收集妈妈与孩子的沟通模板

川雯

一位妈妈与宝宝性情成长

汤圆宝贝探索中，妈妈觉得物品危险，把东西从手中拿走，忘记性情沟通，导致汤圆大哭事件梳理:

平时都是特别支持汤圆去探索，自认为自己还算很放手的，下午汤圆爬到哥哥的画画区域，有哥哥的画板还有一个盒子里面都是画画的东西还有粉笔，竟然还有很小的弹珠，汤圆动作很快吃了一个粉笔，正准备吃弹珠，被我制止了，汤圆看我把他手里的东西拿走，就大哭起来，很少见他这样哭，我抱着他跟他真诚的沟通，期间婆婆有拿其他物品想转移注意力，我说没事让他情绪发泄出来，婆婆又说给他弄点吃的把嘴堵住，我当时安慰汤圆也没有给婆婆讲什么就抱着汤圆去另外一个房子，抱着他陪着他性情沟通完好一会了，情绪安定下来，婆婆抱着去小区下面玩去了

1、先允许自己的情绪自然流动（并觉察自己的反应是否有投射，或应激，先让自己回到中正的状态。比如深呼吸）

当时自己是有点紧张汤圆吃粉笔和弹珠呢，觉得粉笔是石灰做的害怕伤胃，弹珠太小硬怕被卡到，为什么这么紧张，我觉得自己很容易受别人影响，就会打乱自己的节奏，如果我一个人在的话我会先跟汤圆沟通，但是婆婆在他的着急也影响到我，慌乱中忘记沟通，投射到自己平时有时候做事情会受外界干扰

2、描述事实（刚刚发生了什么事情）

汤圆宝贝，刚才你想探索粉笔尝尝他是什么味道的，硬的软的干什么用的，但是被妈妈从你手里莫名的把东西拿走了是吧，也没有提前沟通什么原因是吧

3、同理共情自己的感受

嗯妈妈非常理解你的感受，

是不是觉得妈妈没有支持你探索，没有尊重你，把东西突然拿走了，妈妈和奶奶的这种紧张的情绪传递给你是不是感到很不安啊，你觉得很委屈、难过、生气无助啊，你想哭就哭吧，把这些情绪释放出来，说明你身体很畅通，从不压抑自己，妈妈陪着你，妈妈这里很安全，

4、提升认知：说出刚刚行为的原因和当下的需求，去感受他人爱的初心

妈妈刚才没有提前跟你沟通是因为妈妈看见你嘴里有粉笔，那个粉笔是伤害身体的，还有看见你马上把弹珠放进嘴里，妈妈很着急来不及跟你沟通，就快速的拿走东西以免你吃进去，再跟你进行沟通，因为妈妈的真心是很爱你的，你平时探索妈妈都是比较放手的，这次阻止是因为物品的确很危险，妈妈和奶奶都不想让你受到伤害

5、告诉自己正确的表达方式或共勉（也可表达我们的需求，和我们希望对方如何和我们说滴）

那下次你探索，妈妈要检查你周围有没有特别危险的物品提前收走，妈妈是很支持你探索的，但是如果物品很危险妈妈给你提前讲清楚原因妈妈希望汤圆可以理解妈妈爱汤圆的真心

一位妈妈的情绪沟通

接下来，给大家分享一个性情沟通万能模板，先自己写写看哟

1、先允许宝宝的情绪自然流动（并觉察自己的反应是否有投射，或应激，先让自己回到中正的状态。比如深呼吸）

允许✅欢喜哭

允许✅爸爸的语言表达和行为

2、帮宝宝描述事实（刚刚发生了什么事情）

亲爱的欢喜，刚刚爸爸想把他自己的被子拿出去，等下爸爸要盖这个被子，可能我们的动作有点打扰你睡觉咯，所以把你弄醒了

3、同理共情宝贝的感受

在睡觉中被打扰醒，欢喜感受到特别不舒服是不是呀？妈妈和你说，大人被打扰了睡觉，大人也会有情绪，更何况是小宝宝呢，所以妈妈理解你，妈妈知道你的心情不美丽。在你哭的时候，你可能还想要吃奶来安慰自己，是不是？但是我们最近在调整奶睡和夜奶的问题，妈妈不想让你对奶成为依恋依赖，这样对你的成长是不利的，所以妈妈看到你哭，看到你难受，妈妈选择把你抱在怀里，摸摸你的后背，轻轻拍拍你，让你继续入睡。

4、提升宝宝认知：说出宝贝行为的原因和当下的需求，说出其它照护人爱的初心

宝宝当下的需求是想睡觉➕吃奶

奶奶看到你大哭这个情景，奶奶的惯性告诉妈妈，孩子哭了就给吃两口奶就好了，因为平时不管宝宝是饿了困了哭了打嗝了，奶奶都会让妈妈给你吃两口奶，但是妈妈并没有每次都这样做，所以正好今天借由我们调整奶睡和夜奶的问题，也和奶奶说明了情况，告诉奶奶这样会让孩子形成依赖性，这样不是好的办法，以后孩子遇到什么事，都不用动脑子，不用正确面对，就想着直接塞奶就好了，你说这岂不是很糟糕的事情吗？

