初夏采桑记：与河北翼辰同仁共赴甜蜜之约

浅梦吟风

5月29日下午17:14 ，一通来自河北翼辰工会副主席杨亚科的办公电话打进我的手机。电话里，杨副主席安排我次日上午8:00前往功勋家园参与桑葚采摘工作。挂断电话后，我心中对这项任务满是重视，脑海中浮现出那缀满枝头的紫黑色果实，也暗自做好了认真完成采摘工作的准备 。

为了不错过这场采摘盛宴，今天清晨，我早早地从睡梦中醒来。精心梳洗后，简单用过早餐，便换上一身轻便的工作服。考虑到采摘桑葚可能会弄脏双手，我特意从家里带上一包一次性手套。一切准备妥当，我跨上自行车，迎着清晨的微风，向着公司疾驰而去。抵达公司时，正好是7:54分，我顺利完成扫脸打卡。顾不上前往图书室，我将背包放在龙门警卫室，便迫不及待地朝着功勋家园的方向奔去。

远远地，我就瞧见了功勋家园的保安。还没等我走近，他便大声招呼道：“这回进去吧！不拦你了。”听着这话，我唇角不自觉微微上扬，在心里想着：“我今天可是工会领导亲自安排来干活的，看谁还能拦住我！”迈进功勋家园，园内已是一派热闹景象。

此次参与桑葚采摘的人员共五十余人，来自新、老厂区，包括翼辰焊材职工及后勤各部门领导与职工。董办办公室主任张平方带队，董办广播员张翠肖、人力资源部李琳、财务部张茜、王会、刘彩芬，总办张国强、朱双红一同前往。我赶忙拿出备好的一次性手套，热情地逐一发给张主任、张国强等同事，大家神情中满是对即将开始的采摘活动的积极与认真，无论男女都跃跃欲试 。

随后，我们一同走进桑葚园。进园后才发现，这次采摘任务分工明确，并非所有人都直接采摘桑葚。一部分男女同事负责在桑葚树下的黑网上，将散落的桑葚收集到小红桶里，然后再倒入三轮车的大桶中。原来，保卫科鲍科长带着保安和绿化工们早已提前行动，将桑葚树上成熟的果实摇落下来，方便我们后续收集。

在采摘过程中，从保卫科鲍科长那儿得知，上午两个多小时里，大家忙着为公司采摘桑葚。这些桑葚要用来制作酵素，一大桶能装200斤，装了大概16桶或是18桶 。

桑葚酵素口感醇厚独特，营养与健康价值满满。富含多种维生素、氨基酸和活性酶，能抗氧化、延缓衰老，助力清除体内自由基，让肌肤保持年轻活力；还可调节肠道菌群，促进消化吸收，增强身体免疫力，为健康护航 。

放眼望去，河北翼辰功勋家园里，有着七棵大桑葚树与十一棵小桑葚树。枝头挂满了红彤彤、黑紫紫的桑葚，在阳光的照耀下，宛如一串串晶莹剔透的宝石，散发着诱人的光泽。它们密密匝匝地簇拥在一起，压弯了枝条，“紫实缀青枝，累累映日辉”，那饱满圆润的果实，仿佛在诉说着丰收的喜悦，让人垂涎欲滴，“桑葚累累紫满枝，甜香四溢醉心痴”，此情此景，正是初夏最美好的馈赠。

女同事们两人一组，默契配合，手持小红桶，认真地将黑网上的桑葚一颗颗收入桶中。大家一边忙碌着，一边分享着生活中的趣事，欢声笑语回荡在整个桑葚园里。在这样轻松愉快的氛围中，捡拾工作也变得格外有趣。

值得一提的是，图中桑葚树下那位戴口罩的姑娘，正是我当天上午的捡拾搭档——来自库房的吉静。初次合作的我们配合十分默契，可惜当时只顾着专注捡拾，没来得及询问她具体负责哪个库房，也没能添加她的微信，实在有些遗憾。

在捡拾桑葚的空挡，长时间蹲着的我们脚都麻了，便纷纷站起来活动一下。抬眼望去，桑葚树外围的杏林里，今年也是大丰收。一个个金黄饱满的大黄杏像小灯笼般沉甸甸地挂满枝头，在微风中轻轻摇晃，泛着诱人的光泽。熟透的大黄杏散发出清甜的果香，与桑葚的甜香交织在一起，萦绕在鼻尖。这片杏林与挂满紫黑色果实的桑葚树相映成趣，构成了一幅色彩斑斓的田园画卷。

