<p class="ql-block ql-indent-1">拖垮一个家庭，只需要一个病人；而托起一个家庭，只需要一个注重健康的人。所以无论生活清贫还是富足，家中若有一个懂得健康，还坚持运动的人，就是全家人的福气。当你身处低谷，两手空空时，健康是你的底牌；当你事业有成，生活富足时，健康就是你的底气。</p><p class="ql-block ql-indent-1">人，不能惯，有些人，越惯越得寸进尺，越惯越变本加厉，时间长了，被惯的有恃无恐，惯人的伤痕累累。做人，善良没有错，真心是应该，但是善良要有底线，不能毫无保留，真心要看人品，不能盲目付出。不懂感恩的人，再好也别帮，不懂珍惜的人，再哭也别理。</p><p class="ql-block ql-indent-1">你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有时间、精力用在改变别人，结局就是一无所得。人一定要停止抱怨，向内求，不要看别人的错，你看到的都是你的因果。</p><p class="ql-block ql-indent-1">有些事，尽力不成，无奈，只好走开；有些人，苦等不来，无缘，只好离开；有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃;</p><p class="ql-block ql-indent-1">留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃…….</p>