【狼e族户外俱乐部】6月10日灯草沟-庙尔沟穿越避暑采蘑菇

实在男人

　　喜欢徒步的人 ，不一定爱上的都是风景， 有时徒步是一种感情的释放和发泄，有人说，不爱徒步的人就是不解风情的人。其实，人爱上的不是单一的徒步，而是背起背包，将心事一点点丢失在路途中，许多关于爱与恨、生活压力等的片段在路上，消散，再消散……人走的不仅是路，是一点自由，一点梦想，一点解脱，一点释放，一点激情，一点无法对别人诉说的故事！

线路介绍本活动路线位于南山天山大峡谷沟口左侧，是原始森林区，这里苍松翠柏，林木葱郁‌‌，水草丰茂，牛羊成群，冬暖夏凉，风光绮丽，引人入胜，既是富饶、优美的天然牧场，又是避暑胜地。这里地处板房沟和水西沟之间，有乌市著名滑雪胜地。山外的平西梁子是一个面向平原的缓坡，这里融山林、草甸、田野为一体，群峰林立，山梁上天然草场如绿色的地毯，森林茂密，山沟里有一线泉水，若隐若现。这里一年四季，季季有风景，每个季节景色皆有不同，行走在乡间的道路上，宛然如置身于异国他乡的瑞士。一年四季的风景。春季，漫山青翠，景色壮观；夏季，油菜花在阳光下灿烂燃烧，织成一片金黄；秋季，微风吹起，麦浪随风涌动……

此线路难度不大，全程基本都走在松林里、树阴下，大家会充分感受到山里的凉爽和空气的清新…..。此线路对老驴来说属于休闲徒步，对新驴是次练蹄的机会。

活动具体事宜

【活动时间】： 6月10日

【活动距离】：11公里左右

【难度等级】1.5级（9级制）

【上车地点、时间】：6月10日

第一上车点：8：30铁路局西单商场

第二上车点：8： 40科技馆对面电业局门口

第三上车点：8：50红山石河子大厦对面时代购物超市门口

第四上车点：9:00在河滩路辅道广汇桥底下508车站（北向南）

遵时守信是美德，请提前10分钟候车，不要迟到！

【活动费用】：一费制70元（含车费、组织费，保险费）军人（退役），警察半价。如遇门票则AA，大人小孩同价。

活动领队：实在男人【新疆登山运动管理中心登山类户外领队资格证】XHL:201216

【登山类一级社会体育指导员 资格证】Number:2013014

报名方式：电话或者微信

实在男人：13579897910 （微信同号）

风叶：15276826658

报名时请您留下电话和身份证号码并注明上车地点，方便我们能与您及时有效地取得联系并为你购买一天的户外保险！

备注：已报名队员需退出本次活动的，请于活动前一天下午15:00之前通知领队；在此时间之后退出活动的不予退还其所支付的活动费用。

【队员要求】

1、参加活动的队员必须服从队长的指挥，遵时守纪，不得擅自行动。

2、在户外活动中，团队精神格外重要，我们特别欢迎有互助精神的朋友参加。团队精神、环保意识、集体观念、守时观念和组织纪律不强的请勿参加。

3、参加队员必须遵守户外传统的环保约定，即自己的垃圾自己带，绝不沿途抛弃。在户外活动中，食品的外包装及废弃物品是不可以随地抛洒的，请山友们自觉打包带回。保护环境，提高素质，保持修养也是户外活动的主要目的。

4、队员装备：徒步鞋，护膝、冲锋衣裤，帽子，飞巾，墨镜，手套，手杖，等其他徒步装备。请自备午餐食品及路餐（巧克力，牛肉干）和热水。

5、个人食品要求：携带本人午餐：面包等主食，牛肉干、豆干、咸菜等，黄瓜、西红柿等易带蔬菜水果，3-4瓶饮用水、纸巾。应急食品（巧克力、葡萄干、糖果等），对于血糖过低、感冒发烧、头晕虚脱的朋友有帮助，其他丰俭由人。

6、公用装备：对讲机、绳索、GPS等，由领队负责！

【风险评估及应急方案】

1、山地行走，队员正确使用手杖，陡险地段紧跟领队，听从指导，互相帮助。

2、队伍行进时，请不要离队伍太远，听到领队的集合哨声，不要随意乱走，避免走失情况发生，队员需要方便时必须向领队告知后方可暂时离队。

3、根据自身身体状况，当有不良生理反应时应及时告诉领队中的任何一人。当发生体力透支情况时，应及时原地休息！

4、领队虽然有责任在本次途中指导队员认识困难、克服困难和预见危险性，但其他队员也有责任在预见危险时提出防范风险的建议，采用安全防范措施来降低自身风险。并且团队中的每一位成员在本次活动中都有在发生危险时，除具有对自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务！