就在这时，我们惊喜地发现，桑葚树旁的空地上种着许多蔬菜。翠绿的黄瓜挂满藤蔓，洋葱包裹紧实，西葫芦刚刚开花，小小的果实初现，大大的叶子繁茂舒展，满是蓬勃的生命力，为这片园子增添了别样的生机，好似大自然额外馈赠的惊喜。

这次在功勋家园采摘桑葚的工作经历，让我们在忙碌日常中暂离工位，投身于自然。看着一桶桶饱满的桑葚，公司的收获实实在在地摆在眼前。在此过程中，我们真切体会到团队协作的力量，也领略了大自然的慷慨。期待未来能有更多这样意义非凡的集体活动，为公司发展凝聚更多合力。

白桑葚：河北翼辰功勋家园的独特馈赠

白桑葚，作为桑葚家族中的独特一员，并非转基因产物。它最早是北方的野生品种，历经人工培育，从荒野走入田园，开启了新的生长篇章。

一、玲珑之姿，甜蜜之味

从外观上看，白桑葚宛如大自然精心雕琢的艺术品。它的果实或白里透亮，或黄绿与白色交织，恰似颗颗温润的白玉珠子，在枝头散发着晶莹的光泽。口感上，白桑葚更是独具魅力。它是果桑中唯一没有酸味的品种，含糖量高达18%-19% 。饱满的果汁，入口蜜甜粘口，甜度远超黑桑葚。即便尚未完全熟透，也不会有酸涩之感，只是可能会带有一丝淡淡的青草味。

二、功勋家园，桑葚乐土

在河北翼辰功勋家园，白桑葚找到了理想的生长之所。桑葚偏爱温暖湿润的气候，又稍耐荫蔽。当气温升至12℃以上，它便开始萌动新芽；4 - 30℃是其适宜的生长温度区间，一旦超过40℃，生长的脚步便会放缓；而降至12℃以下，生长则会暂时停歇。在这里，果桑也面临着病害的挑战，菌核病，也就是俗称的白椹病，会威胁到桑葚的健康，使其变白、肿胀甚至脱落。但在精心呵护下，白桑葚依然茁壮成长，汲取着功勋家园的养分，沐浴着适宜的阳光雨露，每到成熟时节，满树的白桑葚成为一道独特而迷人的风景线。

三、营养宝库，健康助力

白桑葚小小的身躯，蕴含着大大的能量。它富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、膳食纤维等微量元素，在保健养生方面功效显著：

• 护发乌发：丰富的维生素与微量元素，如同给头发输送养分的“小使者”，滋养发丝，助力乌黑亮泽。

•调节内分泌：能参与人体内分泌系统的调节，维护体内环境的和谐稳定。

•补血养血：为改善贫血症状贡献力量，给身体补充“红色活力”。

•降血压、血脂：能够分解脂肪酸，帮助高血压、高血脂患者维持身体指标平稳。

• 滋补肝肾：对因肝肾不足引发的阳痿、早泄等问题，可起到一定的辅助治疗作用。

• 增强免疫力：抗氧化剂如维生素C和类黄酮等，能抵御自由基的侵害，增强身体的免疫防线。

•促进消化：丰富的膳食纤维促进肠道蠕动，为消化系统的顺畅运行保驾护航。

•保护眼睛：其中的花青素像忠诚的卫士，守护眼睛免受自由基伤害，预防眼部疾病。

•改善睡眠：天然的镇静成分，帮助舒缓焦虑情绪，为安稳睡眠添砖加瓦。

四、食用之道，宜忌须知

白桑葚的食用方式多样，既可以洗净后直接品尝那份新鲜纯粹的甜蜜，也能用来泡茶，让茶香与果香交融；制作果汁、果酱、果冻、糕点，为美食增添独特风味；甚至还能用于酿酒，酝酿出醇厚的美味佳酿。

不过，食用白桑葚也有诸多注意事项。对其过敏者需远离；糖尿病患者因它含有一定糖分，要谨慎控制食用量，以免影响血糖；它还可能与某些药物“不对付”，影响药效或增加副作用；脾虚便溏者也不宜食用。并且，过量食用可能会给胃肠道带来负担，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。

与常见的紫黑色桑葚相比，白桑葚成熟期稍晚，一般在5月下旬。食用方式上，白桑葚更适合鲜食，尽显其原汁原味；而紫黑桑葚除鲜食外，常被制成干品用于入药、泡水、煮粥等。在药用价值方面，紫黑桑葚因含有大量花青素，抗衰老能力更为突出。

