2025年6月新疆旅行攻略

馬藝崋

美篇制作:馬藝崋

美篇号:1338636

写在开头

　 新疆是一个去了还想再去的地方。2023年5月第一次去新疆，给我留下了深刻的印象。见美篇扬帆起航新疆之旅心中总有一个念想，有机会还想再去一次新疆。

　 6月孩子们暑假时计划回国一次，顺便带2娃去新疆遛遛。根据我们的行程要求，朱江热情的帮我们做了规划。带孩子出行，又涉及到外籍关系，因此需要做很精细的行程规划与攻略。

行程规划

　6/17(周二)下午旧金山机场1:55(旧金山时间)UA857出发6/18(周三)下午5:45抵达上海浦东机场。回国50天(新疆旅行25天)8/8(周五)下午浦东机场12:10UA858出发8/8(周五)上午8:40(旧金山时间)抵达旧金山机场。

　7/25(周三)6:35~12:00虹桥机场T2～乌鲁木齐天山机场。7/20日左右返回上海。

　此行主要是去体验一下独库公路及伊昭公路。北疆的禾木、喀纳斯、五彩滩、魔鬼城。伊犁的库尔得宁、那拉提草原、巴音布鲁克、霍城薰衣草。南疆的天山大峡谷，烈焰泉、在喀什古城停留3天，办理边防证后去西极村、塔莎古道、莎车大皇宫等。顺道去若羌楼兰古城、罗布人村寨、茫崖的艾肯泉、翡翠湖、俄博梁雅丹等地。

攻略及费用预算

上海至乌鲁木齐、阿勒泰、禾木、喀纳斯、布尔津、奎屯、伊宁、昭苏、新源县、巴音镇、库车、阿克苏、乌恰、喀什、莎车、和田、且末、茫崖、若羌、库尔勒，最后回到乌鲁木齐和上海。

D1:上海～乌鲁木齐(接机)～阿勒泰(沿途观赏古尔班通古特沙漠)晚宿:阿勒泰

D2:阿勒泰～禾木(新开的阿禾公路、禾木日落)晚宿:禾木村

D3:禾木～喀纳斯(早起禾木的日出及禾木村周边游)晚宿:喀纳斯

D4:喀纳斯～布尔津(喀纳斯三湾、观鱼台、白哈巴村、五彩滩日落)晚宿:布尔津

D5:布尔津～奎屯(魔鬼城魔鬼城)晚宿:奎屯

D6:奎屯～伊宁(路过赛里木湖、果子沟大桥、游中国的普罗旺斯薰衣草庄园)晚宿:伊宁市

D7:伊宁～伊昭(伊昭公路、绿湖景区、天马浴河)晚宿:昭苏

D8:昭苏～特克斯(库尔德宁风景区、那拉提草原)晚宿:新源县

D9:新源(独库公路中段、巴音布鲁克)晚宿:巴音镇

D10:巴音镇～库车(独库公路南段、库车大峡谷)晚宿:库车

D11:库车～阿克苏(库车大馕城、烈焰泉)晚宿:阿克苏

D12:阿克苏～喀什(办理边防证)～乌恰晚宿:乌恰县

D13:乌恰(西极第一村石碑、天山和昆仑山交汇处)晚宿:西极村

D14:西极村～喀什(古城)晚宿:喀什

D15:喀什(古城、高台民居等)晚宿:喀什

D16:喀什(古城、昆仑塔观喀什夜景)晚宿:喀什

D17:喀什～塔县(白沙湖、卡拉库里湖远观慕士塔格峰、冰川公园)晚宿:塔县

D18:塔县～莎车(盘龙古道、塔莎古道)晚宿:莎车县

D19:莎车～和田(莎车大皇宫、和田夜市)晚宿:和田

D20:和田～且木(沿着塔克拉玛干沙漠边缘到且末)晚宿:且末

D21:且末～茫崖(艾肯泉恶魔之眼、茫崖翡翠湖)晚宿:茫崖

D22:俄博梁(星空营地、俄博梁雅丹地貌群、硫磺湖)晚宿:茫崖

D23:茫崖～若羌(楼兰博物馆、米兰古城遗址)晚宿:若羌县

D24:若羌～库尔勒(罗布人村寨)晚宿:库尔勒市

D25:库尔勒～乌鲁木齐(遗憾天山胜利随道没通行)晚宿:乌鲁木齐

D26:乌鲁木齐～上海

费用预算:大交通(不含回国)2.5万、小交通全程包车(车费、汽油费、过路费)3.5万、吃、住、景区门票、自驾进景区等6万，约折合人民币11万。

D1:6/25(周三)天气:多云16～27度

东航MU5633航班(6:35～12:00)虹桥机场T2航站楼～乌鲁木齐天山机场(接站)～阿勒泰(沿途观赏古尔班通古特沙漠)

