川北广元藏着怎样的惊喜？跟我开启这趟游记

李建民

“情不老户外”一行六人，选择错峰出游，于2025年5月6日至11日，来到四川省广元市。我们先后游览了广元市的凤凰山、明月峡、千佛崖，剑阁县的剑门关、翠云廊，以及青川县的青溪古镇、唐家河自然保护区、东河口地震遗址等诸多风景名胜区 。通过参观这些景点，大家了解历史，缅怀先辈，同时尽情观赏风景，开阔了眼界，身心愉悦。

“情不老户外”每次出行，皆由杨国校负责做攻略，并安排旅行的所有事宜。在他的妥善安排下，吃、住、行、游井井有条，其他人无需操心任何事。久而久之，大家养成了一种习惯，只要收到召唤，不论目的地在哪，也不问何时归来，一心只想出去游玩，对杨国校产生了强烈的依赖感。此次川北广元之旅，同样得益于他的精心策划，活动得以圆满完成。大家心情愉悦，纷纷对他竖起大拇指👍🏻。

乘坐高铁太原——广元。

一       广元市

广元市，古称利州，四川省辖地级市，位于四川省北部，北与甘肃省、陕西省交界；南与南充市为邻；西与绵阳市相连；东与巴中市接壤；处于四川盆地北部边缘，山地向盆地过渡地带，是嘉陵江上游重要生态屏障，广元市辖3个区、4个县，常住人口224.9万人。广元市素有“川北门户、蜀道咽喉”之称。历史悠久、文化厚重，是巴蜀文明的重要发祥地之一，是先秦古栈道文化和蜀道文化的集中展现地、三国历史文化的核心走廊，中国历史上唯一女皇帝武则天的出生地。

1    凤凰山

凤凰楼，坐落在广元城中的凤凰山上，始建于1988年，高42米，楼阁14层，与凤凰山连成一个整体，远看形似一只凤凰回首。到夜间，楼阁上彩灯通明，又恰似一只闪闪发光的金凤凰，是广元城市标志性建筑，被誉为“川北第一楼”、“川北明楼”。

建筑布局

凤凰楼主体钢筋水泥浇注，头顶盖金黄色琉璃瓦，每层都有供游览观赏的撩望台四周装有铝合金茶色玻璃窗。楼内每一层都有当今名人的书画作品。登楼观赏，广元全城历历在目，新城老城融为一体。滔滔嘉陵江，潺潺南河水像两条玉带从城中穿过，鳞次栉比的高楼玲珑别致，五彩缤纷，远处的群山，重峦叠嶂，似龙腾虎跃。登临凤凰楼，无不有“心旷神怡，宠辱皆忘”之感。凤凰楼不愧为当今造型独特，宏伟壮观的天下名楼。登上“川北第一楼”凤凰楼，鸟瞰山下，城市景色尽收眼底。

凤凰楼引蕴藏着深厚的人文历史文化。“凤凰楼”与唐代女皇武则天密切有关。据说，唐武德七年（公元624年）武则天出生时，一只凤凰绕房一周，然后向东山飞去。武则天的父亲（时为利州都督）当即便将东山更名为凤凰山。武则天14岁被唐太宗选入宫为才人，因此凤凰楼只修了14层，而且凤头回望南方，象征武则天想念家乡。唐太宗死后，唐高宗继位，武则天执掌朝政42年，故凤凰楼高42米。凤凰楼在建筑风格上颇见匠心，它不仅是广元市的城标，更是一个承传文化的载体，她既有古人建筑的古朴典雅，又有现代建筑富丽华贵的风格。 远眺恰似凤羽，色泽金黄光亮。

楼内梯步呈方形，盘旋而上，直至楼顶。楼层分南北错落各半，因此，从楼里下部仰视，凤凰楼则是25层，那自上而下逐渐由北而南翘起的檐角，形成既往北飞、又回首南望的美姿，给人以灵动飘逸的感觉。象征着武则天虽北入唐宫，却又难舍故乡蜀地之意。

站在凤凰楼顶看嘉陵江和广元市区全景。

凤凰山楼夜景

广元市步行街。

晚餐后，来到嘉陵江边散步。

嘉陵江上的游轮“则天号”

