<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我真正开始爱自己，我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒、我的生活背离了真实的自己。今日，我明白，这叫做“真实”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我真正开始爱自己，我才懂得：当我将自己的意愿强加于人时，是多么的冒犯无礼，即使那时我知晓时机尚未成熟，那个人也并未做好准备，即便那个人就是我自己。今日我明白这叫做“尊重”。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我开始真正爱自己，我不再苛求不一样的人生，我明白任何发生在我身边的事，都是对我成长的邀约。而今，我称之为“成熟”。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我开始真正爱自己，我才明白在任何情况下，我其实一直处于恰好的时机、恰好的地方，而每件事的发生也都恰如其分。由此，我得以平静。今日，我称其为“自信”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我开始真正爱自己，我不再挥霍自己生命和时间，不再去描画波澜壮阔的未来。今天的我，只做能为我带来喜悦和幸福的事，做那些我所热爱，且能鼓舞我心的事情，用我特有的方式，按照我自己的节奏。今日我知晓这叫做“简单”。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我开始真正爱自己，我开始远离所有不健康的东西，不论是饮食、人物、事情亦或环境，远离拖累我、让我背离真实自我的一切。从前我称这为“有益健康的利己主义”，今天，我知道这其实是“自爱”。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我开始真正爱自己， 我不再总想做到永远正确， 从那时起，我犯错的时候反而更少了。 现在我发现那就是“谦逊”。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我开始真正爱自己， 我不再继续沉溺于过去， 也不再为明天而虑。 如今，我活在当下， 日复一日，我称这为“圆满”。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 当我真正开始爱自己，我明白，我的思虑扰乱了自我，使我变得了无生趣。但当我与本心相连，心灵的力量就成为了我坚实的后盾。今日我将这种连结为“心灵的智慧”</span></p><p class="ql-block">。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我们无需再害怕生命中的争论、冲突，或是任何出现在与我们自己或与其他人之间的问题。因为即使是星星也会有碰撞在一起的时候，而从它们的撞击中，新的世界将会诞生。今天我知道，这，就是“生命”！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">后记：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b><span style="font-size:22px;">《当我真正开始爱自己》以其温暖而坚定的语言，成为现代人自我疗愈的精神指南。它并非简单的鸡汤文学，而是通过深刻的自我觉察，引导读者在浮躁世界中锚定内心。 卓别林先生的智慧之作，疗愈你的一生！</span></p>