晚宿:阿勒泰亚朵酒店4🌟酒店450/间含早

D2:6/26(周四)天气:多云16～30度

阿勒泰～禾木(新开的阿禾公路、禾木日落)

晚宿:禾木禾间别院3🌟已订(2213/2间无早餐)布尔津禾木哈纳斯蒙古族乡卫生院内

D3:6/27(周五)天气:多云16～30度

早起禾木的日出、禾木村周边游

晚宿:喀纳斯泰加民宿2🌟已订(1826/2间含早)布尔津禾木乡喀纳斯老村48号

D4:6/28(周六)天气:晴17～30度

喀纳斯三湾、观鱼台、白哈巴村、五彩滩日落

晚宿:布尔津夜光城假日酒店4🌟500/间含早

D5:6/29(周日)天气:多云16～29度

布尔津魔鬼城魔鬼城

晚宿:奎屯独山子西戈玛国际酒店4🌟800/间含早

D6:6/30(周一)天气:多云19～31度

奎屯路过赛里木湖、观果子沟大桥、中国的普罗旺斯薰衣草庄园

晚宿:伊宁市突玛丽斯大饭店4🌟860/间含早

D7:7/1(周二)天气:多云15～28度

伊宁～伊昭公路、绿湖景区、天马浴河

晚宿:昭苏江苏国际大酒店4🌟800/间早餐48/人(120以下免费、120以上30)

D8:7/2(周三)天气:多云9～22度

昭苏～特克斯～库尔德宁风景区～那拉提草原

晚宿:新源县那拉提铭都大酒店3🌟830/间含早或)5🌟860/间含早

D9:7/3(周四)天气:多云10～20度

新源～独库公路第三段～巴音布鲁克(温度3～16度)

晚宿:巴音布鲁克福瑞酒店4🌟已订(933.9/2间)含早

D10:7/4(周五)天气:多云3～16度

巴音镇～独库公路第四段～库车大峡谷(温度22～35度)

晚宿:库车朝昱万华国际酒店5🌟650/间含早

D11:7/5(周六)天气:多云22～34度

库车～库车大馕城～烈焰泉

晚宿:阿克苏居得斯颐酒店店(市政府综合办公区店)4🌟550/间含早

D12:7/6(周日)天气:多云22～36度

阿克苏～喀什办理边疆证～乌恰县

晚宿:乌恰县美豪丽致酒店4🌟350/间含早

D13:7/7(周一)天气:多云18～30度

西极第一村石碑、天山和昆仑山交汇处

晚宿:西极村御景雅居酒店2🌟620/间含早

D14:7/8(周二)天气:多云18～37度(喀什)

乌恰县西极村～喀什

晚宿:其尼瓦克国际酒店(喀什古城店)4🌟500/间含早

D15:7/9(周三)天气:多云23～37度

喀什古城、高台民居

晚宿:其尼瓦克国际酒店(喀什古城店)4🌟500/间含早

D16:7/10(周四)天气:多云23～37度

喀什古城、昆仑塔观喀什夜景

晚宿:其尼瓦克国际酒店(喀什古城店)4🌟500/间含早

D17:7/11(周五)天气:多云1～14度

喀什～白沙湖～卡拉库里湖(远观慕士塔格冰川公园)

晚宿:塔县东寻文化酒店4🌟有氧700/间含早

D18:7/12(周六)天气:多云1～14度

塔县～盘龙古道 ～塔莎古道

晚宿:莎车静安路云上居酒店4🌟400/间含早(莎车25～38度)

D19:7/13(周日)天气:多云25～38度

莎车～莎车大皇宫、和田夜市

晚宿:和田维也纳国际酒店(于田店)4🌟350/间早餐48/人

D20:7/14(周一)天气:多云22～35度

和田～沿着塔克拉玛干沙漠边缘到且末

晚宿:且末迎宾馆4🌟350/间含早

D21:7/15(周二)天气:

且末～茫崖艾肯泉、翡翠湖、俄博梁

晚宿:茫崖柏通港大酒店(茫崖市店)3🌟600/间含早

D22:7/16(周三)

俄博梁(火星营地、硫磺湖和俄博梁雅丹地貌群)

晚宿:冷湖镇

‌D23:7/17(周四)天气:

茫崖～若羌楼兰博物馆、米兰古城遗址

晚宿:若羌万达悅华酒店4🌟600/间含早

D24:7/18(周五)天气:

若羌～罗布人村寨～库尔勒

晚宿:库尔勒孔雀河公园亚朵酒店4🌟500/含早

D25:7/19(周六)天气:

库尔勒～乌鲁木齐(遗憾天山胜利随道没有正式通车)

