衡山里星辰幼儿园—今日美食分享

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<p class="ql-block">温馨幼儿园,美味佳肴,给宝宝一个营养餐!</p> <p class="ql-block">早餐:鸭血粉丝汤</p><p class="ql-block">‍小方馒头</p><p class="ql-block">‍鸭血中富含铁元素,且以血红素铁的形式存在,小孩子适量食用鸭血通常可以有效预防缺铁性贫血。同时鸭血中含有丰富的蛋白质和维生素,通常可以满足正处于身体发育期的孩子的营养所需,可以帮助其增强身体免疫力。受伤之后,也可以通过吃鸭血促进伤口恢复。</p> <p class="ql-block">加餐:润肺冰糖雪梨水</p><p class="ql-block">‍南瓜糕</p><p class="ql-block">‍保护视力:南瓜中的胡萝卜素转化为维生素A,有助于维持正常视觉功能,预防夜盲症和干眼症。</p> <p class="ql-block">午餐:粽子饭团</p><p class="ql-block">‍鱼香肉丝</p><p class="ql-block">‍茄瓜炒豆干</p><p class="ql-block">‍番茄金针菇豆腐汤</p><p class="ql-block">‍促进消化‌:茄瓜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化系统的健康</p><p class="ql-block">‍</p> <p class="ql-block">水果双拼</p> <p class="ql-block">晚餐:银耳八宝粥</p><p class="ql-block">‍奶香小馒头</p><p class="ql-block">‍娃娃菜粉丝烩火腿</p><p class="ql-block">‍补充营养物质:银耳富含营养成分,能为身体提供一定的营养保障。</p><p class="ql-block">‍</p>