【户外徒步旅行活动免责声明】

户外旅行活动具有一定的危险性且带有诸多不可预知因素，在参加此类活动时，应注意人身安全及财物安全。并对由此产生的后果、责任、义务有充分的考虑。请认真阅读本免责声明及安全警示。

一、本免责声明适用于《狼e族户外俱乐部》发布的所有户外活动。每位活动参与者已经提前充分了解活动的行程及面临的风险。掌握可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。已经充分了解活动过程中可能面临的风险。

二、俱乐部将为每一位参与者强制购买活动期间保险。对于活动中出现了意外事故，由保险公司进行理赔。俱乐部及领队进行协助处理，不承担具体责任。

三、俱乐部将尽可能考虑每次活动的安全性。采取以下适当安全防护措施：

1、严格审核每次活动的整体安全系数。

2、清楚告知队员活动行程的难度及强度。帮助队员理解对活动对体力的要求。

3、清楚告知队员每次行程需要准备的装备、饮食及其他物料！提醒队员做好充分准备。

4、提醒队员根据活动需要所必须携带的医用药品。如感冒，创伤，腹泻，中暑等药品。

5、领队会在行程中根据实际情况进行必要的调整。如果活动中遇到任何不可抗力（ 如自然灾害等）或危及队员的生命财产安全的情形，领队有权更改路线或者取消活动。

四、俱乐部发布的活动均属于自愿参加、风险自担、责任自负。俱乐部不对任何个人或 机构承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任！并不担保或提供活动参加人的人身和财产的安全保障。俱乐部的组织和发起户外活动之行为，在任何情况下不构成违反对设施设备未尽安全保障义务。不构成违反服务管理、违反防范制止侵权行为、也不构成未成年人无民事行为能力人及限制民事行为能力人未尽安全保障义务！

五、凡活动队员必须根据活动情况评估自身身体及意志可否适应？如果身体有不适合从事户外活动的疾病：心脏病、高血压、关节病、皮肌炎、风湿炎、肺心病、慢性气管炎、冠心病、血液病、糖尿病伴有并发症、痛风、高山反应严重的请勿参加。隐瞒自身疾病所引发的任何事故由参加者自己负责！

六、凡活动参加者在参与活动过程中按照领队安排进行，不擅自离队，不擅自更改行程。有突发情况，需要调整行程。应跟领队商量并取得同意后方可进行。

七、户外旅行活动属于自愿出行活动。由于意外事故、突发气候变化、急性疾病等不可预测造成身体损害时，团队发起者和同行者有义务进行救助。如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不承担任何责任。本次的活动参与者都应本着“尽力救助，风险自担。”的原则参加此次活动。活动发起者或组织者亦不承担任何法律和经济责任。

八、在车辆本身安全以及车辆驾驶人员尽安全驾驶义务仍不能避免事故的发生。按照国家有关法律规定承担相应的责任。团队内部成员在在诉诸法律前，应进行充分的友好协商。活动过程中遇到危险。团队中其他队员都应尽力相助。但即使如此仍不能完全避免伤害的产生，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任。除非该伤害是由其他成员故意所为导致。

九、如在活动过程中恶意侵犯他人或其他涉及犯罪之行为。则不在此免责范围内。必须承担相应的法律责任。

【户外活动安全警示】

1、出行前要认真收看，查看当日天气预报。遇到天气不佳时，要考虑是否继续参加活动。

2、出行前做好充分的身体和心理准备。并准备好活动所必须的装备和物资。

3、出行前及行程程中不宜饮酒。尤其是驾车的朋友，以免发生意外。

4、在行程前将行程告知朋友或者家人。并告知领队的联系方式。

5、行程中所有队员要相互尊重，遇到事端要有谦让精神，避免矛盾的发生，应相互照顾，互相帮助。

6、户外活动具有一定的危险性。请自带相应的防护设施。

7、遇到雷雨、雪崩、山体滑坡等不可抗拒天气或自然阻碍。请据情躲避，以防不测。

8、参加户外活动时，请勿擅自脱离队伍。如身体不适，请及时告知领队或身旁的队员。

9、请尊重活动目的地的风俗与规矩。与当地人和谐共处。不挑事儿，不闹事儿。

10、、户外活动都具有不同程度的挑战性和探险性以及结果的不可预期性。无法预计的风险是客观存在的。请参与者正确评估活动存在的危险性。报名人应对自己有正确的判断，并对自己的行为负责。报名后如无法参加必须提前于出发时间24小时声明退出。

该免责声明是为活动发起人、组织者、同行者在此明确户外活动风险性。提高自律能力和抗风险能力。避免一些不必要的后果，让户外活动更安全，健康，快乐！

凡报名参加活动的人，均视为已认真仔细的阅读过【户外活动免责声明及安全警示】。并且已经接收本免责声明。对户外活动的风险已经有所了解及评估。自愿承担相应风险。