晚宿:突玛丽斯大饭店(国际大巴扎店)4🌟600/间含早

D26:7/20(周日)乌鲁木齐～上海

景区门票🎫70岁以上、儿童6岁(含6岁)身高1.3米以下免费，景区车大部分半价；17岁以下景区门票半价，景区车全价。

第一天6/25

乌鲁木齐～阿勒泰(500公里)穿越S21沙漠公路，沿途观赏古尔班通古特沙漠，途经北疆第一大湖福海(乌伦古湖)晚入住阿勒泰。

晚餐二道桥伯瓦木小锅抓饭(阿勒泰店)离酒店开车2分钟步行15分钟(22:00结束)。

入住阿勒泰亚朵酒店4🌟500/间含早餐

第二天6/26

从阿勒泰出发，沿着新开的阿禾公路前往禾木。阿禾公路南起阿勒泰市拉斯特乡，北至布尔津县禾木乡，历时4年终于全面建成通车，全长约209公里。它不仅是一条便捷的交通要道，将阿勒泰市至禾木的路程用时缩短至5小时，更是一条风光旖旎的景观大道。晚上入住禾木村。

禾木村位于喀纳斯景区内，为蒙古族图瓦人的聚居地是中国保留最完整、历史最悠久的图瓦人部落。有禾木日落观景台、哈登观景台、禾木桥、禾木河、援疆吊桥、美丽峰、白桦林等景点。最经典的三个景点:

一、禾木观景台(哈登观景台)最佳全景拍摄地，可俯瞰禾木村全貌，晨雾与日出时景色尤为震撼。夏季日出时间在6:30左右，上午10:30前和下午7:30后拍照，光线最佳。

二、禾木桥标志性全木结构桥梁，横跨禾木河，连接村落与外部，桥上可欣赏河流、白桦林及雪山景观。

三、禾木河穿村而过的“生命线”，四季景色各异。春季碧绿、夏季湍急、秋季金黄、冬季静谧。沿河漫步可体验原始自然气息，牧归时分的炊烟与木屋构成画卷般景致。

喀纳斯景区有三个入口:贾登峪、白哈巴、禾木。抵达禾木景区入口，需换乘景区大巴车(约1小时)到换乘中心，再换乘禾木村环线交通车(2号车)约20分钟。

禾木的日落美得令人窒息，日落观景台离酒店步行1.1公里(15分钟)，那橙红色的晚霞洒在大地上，给整个村庄都披上了一层金色的纱衣。仿佛置身于一个与世隔绝的仙境之中。

禾木村就餐选择

入住禾木禾间别院3🌟已订(2213/2间)豪华双床无早餐

第三天6/27

清晨早起，途经禾木风景区、禾木桥等，步行1.8公里(约26分钟)到达位于禾木村北门山坡上的观景台，等待禾木的日出。当第一缕阳光洒在木屋上，整个村庄像是被唤醒了一般，充满了生机。游览禾木村周边的美景之后，乘景区车前往喀纳斯景区。

入住喀纳斯泰加民宿2🌟已订(1826/2间)原木精品标间，含早餐4份。

喀纳斯老村018号的山间小味

第四天6/28

游览喀纳斯一湖三湾，湖水清澈见底，湖边的景色如诗如画。登上观鱼台(1068台阶)俯瞰看喀纳斯湖的全貌，心中满是震撼。之后前往白哈巴村，傍晚时分在五彩滩欣赏日落，五彩斑斓的色彩在夕阳的映照下更加绚烂。晚上入住在童话边城布尔津，这座小城的夜晚宁静而美好。

喀纳斯国家地质公园为5A级景区，位于新疆阿勒泰地区，新疆最北端，与俄罗斯、哈萨克斯坦、蒙古国接壤，当你登上1068个台阶的观鱼台时，居高临下，放眼眺望，整个喀纳斯全景和境外三国的异域风光，尽收眼底。

喀纳斯景区的主要景点有喀纳斯湖、观鱼台和著名的三湾(神仙湾、月亮湾、卧龙湾)。

提示:神仙湾和月亮湾之间坐区间车，月亮湾到卧龙湾选择徒步，这两个湾之间的徒步风景最美。从月亮湾徒步到卧龙湾，会比从卧龙湾徒步到月亮湾省力楼梯少一点。

观鱼台从换乘中心坐区间车经过一段盘山公路，到达观鱼台底部，然后爬1068级台阶，到达观鱼台(去观鱼台要当天提前抢票)。

喀纳斯湖是中国最深的冰碛堰塞湖，湖面海拔1374米，湖底最深达188米，是我国最美的湖泊，当阳光照射到湖面，水面泛起五光十色，湖光山色美不胜收，被誉为“人间仙境、神的花园”。

