<p class="ql-block">一年一度的端午节来临之际，为倡导健康的生活理念，让老人们了解和体验传统文化，丰富广大老年人的文化生活。近日，上余镇示范型（湖珠村）居家养老服务中心开展“艾暖夕阳，锤护安康”——端午节老年人包粽子、养生锤制作活动。</p> <p class="ql-block">工作人员早早的准备好了糯米、粽叶、肉馅等包粽子的食材.</p> <p class="ql-block">“艾草锤是一种传统的中医疗法，具有祛风祛湿、安神理气、疏通经络的作用，平时放在家里还可以防螨抑菌、怡神醒脑……”活动中，居家养老服务中心的工作人员首先为老年人介绍了艾草锤的起源、功效以及中医养生奥秘，当我们的身体出现疲、僵、酸、痛的症状时，用艾草锤捶打按摩，可以疏通经络、加快血液循环，为身体舒压。</p><p class="ql-block">随后，工作人员将提前准备好的材料分发到老人们手中，并详细讲解了制作步骤和方法。大家相互协作，认真地整理、捆绑，仔细缠制成一个个小巧实用的艾草锤。</p> <p class="ql-block">工作人员带着粽子等节日礼品看望行动不便的老人，教老人使用养生锤。</p> <p class="ql-block">端午节系五彩绳，是一种表达亲情的方式。工作人员为老人们佩戴上了代表吉祥如意的五彩绳，希望老人们健康长寿，平安喜乐！</p> 李坪村 居家养老照料中心 <p class="ql-block">上午8:30，贝林医院咳喘门诊专家团队，到李坪村共享食堂免费为老人们义诊。我们不仅仅提供生活照料，助餐服务等养老服务，还关注老年人的健康情况。</p> <p class="ql-block">上午9：30 李坪村村委组织了包粽子比赛，老人们也不遑多让，“我包了几十年粽子，今天要和年轻人好好比一比！”三梅奶奶信心满满。经过一番欢乐而激烈的角逐，工作人员和场外观战的老人代表共同评选出“最佳巧手奖”和“最具创意奖”，现场欢声笑语不断，其乐融融。</p> <p class="ql-block">工作人员和志愿者、老人们一起制作艾草养生锤。</p> <p class="ql-block">此次活动不仅让老人们体验到手工制作的乐趣与成就感，更通过实践将艾草养生的健康理念深植于心。同时，活动也为老年人搭建了一个交流互动的平台。</p><p class="ql-block">后续上余镇居家养老服务中心将开展更多形式多样、贴合老年人需求的文化活动，丰富老年人的精神文化生活，让老人们感受社会各界的关爱与温暖，享受幸福安康的晚年生活。</p> <p class="ql-block">㊗️大家端午节安康！</p>