<p class="ql-block">课程缘起</p> <p class="ql-block">在一次户外活动的时候，老师让孩子们练习跳绳，有的孩子开始互相讨论、比较自己的绳子，有的说自己的绳子是塑料做的，有的说自己的绳子是麻绳做的，有的绳子重、有的轻；还有的孩子在互相拉绳拔河。儿童的学习以健康的身体为条件，“喜欢运动，初步养成良好的运动习惯有利于幼儿增强体质，保持充沛精力和良好情绪。”为促进幼儿身心健康，助力每位幼儿拥有健康的体魄、坚强的意志品质和热爱体育的精神，为入小学做好身体准备。因此，我们将开展了以“跳绳那些事儿”为主题的班本课程探究</p> <p class="ql-block">课程目标</p><p class="ql-block">1.认识各种各样的绳子，并拓展多种绳子的玩法；</p><p class="ql-block">2.能熟练地进行跳绳的动作，并在原来的基础上进行两个及两个以上的连续跳绳动作；</p><p class="ql-block">3.通过跳绳，增加幼儿的身体协调性，知道跳绳对人身体的好处养成爱跳绳的好习惯，增加免疫力；</p><p class="ql-block">4.探索绳子多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法发展创造思维能力和自己跳绳的故事</p> <p class="ql-block">课程网络图</p> <p class="ql-block">《跳绳现状大调查》</p><p class="ql-block">为了了解孩子关于跳绳已有经验，我们设计了“跳绳”相关的调查表。根据调查表的情况来看，我们班大部分幼儿都喜欢跳绳，小部分幼儿不喜欢跳绳。在幼儿的调查表反馈来看，我们也明白了幼儿在跳绳过程中的困惑。</p> <p class="ql-block">认识各式各样的绳子</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">对于孩子来说，跳绳是一项颇具挑战性的运动，它包含了跳、甩、握等基本动作。在刚开始组织跳绳活动时，孩子们充满了好奇和期待，总是拿着跳绳问老师什么时候开始跳绳？为了让他们对绳子有个更好的认知过程，我们将绳子进行了大集合。在和绳子接触中孩子们对于绳子有了新的发现。</p> <p class="ql-block">为什么学跳绳</p><p class="ql-block">为什么要跳绳呢？跳绳除了是一项运动项目，它有哪些好处？</p><p class="ql-block"> “跳绳可以长高” “跳绳可以让身体健康，抵御病毒”</p><p class="ql-block"> “跳绳让我高兴” “每个人都可以跳绳”</p> <p class="ql-block">绘本《跳绳并不难》</p><p class="ql-block">主要讲述了小女孩和哥哥学跳绳的故事。通过绘本我们知道在跳绳游戏的快乐氛围中，不仅锻炼了幼儿身体素质，促进了基本动作、运动技能的发展，还增强了孩子们的规则意识和集体荣誉感，使孩子们变得勇敢自信，善于合作、不畏挫折、勇于拼搏。快让我们一起去运动跳绳吧！</p> <p class="ql-block">探秘绳子长短</p><p class="ql-block">我的绳子总是要打我。</p><p class="ql-block">我的绳子甩过去的时候，会碰到我的头发。</p><p class="ql-block">我跳的时候，总是一只脚跳过去了，另一只脚跳不过去，打在我的膝盖上。</p><p class="ql-block">什么孩子会跳不过去，经过探索我们发现原因在于绳子的长短，绳子过长过短</p><p class="ql-block">都不行，那如何调试绳子的长度呢？</p><p class="ql-block">要点：单脚踩绳，两端不计手柄拉至胸D与肚脐之间。</p> <p class="ql-block">经过探索孩子们发现绳子过长或过短都不行，需要根据自己的身高来调整。用脚踩着绳子的中间，两手握绳平举。如果双臂下垂就说明绳子太短，容易绊到脚；如果双臂举高说明绳子太长，容易卡在头发上，只有跟腰部一样的高度的绳子才最适合。</p> <p class="ql-block">怎样跳得更多更快</p><p class="ql-block">1.起跳：双脚并拢微微弯曲膝盖，双臂自然下垂，保持身体平衡，然后双脚同时发力向跳起。</p><p class="ql-block">2、落地：落地时，双脚轻轻着地，膝盖微微弯曲以缓冲冲击力。</p><p class="ql-block">3.呼吸：跳绳时要注意呼吸，向上跳起时吸气，落地时呼气。 </p><p class="ql-block">4.保持节奏：跳绳时需要掌握一定的节奏感，通过不断练习可以逐渐提高速度和稳定性。经过一段时间，孩子们在一次又一次试错中，小朋友们慢慢掌握了其中的技巧，不再担忧畏俱。而是积极地去尝试，一起看看孩子们的进步吧！</p> <p class="ql-block">跳绳大比拼</p><p class="ql-block">通过不懈的努力，我们对跳绳有了新的认识，我们开展“30秒跳绳大比拼”，开始好奇自己30秒能够跳几个，带着问题我们展开了班级30秒跳绳PK赛</p> <p class="ql-block">跳绳新玩法</p><p class="ql-block">在大家坚持和努力下，大部分孩子基本学会连续跳绳，在熟练基础下，又探索出多种跳绳玩法，孩子们的花样跳绳，自由玩绳来啰！有单脚跳、跑着跳、双人跳、三人跳、蹲着跳……</p> <p class="ql-block">游戏：你跳我数</p><p class="ql-block">户外活动孩子们之间自发的开展起你数我跳的游戏，用自己的方式记录跳绳的结果</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">游戏：玩转长绳</p><p class="ql-block">孩子们已经熟练得掌握基本单人跳得方法和技巧，在练习过程中又学会一项新技能_跳长绳，两位老师负责摇绳和引导，孩子们依次练习和展示，绳子啪啪的拍打着地面，一起跳起来。场地上充满了欢乐笑声！</p> <p class="ql-block">课程总结</p><p class="ql-block">《3-6岁儿童学习与发展指南》指出：幼儿科学学习的核心是激发探究欲望，培养探究能力成人要善于发现和保护幼儿的好奇心，充分利用自然和实际生活机会，引导幼儿通过观察、比较、操作、实验等方法，学会发现问题、分析问题和解决问题，帮助幼儿不断积累经验，并运用于新的学习活动，形成受益终身的学习方法和能力。在这个探究跳绳的活动中，孩子们又学会了更多跳绳的秘密，从一根很普通的绳子引发了孩子们对跳绳的兴趣，教师借此机会抓住教育契机，追随孩子们的兴趣，满足孩子们的发展需要，孩子们在游戏中自由探索、发挥想象力，并且创造出新的玩法，增强了创新意识和合作能力，让他们在自主游戏中观察、探索、体验，激发了幼儿无限的潜能。因此，探究跳绳会继续向前，争取学会更多宝贵的知识。</p>