中国西北第一村～白哈巴村(需办理边防证)才可以进村。

五彩滩，位于新疆布尔津县西北约24公里的也格孜托别乡境内，是一处雅丹地貌。毗邻碧波荡漾的额尔齐斯河，与对岸葱郁青翠的河谷风光遥相辉映。两岸的景色迥然不同，北岸是五彩斑斓的丹霞地貌，南岸是郁郁葱葱的河谷森林，一河隔两岸，迥异两重天。

布尔津位于新疆北部的边陲小镇，与俄罗斯、哈萨克斯坦和蒙古三国接壤，仿佛是一个梦幻的童话世界。

来布尔津一定要尝尝，来自额尔齐斯河的冷水鱼，肉质细腻鲜嫩。五道黑和狗鱼是首选，其中狗鱼是最受欢迎的，肉质紧实，蒜辦状，鲜甜细嫩。

狗鱼是鲑形目狗鱼科鱼类的统称，又称称河狗、鸭鱼。

新疆额尔齐斯河里漂亮的河鲈鱼，又被称为“五道黑”。

入住布尔津夜光城假日酒店4🌟600/间含早

第五天6/29

从布尔津前往克拉玛依乌尔禾魔鬼城，晚上入住在奎屯。

克拉玛依世界魔鬼城(简称世界魔鬼城景区)是位于新疆维吾尔自治区克拉玛依市境内的雅丹地貌风景观光旅游景区。游玩魔鬼城可乘坐景区小火车(也可以自驾车进入)它是一个充满神秘与美丽的地方，值得你亲自来探索。那奇特的地貌仿佛是大自然用鬼斧神工雕刻而成，令人惊叹不已。

在奎屯吃什么

入住丽呈睿轩酒店(奎屯市政府店)3🌟600/间含早，房源紧张设备选。

第六天6/30

离开阿勒泰，前往伊犁地区。从奎屯出发路过赛里木湖、果子沟大桥，之后抵达中国的普罗旺斯薰衣草庄园，那大片大片的薰衣草如同紫色的海洋，散发着迷人的香气。晚上入住在伊宁市。

伊犁被誉为“中国薰衣草之乡”，是全世界第三大薰衣草种植之地。

在伊宁的必吃美食中，抓饭被公认为榜首，尤其要吃羊腿抓饭。离我们住的酒店开车15分钟，有家昭香野蘑菇汤饭饭店，网友评价不错，原来在昭苏县因拆迁搬到了伊宁市。

入住伊宁市突玛丽斯大饭店4🌟860间(含早)

第七天7/1

从伊宁前往伊昭公路，沿途风景如画，绿湖景区的湖水在阳光的照耀下波光粼粼。之后去天马浴河观赏壮观的场面。晚上住在昭苏。

伊昭公路(全长约120公里)被誉为“最美西域天路〞其精华路段集中在乌孙山至白石峰一带，以险峻地势、高山草原、雪山奇峰和光影变幻的景观著称。

昭苏绿湖，位于新疆昭苏县木扎尔特河支流、萨依卡勒河中段西坡，距哈萨克斯坦约10公里，海拔2400多米，属高山堰塞湖‌‌，湖呈梳子状，两头窄中间宽，湖宽约300米，长约800米。

土鸡焖花卷‌:鸡肉与花卷同焖，吸收汤汁精华，马旭土鸡焖花卷餐厅为当地热门。‌‌‌野蘑菇汤饭‌:选用昭苏高原野生菌菇，汤鲜味醇，尤以羊肚菌汤饭为佳。‌‌

入住昭苏江苏国际大酒店4🌟900/间不含早餐(早餐48/人)飞马大酒店(昭苏天马国际旅游文化广场店)4🌟1200/间含早

第八天7/2

从昭苏经特克斯(去年那拉提草原、喀拉峻草原、夏塔古道、琼库什台)都去过了，这次就选择开车进库尔德宁风景区和那拉提草原。晚上住在新源县。

库尔德宁风景区，位于新疆伊犁哈萨克自治州巩留县东部山区境内的5A级景区。景区的山峰均在3000-4200米之间，最高峰为喀班巴依峰，常年积雪，气候温和湿润，绿树成荫，一景四季。该风景区属于河谷山坡地，草原森林丰茂，空气清新，阳光充足，夏无酷暑，冬无严寒，形成了“红瓦绿树、林海蓝天”的景观。景区以山水、草原森林、民族风情为环境背景，高山峻岭千姿百态，与山间溪流交相辉映，草原森林广袤碧绿，民族风情古朴新颖，景区内主要景观有喀班巴依峰(远眺)、提克喀拉尕依林海、库尔德宁草原景色等。

