<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1️⃣ 情绪管理大师篇</p><p class="ql-block">孩子焦虑暴躁？别慌！这是考前系统自动启动的“应激模式”。建议少讲道理多递水，用拥抱代替碎碎念，毕竟此刻你说啥都是“无效安慰”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2️⃣ 闭麦保命守则</p><p class="ql-block">别问“复习咋样”“别紧张”！这些话在孩子耳中≈噪音攻击。想表达关心？写张便利贴贴冰箱上，比如“加油！饭在锅里，妈不说话”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3️⃣ 家校潜伏指南[悠闲]</p><p class="ql-block">主动联系老师，摸清复习进度。别当“情报孤岛”瞎焦虑，发现问题及时组队打怪，和老师联手拯救“学习异常状态”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4️⃣ 后勤部长避坑指南</p><p class="ql-block">别搞黑暗料理式补营养，孩子肠胃比你想象的脆弱！作息尽量和学校同步，别让假期变成“熬夜修仙现场”。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">记住：少唠叨、多观察、稳心态，你稳住了，孩子的中考就成功一半啦！</p><p class="ql-block"> </p>