2    明月峡

明月峡，又称朝天峡，位于四川省广元市朝天区境内，距离陕西汉中不到2小时车程，是国家级风景名胜区、全国重点文物保护单位剑门蜀道的重要组成部分，其特点之一就是集鸟道、栈道、纤夫道、水道、公路、铁路6道于一峡，可谓是天然的中国交通“博物馆”，也体现了李白笔下“蜀道难”之情形。

参观“中国朝天栈道文化陈列馆”。

“明月峡”留下了古今6条道 路，所以人们又称此为中国交通史博物馆，是研究中国古代交通的重要场所。这6条道路是：

1、远古时候山民们走出的羊肠小道。

2、先秦时官府倡导在峡壁建立的栈道。

3、峡中江边船工们修建的纤夫道。

4、嘉陵江上的船道。

5、民国时期修建的川陕公路。

6、川陕公路对面的五十年代修建的宝成铁路隧道。

2008年汶川大地震时，滚入嘉陵江的大石头。

为了开发旅游，景区修建的木栈道。

古栈道孔眼:孔洞深约75㎝，宽约45㎝见方，向岩壁内下斜，插入木梁稍稍向上。底部有插入横梁的栓眼，防止横梁从栈道孔眼滑落。全峡现存历代开凿的石孔400多个。

民国修川陕公路建成于1936年6月，起于成都，止于七盘关，与陕西相通。是战时重要的军事通道。明月峡绝壁用开山机开凿成了4至5米的半隧道864米，是川陕公路上最险绝的地段。

川陕公路之险绝地段“老虎嘴”。

川陕公路修建时，筑路条件十分艰苦，当时使用人力达数十万人，饿死、丧亡数百人。

宝成铁路穿山而过

短短2千米的峡谷，竟容纳了6条不同时代的交通道路。置身于此，我们仿若穿越时空隧道。恍惚间，能看到蜀军沿着古栈道出征，步伐坚定；嘉陵江上，商船往来穿梭，一片繁忙；岸边纤夫拉纤的身影，清晰可见。

思绪流转，又浮现出为抗击日寇、打通大后方运输线，中国人民不畏牺牲、奋力修筑川陕公路的壮烈场景。解放后，人们又在这崇山峻岭间，成功修通宝成铁路。这一桩桩、一件件历史往事，无不让我们深感震撼。

每一代人都肩负着独特的使命，五千年的文明传承至今，时刻激励着我们奋勇向前。我们应努力做好自己的事，为祖国的繁荣强大贡献一份力量。

3   千佛崖

广元千佛崖摩崖造像，位于四川省广元市利州区老城北4千米处的嘉陵江东岸。始凿于北魏时期，经西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清又不断开凿。其开凿历史之长，居四川首位，也是四川省境内规模最大的石窟群，素有“历代石刻艺术的陈列馆”之称。

大云寺

金牛道遗址

嘉陵江上的桥梁

对于石窟文化，我实在是知之甚少，纯粹就是个跟着凑凑热闹的参观游客，每每看到感兴趣之处，便举起手机拍些照片，留作日后欣赏。不过，广元石窟在保护方面的成果，着实值得称赞。虽说岁月的侵蚀与过往的变故，让部分石窟有所损毁，但大部分依然保存较为完整，相较于其他一些地方，已然是出色许多。

二   剑阁县

剑阁县，四川省广元市辖县，地处四川盆地北部边缘，川陕甘三省结合部。剑阁县因诸葛亮在剑门关凌空凿石修建飞梁阁道而得名，素有“蜀北屏障、两川咽喉”之称。剑阁县有“三古”：古关、古道、古柏。古关指剑门关，被誉为“天下第一雄关”，是国家5A级风景区；古道指大蜀道，是中国古代四川通往中原的重要通道，是保存至今人类最早的大型交通遗存之一；古柏指千里“翠云廊”处的7000多棵千年古柏树，被誉为国之珍宝、世界奇观，其中最长树龄2300年的剑阁柏全世界仅此一株。剑阁县豆腐宴以丰富的菜品种类和独特工艺闻名，剑门豆腐质地细嫩，口感清爽，吸引众多食客，成为当地文化象征。

1   剑门关

远观关楼位置，真是一夫当关万夫莫开。

剑门关景色具有典型的巴蜀色彩，满目肆意的绿，山林、田畴、河谷，好像被绿色侵染过一夜，将田野间的山村衬得越加洁白，我们的心情也格外舒畅。

满山的绿色和梯田，既有色差又有层次感，真是一个摄影者的天堂。

猿猱道曾是猿猴攀岩越山的行道以及当地百姓采药的便道。全长446米，最高落差达120米，路宽仅30厘米，呈“之”字型蜿蜒于陡峭崖壁，全程无防护栏，堪称剑门关景区内最为惊险的登山道路。

