晨练拾零

清河

晨光初露，露珠在草尖折射出细碎星光。太极人舒展的衣袖拂过薄雾，呼吸与鸟鸣应和，推起一道流动的涟漪。拳脚、剑扇混着青草气息漫开。不负时光，不负韶华，林丛中鸟儿惊起几缕早樱，花瓣簌簌落在晨练人肩头，恰似时光不经意间馈赠的温柔印记。

　　松影婆娑，我立在青砖空地上，轻轻舒展双臂，仿佛揽住了一袖清风。起势、掤、捋、挤、按，每一招式都如行云流水，身体随着呼吸起落，心也渐渐沉静下来。掌心仿佛能触到空气的流动，脚下生根般沉稳。在这一招一式的转换间，尘世的喧嚣被隔绝在外，唯有太极拳带来的宁静与力量，让我们在晨曦中寻得内心的平和，开启元气满满的一天。

徽风拂面，红婴飞舞剑岀鞘，身如娇燕，剑指如虹啸长空。姿如骏马奔驰，铁戈待担，强我身体，耀我中华。

娇姿红妆，太极赋我抖擞，剑影流光荡浊气。寒芒掠处倦意开。

路虽远，行则将至，事虽难，做则可成。不积蛙步，无以至千里。不积小流，无一以成江海。冰冻三尺非一日之寒。日复一日，年复一年。持之以恒，不经一番寒彻骨，怎得梅花寒香来。

让晨光点亮心中的一盏明灯，与世无争，星空常明，与太极为伴，教你心有善念，手留余香。

与鳯凰同飞必是俊鸟，与太极为伍，必得健康。与高人为伍，能登上颠峰。揽雀尾扫沉疴去，抱头推山意气生。

让每个清晨都成为重塑自我的契机。为一天注入蓬勃的生命力。刚柔并济与宁静的思绪相得益彰，晨练不仅是强身之道，更是修心之法。拳友们让我们高呼“我运动我健康”，强我民族，振我中华。