<p class="ql-block">当木质的温润遇见糙米的本真，也许所有关于「疗愈」的想象，都有了具体的模样，让身体记得：原来真正的美好，从来都是简单而温暖的。</p> <p class="ql-block">在云雾缭绕的梯田之上，在会呼吸的木屋里，让一碗老种子糙米的香甜软糯，带你找回被时光偷走的本真滋味，唤醒味蕾对自然的记忆。在简素慢调的生活里，重新爱上养精气神的食物和原本的自己。</p> <p class="ql-block"> 【许多人对糙米“粗糙难咽”的印象，在这里或许将被彻底颠覆】</p> <p class="ql-block"><b>当喧嚣而快节奏的都市生活让人疲惫不堪时，或许最朴素的田园慢生活就是“治愈”的良方。</b></p> <p class="ql-block">来这里，一碗糙米饭、一口山泉水、一间木房子、一片稻田、一坐青山，以简素之味滋养身体，以自然之境安放心灵。让我们获足力量重新出发。</p> <p class="ql-block">🌾 老种子的馈赠：一碗糙米饭的时光密码，</p> <p class="ql-block">来自大山深处的老种子糙米，拒绝基因改良，遵循传统原生态农耕法则，没有化肥、拒绝农药，远离除草剂，只有山泉水和清新的空气在梯田沃土中自然孕育。</p> <p class="ql-block">每一粒糙米，都裹着山风的清润、阳光的温度，山泉水的甘甜，煮后米香绕梁，口感软糯中带着谷物的嚼劲，细嚼慢咽中，是自然最本真的甜，仿佛味蕾在与大自然对话。（吃过的人，还没有差评）</p> <p class="ql-block">当都市人习惯了精细米面的寡淡，这碗带着糙米麸皮的「黄金主食」，正以原始的生命力，唤醒肠道与心灵的双重觉知。唤醒伟大人类神奇的自愈力。（特别欢迎目前有三高、糖尿病、想减肥的朋友前来体验）</p> <p class="ql-block">🌿- 木屋里的素简时光：让手机静音，让心事沉淀。</p> <p class="ql-block">山谷间，一座中式木构疗愈民宿依山而建。原木梁柱散发自然木香，推窗即见层层叠叠的糙米梯田，时而云雾缭绕，时而晴空万里。云雾与稻香常伴左右。</p> <p class="ql-block">走进通透的木质教室，四周青山环绕，貌似进入了森林密室里，</p><p class="ql-block">这里没有繁复的装饰，没有喧嚣的纷扰，唯有「简」与「素」的哲学，浸润在糙米饭和大自然的怀抱中。</p> <p class="ql-block">养生营以「食素、心素、行素」为核，构建一日生活美学：</p> <p class="ql-block">每日清晨，伴着鸟鸣与糙米饭的香气，读书、静坐、站桩、习练太极拳，让身心在一呼一吸间舒展；</p> <p class="ql-block">胯与腰如何找到，2个小动作就可以～哈哈</p> <p class="ql-block">天灸与地灸的完美结合～</p> <p class="ql-block">午后，集体照太阳的效果超出想像～</p> <p class="ql-block">在木椅上“躺平”，享受大自然的馈赠，与内心对话，这才是人生该有的状态。</p> <p class="ql-block">教室里，研讨现代人的亚健康来源，寻找简单有效的方法，让体内大神医回归。</p> <p class="ql-block">田野间，赤脚踩过松软的泥土，每一粒尘埃都在诉说大地的故事。让身心与泥土亲密相拥，感受自然能量渗入肌理，将都市的疲惫与焦虑悄然置换。此刻，田野是最治愈的医师，土疗是最温柔的处方，还你一份返璞归真的宁静与松弛。</p> <p class="ql-block">餐桌上，糙米饭是主食，生蔬是点缀，暂时告别一切调味品，让食物本味滋养身心，唤醒神奇的自愈力，这不仅是味觉的惊喜之旅，更是一场身体与心灵的深度疗愈</p> <p class="ql-block">此刻的山谷，稻谷已快成熟，等了几个月糙米的您，准备好了吗？来赴这场收获与自然的约定？</p> <p class="ql-block">收获的喜悦</p> <p class="ql-block"> 第①期:2026年1.30日下午6:00-2.6日下午4点结束（7天期。两天期1290元+1日300元）费用2790元/人（含食宿）3岁以上孩子同成人价。</p><p class="ql-block"> 第②期:2026年2.20日下午6:00-2.27日下午4点结束（7天期。两天期1290元+1日300元）费用2790元/人（含食宿）3岁以上孩子同成人价。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要内容: 细品好好吃饭、睡觉.、喝水，还挺有意思的。活了几十年难道还不会吃饭睡觉喝水吗？答案是: 不一定～</p><p class="ql-block">单纯体验高山糙米饭和生蔬的本来滋味。</p><p class="ql-block">温馨提示:提前到达或营队结束后继续留住的请提前申请（费用每天300元，包食宿。素食饮食）</p> <p class="ql-block">山泉水是真的有点甜～</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">柴火取暖会是什么感觉呢？吃柴火饭菜又是什么味道呢？欢迎来体验～</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1. 课程安排可能因特殊情况调整，具体以开课前通知为准，感谢您的理解！</p><p class="ql-block">2. 山区营地，条件简陋，请勿带现金、贵重物品、遗失自负。</p><p class="ql-block">3. 此活动要求自愿参加、请不要强迫家人参与。</p><p class="ql-block">4. 请提前报名，因营地接待能力有限。不接受空降。</p> <p class="ql-block">报名请扫图中二维码，填表后请确定报名是否成功～</p>