<p class="ql-block"> 跑越野不是第1次了,还是紧张得一晚上睡不着觉,一直看手机,预约的从酒店到起跑点付家庄公园网约车还没有接单。4点起床重新约了快车。梳洗收拾完毕,5点下楼,网约车已到,大连的天亮比昆明要早至少两个小时,5:00的大街上已经车水马龙,不到十分钟就到了起点,现去存了转运包,再找小伙伴们照相。</p> <p class="ql-block"> 6:00准时发枪了,从公园内右边转向海边到滨海西路再右转到滨海中路跑约8.5公里,到大连著名景点老虎滩公园,也是第1个cp点,我到达的时间是6:52,关门时间是7:30,限时一个半小时,用时52分钟,提前38分钟。我打卡后没有停留,趁天气还不热继续往前跑,进山后速度就慢了,路很窄很堵。</p> <p class="ql-block"> 8:46到cp2宁海路,已跑了20.6公里,限时3.5小时,这里关门时间是11点,用时1:54,提前了2:14,接下来到下一个站是一千多的累计爬升,要保持体力,补给站里喝了一碗皮蛋瘦肉粥,继续赶路。</p> <p class="ql-block"> 到cp3美术馆时是11:48左右,已跑了33.1公里,关门时间是15:30,限时4.5个小时,用时3:04,提前了3:42。开始有些累了,也不想吃东西,强迫自己喝了一碗稀饭,在这里即将要离开时,看见跑步才子山居老虎进来,和我坐在一张桌子上,邀请他合影,旁边桌子坐着另一个体育博主,网红北海老刘,也请他一起合影。吃完我就先走了,这里还遇见从昆明一起去的资深越野达人简单人生张姐,优秀跑者小玉。我出来后去找洗手间,张姐已经飞奔远去,到上山时我又累又喘,走走歇歇,小玉从后面追了上来。</p> <p class="ql-block"> 到cp4北大桥北是14:18,跑了42.7公里,关门时间是18:30,限时3小时,用时了2:30小时,提前了4:12,我进补给站张姐已经补给完毕出站,我进去休息了一会儿,吃了点东西就继续赶路,此时天已经很热,也很晒,湿漉漉的汗浸湿衣服紧紧贴在身上,任太阳晒也不会干,左侧装功能饮料的软水壶不知什么时候漏水了,衣服袖子手心全是黏黏的,有些烦躁,路上不停的找水洗手。</p> <p class="ql-block"> 到达cp5白云雁水站是16:57左右,也是百公里的换装点,这时跑了53.2公里,关门时间是夜间22:30,限时4小时,用时2:39,提前了约4:30小时。我取了转运包装了一个头灯,一条长裤,换了鞋。吃完东西准备出发才发现脚已经跑胀了,备换的鞋穿上勒脚背还夹脚掌,走两步异常的难受,我又请工作人员重新给我找出包,换回原来的鞋。在这里又遇到了一起从昆明来的项华安,他告诉我他中暑了,难受的很,我叫他跑慢点缓缓,才说完他就好像啥也没换,就冲出站跑了。还看到了徐美香,她也中暑了,平常她的速度是很快的,她这次中暑了就慢慢的跑。我在这里耽误了太长的时间,一起进站的人都走了差不多了,我才出站。</p> <p class="ql-block"> 大连的天黑得早,五点过钟太阳已经慢慢看不见了,到了山里有点暗,我独自一人在山里跑,路上又遇见了徐美香和小玉。我朝前跑了一段,天渐渐黑了。正在下坡突然间抬头往左边一看,一大片坟地整整齐齐的墓碑有点阴森森的,心里不免有点感到颤栗,下到公路上时在路边取出头灯戴上。遇到两个遛弯的外地人走迷路了,正在问路,我告诉他们前面没路,只有小路上山,山里是坟地,要走到灯亮的地方从过小区才可以出去。</p> <p class="ql-block"> 这时小玉追上来了,我和小玉说夜间结伴走好了,一个人在山里害怕,她说要等徐美香,她身体不舒服,我说我们一起,后来三人结伴一起跑。</p><p class="ql-block"> 到cp6景山街时已19:43了,关门时间是晚上的2点,跑了63.8公里,限时3.5小时,用时2:46,提前了6:17左右。休息了一下,已经吃不进什么东西,肠胃有点不舒服了,就会干呕。我们继续朝前走,此时山里已经伸手不见五指,我们三人前后相隔都不远,互相喊能听见。这时的赛道时而过斑马线横穿公路,时而进小区,时而又跑到山里。</p><p class="ql-block"> 到cp7科技馆时,已是夜里的22:49,跑了74.2公里,这个站点的关门时间是凌晨5点,限时3小时,我们已用时3:06,按正常的话已经超过时间了,若不是前面节约了点时间,这个站点就被关门了,提前了6:11。</p><p class="ql-block"> 接下来的cp7到cp8又是一个600多的累计爬升,有大爬山大下降,我和小玉走走停停,徐美香多次叫我们上前不要管她了,我们唯恐她会退赛,已经跑了将近83公里了,按正常她的能力和毅力能安全完赛。上到一个大坡,大概是莲花山了,夜里太黑也不知道到了哪里,我坐在坡顶歇息,10分钟后小玉追上来,我没看见徐美香,着急的大声喊,没有回应。又上来一位重庆的跑友,他也是首百,在补给站我们一起交谈过,他认识徐美香,我问他看见徐美香没有,他说至少相距2公里以上,半个小时赶不到,我随即给徐美香打电话,问她能不能坚持,她说能坚持到终点,叫我们不要再等她了,她可以走没问题。我和小玉才放心朝前走去,到星海广场已是1:56了,关门时间是早8:00,此时已用时3:07分,限时3小时,又超时了,提前6:04。</p><p class="ql-block"> 我和小玉没有多耽误,打完卡后吃点东西往前跑,道路逐渐平坦了,只是我眼睛涩得睁不开,走着路就想睡觉,小玉倒是精神抖擞,一路等我,我涩眉倒眼的跟着她高一脚低一脚的走,到一处台阶,顿了一脚,瞬间瞌睡吓醒了。到最后一个坡西尖山公园,还有158米的爬升,也许是太疲倦了,竟觉得这个坡比爬五六百米的还难,全是台阶,看地形似乎要下山了,实际还有上升。下山又是最难走的栈道,很陡,弯多,简直是要崩溃的节奏。山下完山往河边一直走,天全亮了,路上开始有人在锻炼,劳动。</p><p class="ql-block"> 到cp9<span style="font-size:18px;">新海湾大桥</span>是早上的4:08,91公里,关门时间是10点,限时2小时,我们用时2:12,提前5:52。我和小玉看到时间充裕,解开包休息,吃了碗热腾腾的八宝粥,肠胃舒服多了,还剩下最后9公里,我俩一起走走跑跑过星海湾大桥,桥上几乎没有行人,只有参赛的选手前前后后或走或跑,冲进终点是5:33:03,限时2小时,用时1:25分,全程用时23:33:03。大连100,我总算完赛了,我的首百。</p><p class="ql-block"> 感谢各站点暖心的补给,感谢热心的志愿者辛苦付出。</p>