烦恼也是一种幸福——写给女儿的青春期

大果果

亲爱的闺女：

爸爸前两天参加了学校的家长会，特别是看了你写给我和你妈的心里话感触颇多，也想了很多的事，有些心里话想跟你唠唠。

做自信自强的少年，是爸爸妈妈对你的期盼。自信自强是一个人在遇到困难和挑战时，能够勇敢面对，有足够的信心去克服困难。从小爸爸妈妈就有意识的培养你，让你在人多的时候唱歌，上台参加一些表演，上学后又鼓励你参加演讲、竞选，就是想培养你自信、阳光、开朗的性格，让你无论在什么场合都不怯场、不害怕，还专门给你写了一首歌《阳光女孩》。你要相信自己的能力一点不比别人差，从小到大你无论在哪个方面都十分优秀。钢琴在四年级就过了10级，还得到过全国的金奖。我同事的小孩读初中了，还在为钢琴考级而烦恼，听说你四年级考过了，自愧不如，四年级就考过10级的小孩并不多呀。还记得为了考级和参加比赛，你疯狂练琴的经历吧？参加比赛的曲子一弹就是10遍，才会简单休息一下，然后继续练，练到手臂发麻，那首曲子前前后后弹有500遍不止吧，最终是达到了人琴合一的状态，真正是以实力获得了金奖。书法也获得了9级（其实也达到了10级水平，但是考级有程序规定，不让直接考），拿了许多全国的奖，其实你在书法上投入的精力并不多，就能取得这些成绩，还是因为你悟性很高，学东西比较快。朗诵也是10级水平，从小到大普通话就讲的非常标准，发音口齿都比较清晰，短时间突击了一下，就拿到10级证书，感觉并不为难。还记得二院挂号的奶奶说的话吧，“这个小姑娘讲话口齿伶俐，讲话清晰，一看就是个班长”。唱歌也很有天赋，这是大家的评价。你喜欢唱歌，乐感很好，一首陌生的曲子听个两三遍就能唱起来。唱的歌感情投入，能够打动人。《我心中的目标》这首歌除了有感情，还有很多的技巧，得到了录音老师的夸奖。这是来自专业人士的评价，而不是普通人的叫好。画也是画的很好，《寂寞的小鸟》等等一批作品都是很经典，手工作品也很有创意。你的爱好广泛，全面发展，学什么会什么，悟性比较高。游泳、溜冰、打篮球、打羽毛球等上手都很快，骑自行车、打牌、下棋都能玩起来。你的组织能力是很强的、情商比较高，能够把大家团结在一起，能够主动帮助解决同学之间的矛盾，讲话有板有眼，能够以理服人，老师同学们还是很信任你的。有一天晚饭时，你告诉我是学校红领巾广播站的“资深播音员”了，还担任了新播音员的评委。其实从一年级开始就担任班级的干部，被评为优秀少先队员、新时代的好少年等等，这些都是实力的体现啊。我想这一切的一切，也都是自信自强的表现，我们有足够的理由相信自己的女儿会是个自信自强的少年。

我和你妈一致认为，你是一个有爱心、心底善良的女儿，你见到有困难的人，都能出手帮助，你还能够体会到别人的难处，照顾到别人的感受；你是一个有礼貌、有教养的女儿，见人都能主动打招呼问好，礼节非常周道，不说脏话不随意骂人；你是一个讲诚信、守规则的女儿，说到的事、答应的事，就会坚持做到并且做好；你是一个听话懂事的女儿，你会在吃饭的时候给爸爸妈妈挟菜，有时还会假装生气，逼我吃下一只鸡腿。你也会关心爸爸的腰腿，关心爸爸的血压。你还会给妈妈端水拿药，特别是三年级的时候，一大早起床一个人去菜场买鸡蛋，回来给你妈做早饭，并且连续做了几天的早饭，让你妈感动的“老泪横流”。这件事说给别人听，许多人根本不信这么小的孩子能做出这么伟大的事，但他们了解以后，无不伸出大拇指点赞，无不感慨这是一个多么暖心的“小棉袄”啊。你妈常说闺女懂事了，点外卖时有时候自己并不想吃，但会为了迁就妈妈，而选择另外的食品。这一切的一切，让我们时时想起，让我们感到特别的温暖。

