要害怕迂回，S弯也是在向前延伸。有春天就会有秋天，不要悲叹凋零，落叶是飞回春天的翅膀。如果天不作美，那一定是上天另有安排。如果事与愿违，那一定是尚未水到渠成。如果没有结果，那一定是避开了一个恶果，没有结果的结果，就是最好的结果。</p> <p class="ql-block"> 颂钵疗愈是一种通过颂钵发出的声音和振动来平衡身心能量的自然疗法。可缓解情绪紧张、焦虑，促进血液循环，清理体内垃圾，净化心灵，清洁脉轮。体验颂钵，让磬一般轻悠的声音和震动带来的能量场，给身心以疗愈。当我们的心安静的时候，世界不再喧哗。当我们学会倾听自己的时候，连回音都会空谷传响。</p> <p class="ql-block"> 禅茶一味，淡久生香。喜欢淡字，那是宋代晏殊“梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风”的淡，是程颢“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川”的淡，是李清照“三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急”的淡。淡淡风、淡淡云、淡淡酒，淡得清爽宜人。就像我心目中的理想人生状态，不是浓墨重彩，而是淡到极致。一颗淡泊心足以安放人生中无法安放的那一切。</p> <p class="ql-block"> 数日前姊妹送我的玫瑰和康乃馨花束，还保存着八成新鲜。但鲜花终究会开败，就像所有的日子都会过去，我们留不住任何一个。即便是每一个日子的擦痕，也会淡化或消退。但日子里有过鲜花绽放就好，那是希望、情意、温暖、感动、幸福、快乐……开出的花朵，插在记忆的青花瓷里，经久不败。</p> <p class="ql-block"> 整理自己的旧作，一首《让上帝一千倍地祝福你》的歌词，让我的目光多停留了片刻。这首歌词借用了我非常喜欢的裴多菲的原诗“如果你还爱我，愿上帝祝福你。如果你已不爱我，愿上帝一千倍地祝福你。”对爱情持有如此开放的态度，实乃豁达之至。心胸开阔，包容平和，遇事不执，心境超然，才能清除负能，给自己赋能。</p> <p class="ql-block"> 在广州找美医疗布景上见到“为美而生”四个字，眼睛一亮、心灵一动。大约20年前，我写过两本歌词集，一本叫《为美而死》，一本叫《为美而生》。美是对愉悦感的捕捉，是审美情趣的迸放，是我们热爱这个世界的理由。</p> <p class="ql-block"> 端午节最初是祭龙和夏季驱邪祛瘟的节日，后来作为纪念屈原、伍子胥、曹娥（浙江绍兴）及介子推（山西）的节日。端午节蕴含祭祀与驱邪习俗，如扒龙舟、吃粽子、挂艾草、饮雄黄酒等。也体现节庆与欢愉，古代文献中多有端午喜庆记载，如唐代宫廷赐衣、宋代民间宴饮等。敦煌壁画与古诗词中也描绘了端午喜庆祥和气氛。我以为端午节祝福既可说安康，也可说快乐。法定节假日赋予端午团聚、休闲的意义，快乐更能表达欢愉的普遍情绪。</p>