那拉提草原位于新疆伊犁哈萨克自治州新源县那拉提镇，是国家5A级旅游景区，被誉为“人间净土”和“诗画天堂”。那拉提草原的三个景点:空中草原、河谷草原和盘龙谷道。

1.空中草原，位于海拔较高的山间盆地，以开阔的高山草甸和花海闻名。夏季可欣赏野花盛开的壮丽景象，还能体验骑马、游牧文化等。此处包含天界台、游牧人家等标志性观景点，被认为是景区核心区域。

2.河谷草原，地势平坦，河流蜿蜒，呈现出静谧的田园风光。适合喜欢欧洲小镇风格或林间漫步的游客。

3.盘龙谷道，以盘山公路和立体草原景观为特色，属于小众线路。移步换景的视觉效果和“蛟龙出海”等自然奇观，适合追求深度探索的游客。

自驾进入:65岁以上免门票，需支付105/人的自驾车费、学生票152/人、1米3以下儿童全免。

在旅途中健康卫生的饮食很重要，在新源县，餐饮红黑榜公布了一系列餐饮单位。红榜有新源县牛栏餐吧、那拉提一个七汉堡、新源县漫疆红特色美食餐厅和新源县胡杨牧歌餐厅。

入住新源那拉提国际酒店(县人民政府店)5🌟900/间含早

或住新源县那拉提铭都大酒店3🌟800/间含早

第九天7/3

从新源出发，前往独库公路中段(那拉提～巴音布鲁克)那蜿蜒的公路穿梭在山脉之间。晚上住在巴音镇。

独库公路，中国最美公路，即217国道独山子至库车段，是连接新疆南北的国道。217线南段，因横穿天山，又称天山公路。独库公路是一条名副其实的景观大道，从起点的独山子大峡谷，到沿途的那拉提、巴音布鲁克草原，再到终点的库车天山神秘大峡谷。一半路段海拔在2000米以上，最高处的铁力买提达坂海拔在3400米以上。独库公路展示了“一天有四季，十里不同天”的壮美奇景。

从那拉提到巴音布鲁克，其中的四十公里路，就是精髓中的精髓，人们习惯把这段路称之为独库公路中段。

巴音布鲁克，拥有九个太阳的草原。在景区游客中心乘大巴一个小时，途中停靠3个景点，天鹅湖～巴润寺～九曲十八弯(有3个观景台)观赏河曲、雪山与落日同框的震撼画面。天气好晚上9:50可以看到日落下的九个太阳。之后坐区间车回游客中心一个小时，天黑12:00回到宾馆。

巴音布鲁克美食以新疆传统风味为基础，结合草原特色，主打羊肉类、面食和创意菜肴。必尝美食包括羊肉串、天山羊排、薄皮包子、缸子肉和羊排丸子汤‌等。

入住布鲁克福瑞酒店4🌟已订(933.9/2间)含早

第十天7/4

从巴音镇出发经独库公路南段的铁里买提、大小龙池，至库车大峡谷，沿途的风景美不胜收。之后游玩充满神秘色彩的库车大峡谷，峡谷的岩石形态各异，晚上住在库车。

10天基本走完了北疆的阿勒泰和伊犁地区，前往南疆。南疆基本都去过了，先补上下雨没进去的天山大峡谷。然后打卡烈焰泉、 西极村、塔莎古道、莎车大皇宫。

库车大峡谷(又称克孜利亚大峽谷、天山神秘大峽谷)位于新疆阿克苏地区库车县的北部，是中国十大最美峡谷之一的国家4A级景区，也是国家地质公园的核心景观区。峡谷以红褐色山体、险峻地貌和丰富的历史遗迹著称，集自然奇观与人文传说于一体，被誉为“地质博物馆的活化石”。

库车美食以鸽子、大馕、手工冰激凌为三大特色。

入住库车朝昱万华国际酒店5🌟600/间含早

第十一天7/5

前往库车大馕城，参观品尝美味的馕。之后前往烈焰泉，那温泉的热气腾腾。晚上住在阿克苏。

库车大馕城是新疆首座以馕文化为主题的3A级民俗风情游览区。

中国独有的十大神奇景点，水火共生烈焰泉。在新疆茫茫的戈壁深处，隐藏着一湾神奇的泉水，泉水汩汩流淌，火焰悄然跳跃，火焰与泉水和谐共生，千年不灭，水没有熄灭火焰，反而像是一位忠诚的舞者与火焰共舞，形成了水火交融的绝美画面，这就是烈焰泉，一个充满奇幻色彩的自然奇观。

