2025年05月第四期患教会——房颤健康教育

牡丹江市第二人民医院心血管内三科

<p class="ql-block">时间:2025年05月30日</p><p class="ql-block">地点:循环内三科患教会大厅</p><p class="ql-block">主讲人:李智婷</p> <p class="ql-block">  我国大规模流行病学调查显示,2003年35-85岁人群中房颤患病率为0.61%,2012~2015年35岁以上人群中房颤患病率为0.71%。2014~2016年我国45岁以上人群的房颤患病率为1.8%(男性与女性分别为1.9%与1.7%),房颤患病率随年龄增长而升高,在75岁以上人群中,男性和女性的患病率分别为5.4%和4.9%。结合2020年我国第七次人口普查数据,估计我国约有1200万房颤患者。由于约1/3的患者不知晓患有房颤而漏诊部分阵发性房颤,我国实际房颤患者数应该高于上述估算数字。</p> <p class="ql-block">  我国作为房颤大国,许多人对房颤认识不足,提高房颤诊断筛查率,对于减轻疾病负担,改善预后具有重大意义。通过学习我们对房颤有了初步认识,今天继续学习一下有关房颤的知识。</p><p class="ql-block"> 什么患者易得房颤?</p><p class="ql-block"> 房颤的症状与危害有哪些?</p><p class="ql-block"> 房颤与卒中的预防?</p><p class="ql-block"> 房颤的治疗方法有哪些?</p><p class="ql-block">  牡丹江市第二人民医院循环内三科李智婷副主任医师今日下午在患教大厅为患者详细讲解了“房颤健康教育”</p> <p class="ql-block">我们共同认识一下什么是房颤?</p><p class="ql-block">房颤的病因及症状有哪些?</p> <p class="ql-block">  房颤是一种常见的心律失常。它表现为心房🫀快速而不规则的颤动导致心脏🫀无法有效收缩,影响心脏泵血功能。房颤可能引发心慌、胸闷、气短等症状,严重时可导致中风、心衰等并发症。</p> <p class="ql-block">  </p> <p class="ql-block">症状表现:</p><p class="ql-block"> 房颤发作时,患者可出现心慌、心悸症状,感觉心脏在胸腔里快速、不规则地跳动,就像小鹿乱撞,节奏完全紊乱。同时,可能伴有胸闷、气短,呼吸变得急促,仿佛一口气怎么也喘不上来。有些患者还会感到头晕、乏力,身体软绵绵的,提不起精神,严重时甚至可能出现黑蒙,眼前突然发黑。</p> <p class="ql-block">  心慌、气短、胸闷、胸闷、乏力,明显影响正常的工作和生活。房颤会并发血栓和栓塞,导致中风、瘫痪、截肢。对于已有心绞痛的患者,房颤使原有的心绞痛症状加重。长期的房颤会使心脏负担加重,最终发生心力衰竭甚至死亡。</p> <p class="ql-block">高血压与房颤的关系</p> <p class="ql-block">糖尿病对房颤甜蜜的负担</p> <p class="ql-block">隐藏在睡眠中的危险</p> <p class="ql-block">  房颤发作时,由于心房丧失了正常的收缩功能,血液易在心房内淤滞而形成血栓。如果血栓脱落则可随着血液至全身各处,从而引起脑栓塞(中风、偏瘫)、肢体动脉栓塞(严重者甚至需要截肢)等,缺血性卒中及体循环动脉栓塞的年发生率分别为1. 92%和24%。其缺血性卒中的风险是非房颤患者的4 ~ 5倍,可致近20%致死率及近60%致残率。</p> <p class="ql-block">  房颤的治疗目标是控制心率、恢复窦性心律、预防血栓形成和卒中。治疗方法可分为非药物治疗、药物治疗和手术治疗。</p><p class="ql-block">● 非药物治疗,主要指改善生活方式,如控制体重、戒烟酒、规律作息、适量运动、避免过度劳累及精神紧张等。</p><p class="ql-block">● 药物治疗,主要目的是尽可能维持窦性心律(也就是正常心律),减少心衰风险,同时降低栓塞风险。须注意,所有药物治疗,均须在专业医师指导下应用及调整剂量。</p><p class="ql-block">● <span style="color:rgb(25, 25, 25);">手术治疗,主要包括房颤消融治疗、左心耳封堵治疗,其中,房颤消融又根据能量源不同,分为射频消融、冷冻消融和近年来兴起的脉冲场消融,左心耳封的主要目的则是为了减少左心耳血栓脱落,降低栓塞风险。心内科专业医师会根据患者具体情况选择不同手术方式。</span></p> <p class="ql-block">房颤患者健康建议:</p><p class="ql-block">1.保持心理平衡:学会调整心态,避免过度</p><p class="ql-block">紧张、焦虑,以降低房颤发作的频率。</p><p class="ql-block">2.规律作息:确保充足的睡眠,避免熬夜,</p><p class="ql-block">有助于稳定心脏功能。</p><p class="ql-block">3.均衡饮食:多吃富含膳食纤维的食物,减</p><p class="ql-block">少咖啡因、高脂肪、高胆固醇食物的摄入,以降低心血管疾病风险。</p><p class="ql-block">4.适度运动:根据身体状况选择合适的运动</p><p class="ql-block">方式,如散步、太极拳等,以增强心肺功能。</p><p class="ql-block">5.定期体检,感到身体不适及时就医。</p> <p class="ql-block"> 房颤是一种需要我们高度重视的心脏疾病。房颤如不能及早发现、及时治疗,可能会发生脑卒中、心力衰竭等严重并发疾病。脑卒中、心力衰竭等并发疾病通常是不可逆转的,一旦发生可能严重威胁患者的健康和生命。</p><p class="ql-block"> 通过早发现、早诊断和及时治疗,可以有效降低房颤带来的危害。关注心脏健康,采取积极措施预防和治疗房颤,是我们共同的责任。</p><p class="ql-block"> 为提高房颤筛查率,牡丹江市第二人民医院每周三上午在门诊二楼- 心律失常门诊,免费做心电图,筛查房颤。</p> <p class="ql-block">  牡丹江市第二人民医院循环内三科每周五下午13时在主楼12楼为广大患者朋友讲解,普及心血管疾病相关知识,欢迎广大医患共同学习,我们愿成为您最好的家庭医生!</p><p class="ql-block">科室简介</p><p class="ql-block"> 牡丹江市第二人民医院循环内三科是医院重点建设学科,是以循环内科临床、教学、科研及患者教育管理为一体的专业性科室,科室技术力量雄厚,共有医生6名,副主任医师4名,主治医师2名。循环内三科治疗范围包括:高血压、冠心病、心肌梗死、心力衰竭、心律失常、心肌炎、心肌病、风湿性心脏病、先天性心脏病等心血管常见病及疑难病。科室开展多种介入手术,包括冠状动脉造影术、冠状动脉支架植入术、导管消融术,起搏器植入术、先天性心脏病介入封堵术。</p><p class="ql-block">  循环内三科全体医护人员将以饱满的热情和精湛的医术,真诚为您提供优质的医疗服务。</p> <p class="ql-block">贺金龙科室负责人:13766664610</p><p class="ql-block">李智婷副主任:15845309921</p><p class="ql-block">科室电话:0453-6592185</p>