闺女，在爸爸的记忆中，你是挽着我胳膊唱着“郞对花姐对花”、坐在副驾驶位唱着“罗密欧与朱丽叶”，整天开开心心、无忧无虑的的小姑娘。但参加家长会，看了你留给我们的心里话，爸爸感觉你是在长大了。爸爸要再次感谢你对我和妈妈的肯定，特别是你对我打了很高的分，让我很惭愧。其实爸爸做的并不是那么好，许多地方还有很大的差距，特别是在对你的教育培养上，不善于观察了解你的情绪波动，考虑你的情感不够；有时候讲话比较硬，习惯用命令式的口气讲话；对一些事情不征求意见，就简单替你作出决定，甚至逼你做你不愿做的事。这些都是爸爸需要改进的地方，也谢谢你对爸爸的包容，同时我也会提醒妈妈需要注意的地方。

前段时间我们遇到一些困难，这是大多数青少年都会出现的，也是正常的生理和心理现象。事实证明，你的身体是健康的，并没有大的问题，只是情绪有些波动，目前正在向好的方向发展。前段时间出现的情况不是你的错，也没有人会责怪你。你比别的小孩懂事早、见识多，大多数青少年要到初一、初二的年龄才会出现这样的状况。这是青春期来临的原因，但也有爸爸妈妈在对你的教育培养中方式不妥当的问题。然而，爸爸却不认为这是一件坏事，所谓“塞翁失马，焉知非福”就是这个道理。前段时间的事情让我们清醒的认识自己，静下心来审视自己。让我们反思，在教育引导你的过程中存在的方法简单、代包代办、口气让人接受不了等等问题；让我们反思，“我一切都是为你好”并不是孩子希望听到的声音；让我们反思，我们的宝贝女儿已经渐渐长大，她需要家长的理解与尊重；让我们反思，她有权独立决定自己的一些事情，而不是命令式的安排与包办代替了……

女儿，你确实在渐渐长大，但成长在的过程中会遇到许多的事情，由于眼光与认知还存在差距，也就是说你看到和遇到的事情，心里还一下子不能想得清楚、弄得明白，就会有许多的烦恼。

学习任务的逐渐加重，会增加你的压力。这个要慢慢的适应，到了后面压力只能会逐渐增大，所以学习不能放松，要始终跟住，不要掉队，至少保持在中上游，否则学习掉下多了，压力只能会加大。后面的考试还会有排名，如果成绩总是靠后，你的压力会不断加大；既使你成绩靠前，被人超越了，你也会有压力；如果你下了很大努力，成绩也提高不上来，你还会有挫败感。这些都需要你树立好的心态，总的来讲就是，咬牙坚持，决不放弃，坚持到底，就是胜利，只要自己努力了，无论结果如何，问心无愧。在坚持的过程中，我们不跟别人比，只要在自己原有的基础上，每次有一点小小的进步，我们就会很开心，就会感到幸福。