阿克苏的特产与美食，有阿克苏苹果、新和葡萄、馓子、馕坑烤全鱼等。

入住阿克苏居德斯颐酒店(市政府综合办公区店)4🌟500/间含早

从阿克苏前往乌恰县(途经喀什办理边防证)一路上欣赏着沿途的风景。晚上住在乌恰县。

第十二天7/6

乌恰县，位于中国最西端的边陲小城。是新疆维吾尔自治区克孜勒苏柯尔克孜自治州的一部分，与吉尔吉斯斯坦接壤。县城平均海拔约2100米，三面环山，地理环境特殊，但并非禁区。

乌恰县餐饮选择

入住美豪丽致酒店(乌恰人民广场店)4🌟250/间含早

第十三天7/7

来到“西极第一村”斯姆哈纳村的中国西极石碑。这里是天山和昆仑山的交汇处，也是送走祖国最后一缕阳光和最晚迎来日出的地方。晚上住在西极村。

天山昆仑山交会处，红色山体属于天山山脉，因地质构造和矿物成分呈现独特红色，与昆仑山的黛色形成鲜明对比。

中国西极石碑的海拔为‌3300米‌，地处帕米尔高原最西端，是中国地理版图的最西点标志之一。‌‌登上西极塔“最后一缕阳光”观景台(200台阶)，红色的克孜勒苏河从底下奔腾而过，磅礴而静谧，“西极第一村”斯姆哈纳村尽收眼底。

迎风飘扬的五星红旗🇨🇳中国西极，壮美边疆。村内的“西陲第一哨”斯姆哈纳边防连“一生只做一件事，我为祖国守边防”这句铿锵誓言，是无数边防战士用青春和生命践行的忠诚信仰。

西极村的主要特色美食包括烤鸡腿、烤羊肉串、手抓饭、拌面和烤馕，其中烤鸡腿和羊肉串尤为推荐。

入住西极村御景雅居酒店2🌟500/间含早，有中、晚餐供应。

第十四天7/8

从乌恰县西极村前往喀什，在喀什古城休闲3天。那古老的建筑、狭窄的街道都充满了历史的韵味。晚上住在喀什。

入住其尼瓦克国际酒店(喀什古城店)4🌟3晚。中巴友谊楼高级标准房38m2～11层300/间含早(没洗衣房有洗衣服务)停车(有地上地下)停车场

第十五、十六2天7/9～10

2天游玩喀什古城，观看东门开城仪式(10:33/18:00)，体验传统文化的百年老茶馆、打卡网红地彩虹巷与空中花园‌、走进高台民居，感受着这里独特的民俗风情。参观中国伊斯兰教著名艾提尕尔清真寺、喀什博物馆、香妃墓、品尝美味佳肴等。登上昆仑塔，俯瞰喀什灯光璀璨的夜景。晚上继续入住喀什。

高台民居新疆国家5A级旅游景区，是新疆喀什市老城东北端一处建于高40多米、长800多米黄土高崖上的维吾尔民族聚居区，距今已有600年历史，是喀什展示维吾尔古代民居建筑和民俗风情的一大景观。

在喀什古城带娃吃吃喝喝，休闲的逛逛，品尝新疆特色小吃。

继续入住其尼瓦克国际酒店(喀什古城店)4🌟

第十七天7/11

从喀什前往白沙湖，那湖水清澈见底。接着游玩卡拉库里湖，远观慕士塔格峰冰川公园，那冰川在阳光的照耀下闪烁着银光。晚上住在塔县。

上次没见倒影，此次但愿能遇见。

塔县必吃的餐厅，冰山上的来客民族歌舞餐厅(帕米尔旅游景区店)离所住酒店开车3分钟、步行11分钟。

‍冰山上的来客，是当年一部家喻户晓的电影作品，它的发生地，便在塔什库尔干，这个现在经常被爱称为塔县的地方。塔县的出名，不仅是因为处在中国和巴基斯坦唯一口岸的必经之路，还因为这里是塔吉克族，中国唯一白种人世代生活之处。既然来了塔县，塔吉克族的美食不可不尝，而“冰山上的来客”就是唯一的一家正宗的塔吉克餐厅。

塔县高原牦牛肉系列的特色美食，牦牛火锅是塔县最具代表性的美食之一。其汤底由牦牛棒骨熬制，既醇厚又滋补。牦牛肉在锅中炖至酥软后切成厚片，再搭配各类蔬菜，营养均衡，口感极佳 。

入住塔县东寻文化酒店(塔县帕米尔旅游区奇石广场店)4🌟700～900/间(含氧+地暖)含早，酒店有餐供应至22:30结束。

第十八天7/12

从塔县出发经过那盘旋如同一条巨龙的盘龙古道，途经班迪尔蓝湖，前往塔莎古道，感受着古老的道路所蕴含的历史。晚上住在莎车县。

进入塔莎古道，它是一条连接塔县与莎车县的千年古道，全长约280-300公里，穿越昆仑山腹地、塔什库尔干河谷与叶尔羌河谷。

叶尔羌河

入住莎车静安路云上居酒店4🌟200～360/间含早(地暖)

