学习笔记:"健康科普教育·痛风病的预防及治疗" ‍

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<p class="ql-block">【授课讲师】:风湿免疫科 常俊(副主任医师)</p><p class="ql-block">【讲座时间】:4月18日(本周五)下午2:30-4:00</p><p class="ql-block">【讲座地址】:姜区①号楼4楼〔至善厅〕</p><p class="ql-block">⭐钉钉线上同步直播,现场参与培训的职工可获得 II 类学分1分⭐</p><p class="ql-block">欢迎全院职工及亲友共同参与,一起学习痛风病的预防与治疗知识,守护健康,从现在开始![玫瑰][爱心][礼物</p> <p class="ql-block">4月20日是“高尿酸血症·痛风日”,在这个特别的日子里,我们邀请南二大附院风湿免疫科常俊付主任,为大家带来一场关于《让痛风不“痛”》的科普讲座。让我们共同关注痛风病的防治,为健康生活保驾护航。</p> <p class="ql-block">痛风是一种由高尿酸血症引发的疾病,其核心在于尿酸水平的异常升高,导致尿酸结晶沉积在关节,从而引发炎症反应。科学的治疗与预防,是控制痛风的关键所在。</p> <p class="ql-block">痛风的治疗与预防:</p> <p class="ql-block">痛风的基本知识:</p> <p class="ql-block">①痛风的根源在于尿酸水平过高,尿酸结晶沉积在关节,引发炎症反应,导致剧烈疼痛。</p> <p class="ql-block">②治疗应根据病情阶段分为急性发作期和缓解期:</p> <p class="ql-block">一.急性发作期:以消炎止痛为主,常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)、秋水仙碱(推荐小剂量使用以减少副作用)以及糖皮质激素(在前两种药物不适用时使用)。</p> <p class="ql-block">二.缓解期:以降尿酸为核心,常用药物包括别嘌醇(抑制尿酸合成)、非布司他(抑制尿酸合成,副作用相对较少)和苯溴马隆(促进尿酸排泄)。用药时需从小剂量开始,逐渐调整,并配合碱化尿液(如碳酸氢钠),保持尿液pH值在6.5左右,促进尿酸排泄。</p> <p class="ql-block">预防措施:</p> <p class="ql-block">A.饮食控制:坚持低嘌呤饮食,减少高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜、啤酒、烈酒)的摄入,同时增加饮水量(每日2升以上),帮助尿酸排出。</p> <p class="ql-block">B.生活方式调整:控制体重,避免肥胖;选择中等强度的运动(如散步、游泳),避免剧烈运动诱发发作;戒烟限酒,特别是啤酒和烈酒,红酒的影响相对较小。</p> <p class="ql-block">C.定期监测:对于高危人群(如家族史、肥胖、高血压、糖尿病患者),应定期监测尿酸水平,早发现、早治疗。</p> <p class="ql-block">D.并发症管理:痛风患者常伴有代谢综合征(如高血压、高血脂、糖尿病),需综合管理,同时注意药物对肾功能的影响,如苯溴马隆不适合肾功能不全患者,别嘌醇可能引发过敏反应(尤其是HLA-B*5801基因阳性者),非布司他则需关注心血管安全性。</p> <p class="ql-block">通过本次讲座,我们不仅收获了宝贵的健康知识,还获得了精美的礼物。让我们将这些知识融入日常生活,为健康生活打下坚实基础!</p>