在河北翼辰功勋家园，白桑葚带着独特的魅力与价值，为这片土地增添了别样的色彩与生机。

在功勋家园，除了白桑葚，毛桃和蟠桃也在这片土地上蓬勃生长。

蟠桃

蟠桃，作为桃中独具特色的品种，因其扁平的果形而闻名，也被叫做盘桃、扁桃 。它的果实顶部凹陷形成一个小窝，表面覆有一层细小的绒毛 。成熟的蟠桃色泽鲜艳，常见有粉红与橙黄相间，仿佛是大自然精心绘就的色彩。

从口感来说，蟠桃兼具脆爽与软嫩两种风格。在七八分熟时，果肉硬实、脆甜多汁，咬上一口，清脆的声音伴随着清甜的汁水在口中散开；而完全成熟后，蟠桃的果肉变得柔软，甜度更高，香气也更加浓郁，入口即化，给味蕾带来别样的享受。

蟠桃的营养价值不容小觑，富含多种维生素（如维生素C、维生素E 等）、矿物质（像钾、镁等）以及果酸。维生素C有助于增强免疫力，促进胶原蛋白合成；维生素E则是抗氧化的小能手，能帮助肌肤抵抗自由基；丰富的钾元素对维持心脏正常功能和血压稳定起着重要作用 。同时，蟠桃中的果酸可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解消化不良等问题。

值得一提的是，功勋家园绿化班的张文兵，作为绿化工的技术员，凭借高超的嫁接技术，让一棵树上同时生长出毛桃和蟠桃。这不仅展现了他精湛的园艺技艺，也让功勋家园的果树景观更加丰富多样，为这片充满生机的园子增添了一抹别样的神奇色彩。

这是凌霄花。在功勋家园中，凌霄花肆意绽放，成为一道亮丽的风景线。

凌霄花是紫葳科凌霄属的攀援藤本植物 ，凭借气生根攀附于其它物体上生长。其叶子为对生的羽状复叶，边缘有粗锯齿 。花朵呈漏斗形，花色鲜艳夺目，多为大红或金黄 。在夏季到秋季这段时间，凌霄花便会热烈盛开，一团团、一簇簇，橙红色的花朵缀满枝头，仿佛燃烧的火焰，为园子增添了不少热烈与浪漫的氛围。

从生长习性来看，凌霄花喜欢充足的阳光，也能耐半荫，对环境有较强的适应能力，能耐寒、耐旱、耐瘠薄 。它对土壤的要求并不苛刻，在中性、微酸性及石灰性土壤中都能生长 。

凌霄花不仅具有极高的观赏价值，还拥有一定的药用价值。在传统医学中，凌霄花的干燥花可入药，有凉血、化瘀、祛风的功效，常用于治疗月经不调、经闭癓瘕、产后乳肿、风疹发红、皮肤瘙痒、痤疮等病症 。不过需要注意，凌霄花有小毒，药用需遵循医嘱 。

在功勋家园内，大片明艳灿烂的金娃娃萱草宛如金色云霞，牢牢吸引着众人目光。据功勋家园技术员张文兵师傅介绍，这种花卉还有个更为人熟知的名字——针金，其花朵晒干后可作为食材食用。

针金的食用方式极为多样。炒制时，与鲜嫩肉丝、金黄蛋液搭配入锅，高温快炒间，针金吸饱食材鲜香，口感爽脆、层次丰富；凉拌针金则是夏日餐桌的点睛之笔，经沸水焯煮后，拌上蒜末、生抽、香醋与香油，酸辣开胃，一口下去满是清爽；在制作传统蒸碗时，针金摇身一变成为提味配菜，为厚重醇厚的蒸菜增添一缕独特清香，让整道菜肴滋味更显立体。

值得注意的是，新鲜针金含有秋水仙碱，必须经过充分浸泡、彻底焯水等处理步骤，方能去除有害物质。若处理不当贸然食用，极易引发中毒反应，食用前务必谨慎处理。

离开功勋家园时，我在池塘边稍作停留。以往，只要我拍拍手，池中的大黄鱼和红鲤鱼便会欢快游来，以为有食物投喂。可今日，或许是采摘忙碌后的疏忽，我并未拍手。看着它们在水中自在穿梭的身影，那灵动的姿态，仍为这园子添了几分悠然意趣。