莎车是新疆人口最多的县城，人口将近90万。人口众多的莎车不仅有着迷人的风情，也有让人惊艳的美食。来到莎车不得不去吃鸽子肉拌面、烤鸽子和喝鸽子汤了。据说，没有一只鸽子能活着飞出莎车。这里的烤鸽子可是出了名的美味，尤其是网红打卡地，木卡姆故乡餐厅。

第十九天7/13

参观游玩莎车大皇宫，那宫殿宏伟壮观。之后前往充满烟火气的和田夜市，品尝各种美味小吃。晚上住在和田。

叶尔羌汗王宫(莎车非遗博览园)进入王宫，从左手边的莎车记忆展示馆入口上楼梯到3层，便可到达王宫城墙。这里是俯瞰整个王宫的最佳位置，可以拍摄到众多蓝色建筑同框的美丽景象。莎车叶尔羌汗王宫，不仅仅是一个旅游景点，更是一场穿越时空的西域梦。在这里，每一砖一瓦都诉说着曾经的辉煌与荣耀。

当暮色降临，和田夜市就像一颗璀璨的明珠，在黑夜中闪烁着诱人的光芒。各色各样的摊位，热闹非凡，形成了一道独特的风景线。三蛋一星(三种蛋黄一藏红花)、红柳烤肉、馕坑烤鱼、酸奶粽子等，每一种食材各有各的特色。

入住和田维也纳国际酒店(于田店)4🌟400/间(自助早餐48/人)

第二十天7/14

从和田出发，沿塔克拉玛干沙漠边缘，途经玉龙喀什河，抵达中国第二大县且末，晚上住在且末。

行驶在塔克拉玛干沙漠上，高速公路纵横交错，铁路也穿梭其中。

且末是和田玉山料的重要产地之一。这里不仅盛产和田玉，更散发着浓厚的玉石文化气息。且末所产和田玉以青白玉为主，间杂少许白玉和青玉，品质上乘且数量可观。其中，糖玉尤为市场瞩目。

可选饭店

入住且末迎宾馆4🌟350/间含早

第二十一天7/15

从且末前往茫崖(600公里约7个小时)抵达通港大酒店(茫崖市店)酒店。

茫崖市是中国青海省西北部，一座被无人区和沙漠包围的独特城市，被誉为“中国最孤独的城市”。东接大柴旦、南邻格尔木、西靠新疆若羌、北濒罗布泊镇，为通甘进疆入藏交通枢纽。建政于2018年，是全国最年轻的城市之一。

著名的景观有茫崖翡翠湖、网红打卡景点艾肯泉、俄博雅雅丹、冷湖石油遗址、火星营地等。

在茫崖艾肯泉宛如一颗神秘的眼眸，凝视着岁月，泉水从地下深处喷出，形成一个个大小不一的喷泉，宛如大地的眼睛在诉说着古老的故事。被人们称作为“大地之眼、恶魔之眼” ，又因冬季不结冰，红色的泉水流经形成“龙眼凤羽”的形象，也被叫作“天使之眼”。

茫崖翡翠湖属硫酸镁亚型盐湖，面积约26平方公里，湖水呈现青翠、淡蓝等多层次色彩，与洁白的盐滩交织形成“天空之镜”奇观。湖面倒映雪山，是茫崖最具代表性的景点之一。

青海有着4000多年的面条历史，茫崖有很多家面食店，每家师傅都身怀绝技。四千年喇家拉面馆，经过三代人的传承，一团面在师傅们的手里仿佛成了一件有72变的宝贝，熟练的动作让面团变成各种想要的形状，揉搓、摔打、拉扯间，一碗面就出来了，整个动作和流程一气呵成，紧密配合，在视觉上就已经是一种享受。

入住通港大酒店(茫崖市店)3🌟515～590/间含早。

第二十二天7/16

前往地球上最像火星的地方～俄博梁火山营地。俄博梁火星营地，位于茫崖市冷湖镇，以其独特的火星般的地貌和壮丽的日落景色而闻名。这里仿佛是一个远离地球的火星世界，让人仿佛置身于科幻电影之中。必玩的三个景点有，火星营地、硫磺湖和俄博梁雅丹地貌群。这三处景点分别展现了独特的地质奇观、神秘变色湖泊和科幻感十足的“火星地表”是体验异域星球风光的精华所在。

俄博梁火山营地门票，每辆车500元(包含导航和平板设备)以确保游客不会迷路。需另外支付环境保护/垃圾清运费每车80元。租宇航服，每小时500元、半小时300元(京东买60/套)。

