当生命成为赌注：解码家庭关系中的自杀困局

李大付

本学期第13次读书研讨时间：

周五（5月30日）晚上6:30-8:30

读书地点：

阜阳城郊中学思政楼11楼专家督导室

读书内容：

《为家庭疗伤》（李维榕 著）P45--54

本周主持人：田力

在心理诊疗的世界里，那些被自杀阴影笼罩的家庭案例，犹如一道道沉重的谜题。从反复自杀的年轻母亲，到企图自杀的少年亚力，再到年仅七岁就说出 “不如死掉” 的孩童，这些令人揪心的故事背后，究竟隐藏着怎样的心理密码？

案例聚焦

那位不足三十岁的清秀少妇，从七岁起便因感觉被母亲离弃而企图自杀，此后，一旦觉得被他人离弃，就选择自我毁灭。结婚后，丈夫稍有疏忽，她便以死相逼，甚至在年幼的儿子面前上演一次次惊心动魄的自杀戏码，却对儿子渴望被爱的眼神视而不见。

十五岁的亚力，在美国出生长大，父母都是受过大学教育的华人。父亲生意失败后消沉度日，母亲将全部精力倾注在亚力身上，过度的控制让亚力不堪重负，多次留字声言自杀，从优等生沦为成绩不及格，还尝试跳火车、跳地铁。

而那个七岁的孩子，在表姑家玩耍时突然从高处栽下，直言 “做人好惨，不如死掉”，背后是一个不懂亲子、脾气凶巴巴的父亲，其自身也有童年被暴力对待的阴影。

心理机制深度剖析

1.创伤的代际传递与自我保护机制

反复自杀的母亲，儿时被母亲离弃的创伤，在她心中种下了深深的不安全感和被抛弃的恐惧。此后，每一次感觉被离弃，自杀就成了她宣泄痛苦、惩罚他人、引起关注的极端方式。这种自我毁灭的行为，本质上是一种扭曲的自我保护机制，她试图通过这种方式来确认自己的重要性，让对方意识到自己的错误。而她对儿子的拒绝，实则是将自己童年的创伤投射到儿子身上，看到儿子就如同看到曾经受伤的自己，无法正视和接纳。

2.家庭角色错位与情感过度纠缠

在亚力的家庭中，父母的婚姻出现问题，父亲在家庭中逐渐边缘化，母亲将儿子置于家庭的核心位置，形成了 “亚力第一、丈夫第二、我第三” 的畸形家庭排序。母亲对亚力过度的爱与控制，实则是将儿子当作情感寄托的替代品，这种情感过度纠缠让亚力承受了巨大的压力。同时，亚力不自觉地模仿父亲的消沉，成绩下降、企图自杀，这是他在家庭矛盾中找不到出路的无奈表现，也是他对家庭关系扭曲的一种无声抗议。

3.亲子关系疏离与童年阴影的影响

七岁孩子的轻生念头，与父亲不懂亲子、过于严厉的教育方式密切相关。父亲童年遭受暴力对待的经历，使其在教育自己孩子时也不自觉地采用类似方式，导致亲子关系疏离。孩子在缺乏关爱和理解的环境中成长，小小年纪便对生活产生绝望情绪，认为 “做人好惨”，这反映出不良的亲子关系对儿童心理健康的严重伤害。

知识拓展

1.家庭系统理论视角

家庭系统理论认为，家庭是一个相互关联、相互影响的整体，任何一个家庭成员的行为和心理状态都会对其他成员产生影响，反之亦然。案例中，母亲的自杀行为影响着儿子的心理健康，亚力家庭中父母关系的失衡导致亚力出现心理问题和自杀倾向，都印证了这一理论。家庭中的角色、关系模式和情感流动，会形成特定的家庭动力系统，不健康的家庭动力系统会引发各种心理问题。

2.创伤后应激障碍（PTSD）与童年创伤

童年时期的创伤经历，如被离弃、遭受暴力等，容易引发创伤后应激障碍。那些反复自杀的人，很可能是因为童年创伤未得到妥善处理，创伤记忆不断被激活，导致他们在面对类似被抛弃情境时，出现强烈的情绪反应和极端行为。长期处于创伤状态下，个体的自我认知、情绪调节和应对方式都会受到严重影响，增加了自杀的风险。

3.马斯洛需求层次理论的失衡

马斯洛需求层次理论指出，人类的需求从低到高依次为生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。当这些需求无法得到满足时，个体就会产生心理问题。案例中的人物，有的缺乏安全感和归属感（如自杀的母亲），有的在情感需求和尊重需求方面严重失衡（如亚力），这些需求的缺失使得他们对生活失去信心，甚至产生自杀念头。

建议与提醒

1.对于有自杀倾向者的家庭

家庭成员要高度重视亲人的心理状态，学习识别自杀的预警信号，如情绪突然变化、行为异常、言语中流露出厌世情绪等。要给予他们充分的关爱、理解和支持，耐心倾听他们的心声，让他们感受到被重视和接纳。同时，避免过度指责和批评，营造一个安全、温暖的家庭环境。如果发现亲人有严重的心理问题，应及时寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。

2.对于公众和社会

社会应加强心理健康知识的普及，提高大众对心理健康的重视程度，减少对心理疾病的歧视和偏见。学校和社区可以开展心理健康教育活动，帮助人们了解如何保持良好的心理状态，学会应对压力和挫折。此外，建立完善的心理健康服务体系，提供便捷、有效的心理咨询和治疗服务，为有心理困扰的人提供及时的帮助。

自杀问题是一个复杂而沉重的社会议题，它不仅关乎个体的生命，更牵动着整个家庭和社会。通过对这些案例的分析，我们希望能够引起更多人对心理健康的关注，让每一个人都能在温暖与理解中找到生命的意义，摆脱自杀的阴霾，拥抱美好的生活。