同学关系的处理，会有增加你的烦恼。青少年学生文化知识和生活经验有限，人际交往能力尚不成熟，有时无法理解和处理与同学的关系。有的人就不知道什么是对的什么是错的，说话做事很自由，也有的人以取笑别是为乐，故意伤别人的自尊。这些都是心智不成熟的表现，我们也不必要过分放在心上。有时候会遇到别人联合起来排挤孤立，试想一下，做这样事的人心眼是不好的，多数没有把心思放在学习上，都不用正眼去看他们。我们也不需要为别人的心事买单，不要人家一皱眉，就感觉自己哪儿不好哪做错了，不要有意去取悦和亲附别人。“花香自有蝶飞来”，一个人有人格魅力自然会有一帮好的朋友，不是谁想怎样就能怎样的。有时候会遇到别人的恶言诽谤，起不好的外号，这个该要告诉老师和家长，请求老师和家长的帮助，必要时也要还击回去，让对方知道我不是“软杮子”，随便可以欺负。有时候也有可能遇到霸凌，这个必须立即告诉家长，由学校和警察来解决，让他们受到法律处理。如果对方犯了错误及时道歉，肯定会得到你的谅解，同样如果是你不小心冒犯了别人也应当及时道歉。我们在对待朋友的时候要做到宽容大度，千万不要小肚鸡肠。

你也会渐渐关注自己的外貌，徒增一些烦恼。一个人的长相是天生的，“身体发肤，受之父母”，这个难以改变（再次道歉！）。如果对照长得好看的明星，99.9%的人都存在不足，要么葱鼻子，要么洼眼睛，要么高颧骨，要么招风耳，要么嘴巴大，要么头发黄，要么个子矮，要么腿短，还有五官不成比例不协调，脑袋奇大或奇小的等等，长的各型各样。如果人人都为此烦恼，大家就都要抱在一起哭。就说你们班里的同学或者周围的小朋友，我看没有一个能达到明星的标准吧，盯一个人脸看一分钟时间，你就会发现不是这块不行就是那块缺点啥的，每个人都至少能找出2-3个不足，特别是哪些自我感觉良好的人，细看看差得更多，所以不必太在意这些方面。你喜欢的实力派唱将黄妈长得也不好看，但大家都喜欢她。还有一些明星，古天乐、朱蒽、吉克隽逸等等，肤色也比较深。网上炒明星baby杨颖的肤色也不好，出镜时全身上了太多的粉。象这样的例子还有很多很多。长得好看的明星大都昙花一现，没几年就消失在人海中，能长久的都是长相一般但真正有实力的人，就像你们朗诵的“英雄无需高大健壮，也无需长相周正”。爸爸妈妈不会让你穿得比别人差，但我们也不要过份追求品牌啥的，一个女生给人的感觉，一定要是清清爽爽、干干净净、利利索索的，精神抖擞、活力四射的样子，这就是所谓的气质，这是由于内心的强大而在外部的自然展现。

有一个现象，我们把注意力高度集中在某一个方面，就会忘记其它事情，比如科学家为研究一项发明，而忘记睡觉吃饭，就是所谓的废寝忘食。如果我们把注意力放到学习上，也就不会过多考虑其他的事情了，烦恼也就少了，这个比较难，但也最简单、最有效。可以试试，呵呵！

所有遇到的问题，最终要靠自己能够想明白。月亮有阴有阳有圆也有缺。生活中更会有许多的不如意，世界上就没有十分完美的人和事，包括我们家的每个人以及你自己。对不如意的人和事，可以尝试换一种方式去适应他，甚至于接受他，也许就不会看得太重，心里就释然了，也就不会有一个东西始终压在心里，导致自己喘不过气来。别人说的话、做的事，有时明显是错误的，我们就更不要放在心上，不能用别人的错误惩罚自己，让自己受伤。这样想就会感到今天的天气还不错哦，生活还是很美好的哦，还有许多有意义的事、有许多关心自己的人哦。这一点，年龄大一点你就会慢慢明白。有首歌写的是“长大以后我就不会再害怕”，说的就是小女孩的心理。