奶奶说那句话，也是在爱你哟，怕你哭的难受，但是妈妈要给奶奶解释一下这件事的真相

5、告诉宝贝正确的表达方式或共勉（也可表达我们的需求，和我们希望对方如何和我们说滴）

欢喜，正确的表达方式，你是对的，你很有办法哟，被打扰了睡觉，就哭出来，让情绪释放流通出来，然后很快就好了，继续入睡，妈妈会陪着你哟

【嘉煜老师进班电话辅导复盘】

感谢嘉煜老师今天耐心的电话辅导，分享辅导后的收获[爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

1、宝宝睡着后，我们需要去干什么需要和宝宝沟通，宝宝和大人不一样，睡着也是可以吸收外界的声音信息，可以让宝宝知道妈妈等会儿要干嘛，他可以睡得更安心。

今天上午嘉煜老师打电话过来的时候，刚好把宝宝哄睡着，老师问我是在宝宝旁边还是宝宝单独在房间，因为刚哄睡着，所以宝宝还趴在我身上，然后老师就教我轻轻在宝贝耳朵旁边说，宝贝，妈妈上午预约了一个电话辅导，现在需要和老师打电话，你安然睡吧，你是安全的，妈妈一直陪在你身边，妈妈爱你哦，你安然睡觉吧～

2、关于自主进食

老师首先问了关于宝宝吃辅食的情况，因为宝宝辅食添加的比较晚，刚吃小米油1周左右，我说宝宝手拿的不是很好，但偶尔也能吃进去几口。嘉煜老师说刚开始吃拿不好是正常的，而且刚开始吃，一次也不能吃太多，目前肠胃也是在适应的过程，所以宝宝是很有智慧的，也是很有生命力的，他会根据自己的需要来调整，能吃多少吃多少，同时这个过程也是在锻炼手眼口协调的能力。

另外关于辅食添加的顺序，吃完米油一段时间后可以添加米糊，米糊里可以每天换着加入一种蔬菜，帮助宝宝建立对不同食物的肠道消化酶。

3、关于大运动、奶睡、夜睡

其次老师问了宝宝大运动、晚上睡觉的情况。宝贝目前睡觉还是比较规律的，一般吃奶睡不着，基本都是吃完奶还得再玩一会儿才会睡，从晚上9点多到早上6～7点，中间基本不会醒，但会迷迷糊糊吃2-3次夜奶。大运动目前也比较正常，会原地转圈，脚蹬着会后退，偶尔能前进一点点。老师说除了睡觉吃饭时间，其他时间最好都让宝宝在爬爬垫上玩。我的困惑是因为宝宝现在喜欢探索新环境，一般在爬爬垫上玩20-30分钟就不愿意了，想要去外面玩，如果在外面的话，因为宝宝还不会爬，基本也都是抱的多，一般我会先趴，不愿意了会抱起来，应该是抱起来宝宝视线更开阔，有时候可能是饿了、困了，所以就不愿意趴着，我担心会影响宝宝大运动的发展，老师说优先满足宝宝的需求，宝宝是很有生命力的，我们要尊重宝宝的需求。

4、关于分离焦虑

宝宝一到晚上只要妈妈，要是看不到妈妈就会哼唧，有时候洗澡时间长了，奶奶哄不住会哭，只要我接过来就不哭了。白天很好，不管谁抱都行，经常奶奶带出去玩，一上午看不到我也没事，也能玩的很开心。老师说这是分离焦虑，0-6个月是母婴共生期，现在7-12个月这个阶段，需要消解共生，宝宝有分离焦虑、陌生人焦虑都是很正常的。同时可以去安慰奶奶，用宝宝的口吻说，宝贝也很爱奶奶的，但看不到妈妈我会很紧张，很无助，害怕自己有需求不能被满足，我目前的认知有限，过了这个阶段就好了，奶奶理解我，我也很爱奶奶的。

5、关于爷爷奶奶经常拿食物逗孩子，然后孩子想吃或者想抓又不给孩子

首先要肯定他们爱孩子的心，消解对立。然后告诉他们孩子的特点，孩子也是一个大生命，很有生命力，他也需要被尊重，也会更喜欢懂他的人，这也是宝宝为什么喜欢妈妈的原因，因为妈妈懂他，宝宝也希望爷爷奶奶能够懂他，尊重他。

6、频繁更换环境对宝宝的影响以及教具不在身边，长时间没使用教具，担心错过宝宝脑神经发育关键期

近期带着宝宝需要更换好几个环境，并且教具不方便携带，也不方便邮寄，已经有一个月的时间没有闪卡闪画了。5月2号从深圳到老公姐姐家住了一段时间，因为姐姐家两个孩子一直想要见弟弟，老公就让我和婆婆带着宝宝回来一趟，在郑州住了一段时间，然后婆婆又很想回老家和公公住一段时间，我们又带着宝宝回老家。我自己老家是湖北的，过完端午节又得回湖北一趟，本来哥哥还想让去福州，考虑完后还是决定不去福州了。刚到郑州，宝宝晚上闹的比较厉害，连续哭了3个晚上，也可能和刚出牙有关，回公公婆婆农村老家后，宝宝又表现的比较好，没有哭闹过，也可能是因为环境比较好，房子空间大有院子，宝宝可能更喜欢。但不免还是会有担心回外公外婆家后宝宝会不会习惯。老师说核心还是看妈妈，只要妈妈在，妈妈做到位了，一切问题都能解决，宝宝是智慧的大生命，适应能力是很强的，当然如果能不变动环境肯定是更好的，这也需要我自己去衡量。另外关于教具，能邮寄过来更好，如果不方便邮寄的话也不用纠结，这个阶段练习大运动的发展也是在帮助宝宝发展大脑神经元～