<p class="ql-block">又有一个星期没有跑步了，体重在增长，有氧慢跑最减脂，傍晚时分去跑跑，时分惬意，特别是优美的城南河畔，让跑步成为一种享受，美中不足的是过路口及看到美景时的停顿使得跑的过程不能连贯，心率也就上不去了。</p> <p class="ql-block">过路口及看到美景时的停顿使得跑的过程不能连贯，心率也就上不去了。</p> <p class="ql-block">路过</p> <p class="ql-block">老山为背景的河边绿地</p> <p class="ql-block">顺光的河水倒影</p> <p class="ql-block">这里还是江浦县城壕遗址呢</p> <p class="ql-block">河畔绿道</p> <p class="ql-block">城南河还是不可移动的文物呢</p> <p class="ql-block">夕阳下的凤凰台</p> <p class="ql-block">清新的城南河</p> <p class="ql-block">林公堤好像在搞城南河集，没仔细看</p> <p class="ql-block">河头畔广场市民休闲娱乐的好地方</p> <p class="ql-block">落日余晖下的河畔公园</p> <p class="ql-block">夕阳西照城南河</p> <p class="ql-block">河畔公园</p> <p class="ql-block">江浦还是草圣林散之的故乡</p>