<p class="ql-block">大家曾经有过手拿笔晃的时候吗？反正我曾经有过，当时就没有多想觉得是因为当时比较紧张的原因，过了2周过后也发现还是这样，然后当时去医院查出来发现是特发性震颤，但是我觉得我才上初中怎么会得呢？而且像这种疾病的话当目前为止还不知道这种疾病。所以这次我们科普一下特发性震颤以及特发性震颤一定是手抖的原因吗？什么是特发性震颤？脑控制肌肉的"信号系统"出错了，导致手、头或声音不自主抖动。特征1.手拿笔晃拿杯子也晃，手放在腿上不抖，2.少量饮酒会短暂减轻，3.家族遗传，4.早点发现早治疗以防更加厉害，因为它会越来越厉害他会从单手抖到双手抖，可能会到头部及声音为什么会得特发性震颤？原因有3点：1.家庭遗传，2.小脑"信号故障"，小脑（负责协调运动）和丘脑"沟通出错"，肌肉收到混乱指令→高频抖动（像手机震动），3.环境原因：压力大、焦虑时，紧张更明显为什么会容易混淆的其他疾病？</p><p class="ql-block">1.环境原因：紧张，压力，疲劳，低血糖</p><p class="ql-block">2.帕金森：肌肉僵硬、动作迟缓、"面具脸"</p><p class="ql-block">3.甲亢：心慌、消瘦、怕热、突眼4.药物：哮喘药（如沙丁胺醇），抗抑郁药（如舍曲林）自我初步判断方法抖动时机：特发性震颤手拿笔晃拿杯子也晃，手放在腿上不抖（有动作就抖），而其他的是全天抖。饮酒后变化：特发性震颤饮酒可能减轻，而其他的是无变化。家族史:特发性震颤常见，而其他的是很少。</p><p class="ql-block">自我测试：自己拿杯子抖不抖，然后放在腿上抖不抖，如果腿上不抖这就说明是特发性震颤，否则就是其他毛病。何时必须就医？</p><p class="ql-block">出现以下几种请及时就医：</p><p class="ql-block">抖动持续超过6个月</p><p class="ql-block">影响日常生活（如无法独立吃饭）</p><p class="ql-block">伴随其他症状（僵硬、动作慢、体重骤减）</p><p class="ql-block">饮酒后无改善</p><p class="ql-block">注意：一定要去神经内科去检查，及时发现早治疗，勿自我评判，吃药，因为类似表现可能对应完全不同的疾病，一定听医生的安排</p>