大家以猿猱道为背景拍照留念。猿猱道地势极为险峻，考虑到安全因素，景区规定禁止年龄超过60岁的游客攀爬，“情不老户外”的队友们由于年龄均超60岁，所以未能踏上这条险道。

我们选择行走“鸟道”。这条鸟道沿着绝壁蜿蜒伸展，垂直高差达110余米，全长900米，其中步游道为400米。其路宽仅有30厘米，只容一人通过。队伍中有一位队友已超65岁，因景区规定，再次被禁止攀爬鸟道，无奈之下，他只能乘坐缆车🚡上山。

“情不老”的队友们行走在鸟道之上，身旁是陡峭的绝壁，脚下是狭窄蜿蜒的小道，他们虽年逾六十，却步伐稳健，神情坚毅，以不服老的姿态挑战着这段充满惊险与刺激的旅程，每一步都仿佛在诉说着对户外探索的执着与热爱。在鸟道上，他们或驻足眺望山川壮丽景色，或相互鼓励扶持前行，成为鸟道上一道独特而令人敬佩的风景线。

梁山寺

寺院内千年银杏树

大穿洞

关楼

徒步花絮

风铃谷

2   豆腐宴

晚餐品尝剑阁美食“豆腐宴”。

3   翠云廊

‌翠云廊是位于剑阁县和梓潼县的金牛古蜀道核心景区，以7778株千年古柏构成的绿色长廊闻名，被誉为“蜀道奇观”和“森林活化石”‌。

学名:紫薇。

中文别名:痒痒树、紫兰花、百日红、无皮树等。

生长较慢、寿命长。树干光滑，用手抚摸，全株微微颤动，故又称为痒痒树。

我们试着抚摸树干，果然树支树叶都在颤抖，太神奇了。

走在翠云廊，呼吸新鲜空气。

翠云廊古柏林

为了吸引游客的目光，景区工作人员特意在古柏之畔，扮起了张飞。只见其身着粗布黑袍，手持丈八蛇矛，豹头环眼，满脸虬髯，形神兼备地再现了猛张飞的豪迈形象，引得我们驻足围观，并与他一起拍照。

参观古柏群

现存古柏平均树龄1050年，最古老的“剑阁柏”和“帅大柏”树龄约2300年，是蜀道历史与生态的活态见证。‌‌

翠云廊景区由山下的古柏群与山上的古蜀道构成，我们将整个景区游览下来，差不多花了两个小时。像我们这些热爱徒步的人，就喜欢这般深度探索。沿着古蜀道，我们一路向前，直至走到景区尽头，被一堵围墙拦住去路，才折返回来。据景区工作人员介绍，顺着这条古蜀道，穿过剑门关，便能抵达昭化城。我琢磨着，这着实是条不错的徒步路线，等合适的时候，约上“情不老户外”的好友，一同来徒步古蜀道，好好体验一番“蜀道之难，难于上青天”的独特感受。

三   青川县

‌青川县是四川省广元市下辖县，位于四川盆地北部边缘，地处川、陕、甘三省结合部，素有“鸡鸣三省”“金三角”之称。‌ 全县人口约21.6万。青川以生态旅游、珍稀动植物资源和历史文化闻名，是国家重点生态功能区、首批国家全域旅游示范区。

1   青溪古镇

青溪古城是古阴平道上的重要关隘，历来为商贾云集、兵家必争之地。《三国演义》中著名的邓艾偷渡阴平灭蜀，明朝大将傅友德率军由阴平入蜀而令元龙州府归降，徐向前、李先念率红四方面军在此指挥著名的摩天岭、悬马关战斗。这些历史事件都和这座城有着密切的关系。

瓮城:当敌人攻入瓮城时，将主城门与瓮城门关闭，守军即可对敌形成“瓮中捉鳖”之势。

城墙漫步

古镇商铺

八景楼

古镇街道

古青川县暑

2   唐家河

唐家河国家级自然保护区地处岷山东北麓，龙门山北段的高山峡谷区，最高峰海拔3837米，相对高差2400多米，地形条件相当复杂。本区的动植物资源均比较丰富，国家重点保护植物有珙桐、连香树、水青树等；国家重点保护动物有大熊猫、金丝猴、羚牛、云豹、绿尾虹雉等20多种。