对于家庭的教育，我在想，爸爸和妈妈应该是少说一些了，能够由你自己决定的事情就由你自己去选择吧。我们认识到了这一点，但可能一时还不能迅速转变，就像汽车由于惯性会一下子刹不住车，可能还需要一个过渡时间，希望你能够理解与支持，或者及时提醒我们“不是讲好不说了吗”。这里需要讲清楚的是，有些重要的事情，比如关于你的身体健康，你的人身安全，你的家庭教养，你的遵守规定，这些事情是孩子成长中重要的事情，爸爸妈妈作为你的监护人，有责任教育你，这个该讲还是要讲。就象手机的使用问题，如果不能克制会造成很坏的影响，网上的东西有好有坏，也有很大的诱惑力，你现在还不能分辨清楚，即使有的高中生也不能摆脱，总要偷偷摸摸地用，这个需要很强的自制力，需要家长的帮助，孩子才能过这一关。其你的手机是因为你坚持一个月不碰手机，看你有不是一般的决心和自律才买的，后面还是需要遵守规则约定，形成自律形成习惯，也就不会产生不好的影响。所以，一些重要的事情，我们要把重要性、危害性讲给你听，有的还会把具体要求告诉你，或者直接要求你做到做好。如果不告诉你什么是对，什么是错，你就可能会学坏，走上歧路，最后被人瞧不起。

　　有时候你会冲爸爸发点脾气，爸爸认为是你释放情绪的一种方式，发过脾气后心情会好一些，所以也不是一件坏事，爸爸愿意承受，并且保证不会怪你，更不会记恨你。“纵你虐我千百遍，我也对你如初恋，纵你虐我千百回，我今生今世永相随”，呵呵。在陪伴你成长的过程中，爸爸愿意做你的“出气包、受气筒”，把你遇到的负能量的东西全部吸收掉、化解掉，让你轻松上阵，以好的心情去完成学习任务。只是不要把发脾气变成任性，经常使小性子，这个就变味了。发泄完情绪会觉得心情好一些，有时候过一会也会觉得后悔，感觉自己不应该这样，但任性、使小性子不一样，是就不听劝，或者是为了达到某种目的，向家长提要求。

你也要自己主动做一些情绪上的化解。可以通过快速弹钢琴、大声唱歌、深呼吸、默念“不生气”等方式缓解缓，也可以采取多参加活动，跳跳舞、跑跑步、看电影、吃点好吃的，疯玩一场等，提前释放你的压力，请注意是提前释放，意思就是不要让身体的压力积累多了，再去寻找出气口，这样会影响心情，也会影响身体，毕竟有句话说“气大伤身”嘛。也可以看一些相关的书，这段时间爸爸买了一些，看看这些书可以提高自己的认知水平，懂得一些道理，就会减少诸多的烦恼，不被不好的情绪左右自己。与好朋友倾诉一下也是好办法。如果你愿意，也可以与爸爸妈妈说一说。倾诉是一种缓解压力的方法，除了你个人的隐私以外的事，都可以与信任的朋友讲一讲。什么是隐私的问题，爸爸也跟你讨论过，隐私也不一定是坏事，也可能是个人的习惯，也可能是个人或家庭的情况，不要轻意跟别人说。总之，我们希望女儿永远阳光灿烂，心中充满爱，全身都是正能量，周围都是欢乐，自然散发出青春向上的气息。

养成良好的生活习惯很重要，没有好的生活习惯就会影响到身体的健康，没有好的身体，想做什么事也做不成。就像前段时间被误诊为哮喘，爸爸很紧张，哮喘很难治，也很麻烦。前天你跟我说得了ZC，爸爸的反应很大，是因为爸爸很心疼你的身体。这一年来，由身体抵抗力差生的病不少，不过这些都是可以治好的，没有大事，不像哮喘难以根治。所以，良好的生活习惯很重要，如按时睡觉，定时洗澡，每天洗脸、洗手、洗脚、刷牙，少喝凉的饮料、多喝一些温开水，定时大便、不要长时间憋尿等等，你要注意保暖，多穿一些热了可以脱，不要为了好看穿的少而受凉，你受一点凉就会导致支气管出现炎症，这个要时刻注意。多参加一些运动，能够强健身体，提高免疫能力，把身体练的棒棒的，能抵制病毒的入侵。