火星营地作为中国首个火星模拟基地，提供了沉浸式太空体验，其银白色舱体与荒漠背景构成了强烈的科幻感。营地内可租赁宇航服拍摄“登陆火星”主题照片，并配有导览设备辅助游览。

俄博梁雅丹地貌群，这里拥有中国面积最大、形态最完整的风蚀土林，千姿百态的雅丹造型形成了天然的“火星地表”。

火星遗迹湖(硫磺湖)位于雅丹群深处的硫磺湖因矿物质沉积呈现耀眼的金黄色，湖水颜色随季节变化，是摄影爱好者不可错过的秘境。需注意该湖泊面积较小且易干涸，前往前建议确认最新状态。

继续入住通港大酒店(茫崖市店)如住冷湖镇基本都不提供早餐。

第二十三天7/17

从茫崖前往若羌(楼兰古城)晚上住在若羌县。

楼兰古城遗址己经宣布永久封闭了，这个突然神秘消失的古国，现在想要亲眼看一眼遗址已是不可能的了，只有这路牌留下了无尽的遐想。

若羌(qiang)县是中国最大(20.23万平方公里)‌人口密度最底(总人口 8万)最神秘的县。地处新疆东南部，塔克拉玛干沙漠东南缘，与甘肃、青海、西藏接壤，是古丝绸之路要道。其以红枣产业、矿产资源、文化遗产(楼兰古城)和自然奇观(罗布泊、阿尔金山)闻名。若羌旅游景点有楼兰古城、若羌县楼兰博物馆、米兰遗址、楼兰文化公园、塔里木盆地、库木塔格沙漠、地球之耳、英苏居民遗址、阿尔干胡杨林、阿尔金山脉等。

楼兰古国在公元前176年前建国，公元630年却突然神秘消失，共持续800多年的历史。

楼兰博物馆宛如一座时光宝盒，是全国唯一的一座以楼兰文化为主题的博物馆。馆藏各类文物5800件，最为出名的就是“楼兰美女”干尸，是集中展示楼兰古城、米兰遗址、小河墓地等历史文物，人文资源的重要平台。

米兰古城遗址是保存较为完好的一处汉唐时期重要遗迹。

楼兰文化公园位于G218国道边上，是进入若羌县城的必经之路，也是若羌县的网红打卡地之一。

塔里木盆地、库木塔格沙漠、地球之耳

英苏居民遗址、阿尔干胡杨林、阿尔金山脉

米兰河流域是典型的干旱区流域

中国红枣看新疆，新疆红枣在若羌。

餐饮选择

入住若羌万达悅华酒店4🌟500/间含早。距楼兰博物馆0.9公里。

第二十四天7/18

从若羌前往罗布人村寨，那里的村民过着原始的生活，充满了神秘色彩。晚上住在库尔勒市。

罗布人村寨4A景区，位于尉犁县墩阔坦乡境内，距县城40公里，南邻中国最大的塔克拉玛干沙漠，沙丘连绵起伏，在阳光下光影变幻，宛如壮美画卷。神女湖是沙漠中的一颗明珠，湖水清澈，周围被沙漠环绕，黑白天鹅栖息其间，景色如仙境。景区内分布着千姿百态的胡杨林，胡杨树粗壮古老，被誉为“沙漠英雄树”，与红柳相映成趣，展现出顽强的生命力。罗布人是新疆最古老的民族之一，以捕鱼为生，保留着独特的语言、民俗和传统生活方式。

库尔勒排名第一的网红餐厅

凉皮在库尔勒绝对是首选。推荐手工酸奶、烤鸽子、正宗缸子肉。

入住库尔勒孔雀河公园亚朵酒店4🌟500/间含早

第二十五天7/19

从库尔勒返回乌鲁木齐，晚上住在乌鲁木齐(遗憾天山胜利隧道开通没通车)。

入住乌鲁木齐突玛丽斯大饭店4🌟家庭亲子房823/间含3早1.2米以下免早。

第二十六天7/20

乌鲁木齐天山机场～上海虹桥机场

写在结尾

完成此行大至攻略有待出发，有不完善之处，在行程中做调整。

新疆气候干燥、紫外线强、‌昼夜温差显著，夏天出行白天轻薄透气的上衣、短袖、T恤、九分裤、短裤、防晒衣等。夜间及特殊环境需穿厚长袖外套、三和一冲锋衣、羽绒服，运动裤、休闲裤等。驱蚊用品、防晒霜、墨境、帽子、太阳伞必不可少。氧气罐、眼药水、晕车药、葡萄糖、创可贴、消毒棉签、胃药、泰渃、布洛芬、止泄药、过敏药、喷鼻水、便携雾化器、便携烧水壶、一次性毛巾、浴巾、马桶垫及睡觉三件套、睡枕等。