<p class="ql-block"><b>每年的5月31日是世界无烟日，今年的主题聚焦“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不”。</b></p><p class="ql-block"><b>无论是第一次吸烟，还是每天早上起来的第一支烟，都要坚决说“不”，因为每吸一口，都是慢性自杀，久而久之，我们的健康就会被烟草无情地夺走！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">烟草的危害</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、尼古丁</b></p><p class="ql-block"><b>尼古丁是烟草中的主要成瘾物质，也是导致吸烟者上瘾的主要原因。</b><b style="font-size:18px;">重复使用尼古丁会增加心脏速度和升高血压，并降低食欲，大量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">直接关联疾病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">冠心病</b><b style="font-size:18px;">：尼古丁致冠状动脉痉挛，心肌缺血缺氧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">中风：</b><b style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">尼古丁加速颈动脉斑块破裂，血栓堵塞脑血管；同时升高纤维蛋白原水平，增加血液粘</b><b style="font-size:18px;">稠度。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">妊娠并发症：胎盘血管收缩，胎儿缺氧，早产率增加。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">2、氰化氢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">氰化氢是一种无色有苦杏仁味的气体，是烟草燃烧后的产生的有害物质之一。破坏中枢神经系统氧代谢。引发头痛、意识模糊等疾病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">直接关联疾病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">慢性疲劳综合征</b><b style="font-size:18px;">：细胞能量代谢障碍，肌肉和神经组织功能衰退。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">帕金森病</b><b style="font-size:18px;">：多巴胺能使神经元因能量不足加速凋亡，吸烟者患病风险增加30%。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">3、焦油</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">焦油是一种粘稠液体。是烟草燃烧后形成的有害物质。烟雾冷却后黏附支气管和肺泡表面，形成黑色胶状物，阻碍气体交换。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">直接关联疾病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">肺癌</b><b style="font-size:18px;">：焦油沉积使肺泡巨噬细胞失活，清除能力下降，突变细胞累积成瘤（吸烟者占肺癌病例85%）。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">膀胱癌：</b><b style="font-size:18px;">焦油代谢物经尿液缩短，长期刺激膀胱上皮。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">4、一氧化碳</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">一氧化碳是一种无色无味的气体，是烟草燃烧后产生的主要有害物质之一。与血红蛋白结合力是氧气的240倍，使血液携氧能力相对降低，从而加快心跳，甚至带来心脏功能衰竭。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">直接关联疾病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">慢性阻塞性肺病</b><b style="font-size:18px;">：缺氧加速肺泡璧破坏，肺弹性纤维断裂，导致肺组织永久性损伤。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">胎儿发育迟缓</b><b style="font-size:18px;">：孕妇吸烟导致胎儿在宫内缺氧，胎儿发育迟缓，出现低体重儿、神经管畸形、心血管疾病等不良后果。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">5、甲醛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">甲醛是一种无色有刺激性气味的气体，是烟草燃烧后产生的有害物质之一。孕妇长期吸入甲醛可能出现不孕不育，或导致胎儿畸形、死亡，儿童大量吸入则有诱发白血病的风险。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">直接关联疾病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">鼻咽癌</b><b style="font-size:18px;">：甲醛直接刺激鼻黏膜上皮，诱导基因突变，吸烟者患鼻咽癌风险提高2.3倍。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">白血病</b><b style="font-size:18px;">：骨髓干细胞DNA损伤累积，导致异常克隆增殖（如急性髓系白血病）</b></p><p class="ql-block"><b>吸烟还有可能引发其它疾病，为了健康，在第38个世界无烟日来临之际，让我们呼吁全社会共同行动，拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不！</b></p>