还是要谈谈学习习惯的问题。学习决定你将来过什么样的生活，吃得学习的苦，才能尝到生活的甜。前段时间缺的课，你在慢慢的赶上来，学习成绩并没有大幅下降，还是稳住了。爸爸要谢谢你为此付出的努力。六年级的学习任务渐渐加重了，与四、五年级比有很大的区别，你要注意增加学习的主动性，这个也十分重要。对书本的知识要多思考、多理解。读书不思考如同吃饭不消化，知识不消化就不会吸收，学过也就忘记了。正确的方法是要把老师教的知识都能够吃透，不留一点疑问，然后才能举一反三。把知识点讲给别人听也是一种好的方法，能够加深对知识的理解。经常复习一下前面的知识，对不明白的地方或者是错题，重点的问一问，或者是找一点题做一做，这样就能把缺的课补上来、巩固好。现在虽然不上补习班了，但仅限于完成学校作业是不够的，自己要把学习机利用好，上面有题有诊断也是名师讲课视频，可抽点时间做一些拓展，爸爸妈妈不给你增加过多的任务，由你自己决定做多或做少，一定是要适合你现在学习的，有助于你学习提高的内容。

学习习惯的养成决定你的学习成绩，也决定你将来走多远，去什么地方。爸爸妈妈的想法也是一致的，如果你不是学习的料，我们绝不逼你。如果你有理想、有目标、有能力，我们希望你去冲一冲，搏一搏。也就是，你是一块普通的砖头，我们就让你去砌墙，你是一块美丽的玉石，我们就希望你成为精美的艺术品。闺女，记住爸爸的话，无论在什么时候都不要放松学习，就是到了初中出现叛逆了，就是后面作业再多，考试压力再大，都不要轻言放弃，都要咬牙坚持住。苍天不负有心人，只要付出努力，只要坚持，就一定会有回报。参加钢琴比赛、参加马拉松比赛就充分能够说明。

大家口中讲的“躺平”，会让人错过人生宝贵的时间，青少年时期是多少黄金与钻石都换不来的。多少人都懊悔当初的决定，轻易放弃自己的努力，放弃了改变命运的机会，错过了走出去看世界的机会，最后只能叹息命运的不公，这个代价实在太大了！这个世界很精彩，现在在电影、电视上看到的一切，有一天你就可能是其中的一员，是其中的主持人，是专家，是嘉宾，是其中的主角。爸爸希望你长大以后，能够离开淮安，去大的城市工作和生活，因为淮安的城市很小，发展也缺少前景。

我们知道你一直很努力，有时候生病了也坚持做作业，参加活动的时候自己很累，也一直在坚持，每项活动都想取得好的成绩，都不甘落人后，也一直想成为爸爸妈妈的骄傲，爸爸妈妈十分感谢你呀！在成长的道路上，无论你遇到什么困难，爸爸妈妈都会陪伴你保护你，一起渡过，一起克服；无论你出现什么失误，爸爸妈妈都不会嫌弃你，更不会抛弃你；无论你长到多大年龄，爸爸妈妈都会一直牵挂你，想着你。你要记住，犯了错误不要紧，我们要学会承担责任；受伤也不要紧，我们要学会坚强；失败也不要紧，我们要学会勇敢面对挫折。

女儿，今年你已经12岁了，再过6年，就是初中、高中的时间，也就18岁了。18岁前是孩子与父母在一起的时间，你已经渡过了三分之二，还剩下三分之一的时间，你就要展翅高飞，离开我们了，到哪时我们只能在寒假、暑假、过节的时候聚一聚了。所以剩下的6年时间，爸爸妈妈十分的珍惜，让我们相亲相爱，彼此尊重，合作愉快，携手共进，幸福到永远！

老爸老妈永远爱你！

2023年12月15日