香妃观景道是一条小环线，途中有一段盘山步道，其相对高度爬升可达500多米。正因如此，大多数游客走上一小段，便选择原路折返。然而，“情不老户外”的成员们对徒步情有独钟，特别喜爱在负氧离子含量极高的森林中登山，那感觉就如同鱼儿得水般自在惬意。大家畅快地呼吸着清新空气，眼中满是翠绿的山林，心中不禁泛起悠然的遐思。

山下出口处的桥梁已然垮塌，无奈之下，我们只能手脚并用，顺着塌方的地方过河。所幸河水流动并不湍急，我们尚可踩着河中的卵石，小心翼翼地缓缓通过。其实在我们丰富的徒步经历里，这点困难实在微不足道，不过像毛毛雨一般罢了。

白熊关，是一个需徒步登山方能领略其魅力的景点。多数游客仅在山下入口处拍照打卡，便乘坐景区交通车离去。然而，对于“情不老”的队友们而言，爬山的机会绝对不容错过。于是，大家整理好行装，毅然开启了攀爬白熊关的征程。

此处观景台是观赏动物活动的绝佳之地。我们屏声静气地静静等待着。突然，一只小鹿🦌出现在远处的山林间，它在那儿不停地跑来跑去，时而低头啃草，时而又警觉地抬头，仔细观察着周围的环境。我赶忙拿起手机，将视频画面放大，奈何距离实在太远，最终还是看得不太清楚。

3   东河口地震遗址公园

东河口地震遗址公园，坐落于四川省广元市青川县，它是汶川大地震后首个地震遗址保护纪念地。2008年11月12日，这里举行了开园仪式，同时震后旅游市场也正式启动。这座地震遗址公园，因汶川大地震时地球应力的剧烈爆发而形成，其地质破坏形态丰富多样，规模宏大，地震堰塞湖不仅数量众多且分布集中，是伤亡极为惨重的地震遗址群。

这段历史，我们这代人亲身经历，感触尤为深刻。我一口气读完何开四所写的《东河口赋》，心中一阵酸楚，眼眶发热，泪水在眼眶里打转，为那些在地震中不幸遇难的人们深深哀悼。

东河口赋

何开四

郁郁青川县，幽幽东河口。群山环绕，林木扶疏；两水汇流，大地锦绣。世外桃源之地，鸡犬相闻；和平安乐之乡，垄亩新绿。何期大难自天降，千里悲情起龙门。

时维公元二零零八年五月十二日十四点二十八分，岁次戊子之夏，里氏八级大地震突袭四川汶川，其首破于映秀，终破于青川。天崩地裂，雨骤风狂。千里家园毁于一旦，万众生灵身陷危亡。斯时也，东河口之巨创，惨绝人寰。地声骤响，隆隆万钧雷霆；三山倾颓，滚滚巨石排空。二江断流，顿成堰塞之湖；地表升腾，状若龙卷之风。呜乎，大悲无形，大悲希声！和平村落，瞬时陆沉；哀我生民，殇于非命。何自然之暴烈兮，劫难骤临；何天地之不仁兮，毁我家园。昔屈子之天问，地亏东南；今天地之倾覆，竟在青川。痛哉，父老乡亲！悲哉，罹难同胞！

嗟乎，大灾有大爱，危难志益刚。奋起救灾，重建家园，青川万众一心；血脉相连，八方支援，神州同此国殇。人类灾难，人类进步；共铸大业，历史新章。肃肃遗址公园，历历地震现场。吁兮，汶川地震何惨烈，请君看看东河口！山川破碎，集灾害之酷烈；堰湖之多，泪涌粼粼波光。高台悲风，祭奠遇难亡灵；大勇无前，礼赞生命坚强。骨肉情深，不忘浙江鼎力相助；共克时艰，铸造历史世纪辉煌。壮哉，青川长青，大地长绿，震不垮的东河口；伟哉，抗震救灾，永铭青史，民族精神含弘张光！

人与自然，永恒话题，大道存焉，和谐为上；敬畏自然，热爱自然，三才合一，地久天长！

为期六天的川北广元之旅落下帷幕，以下是我此行的几点体会：

1. 川北北部为秦岭与大巴山，山地地势高耸，地形错综复杂，山峦连绵起伏。在广元，因受地形限制，可用于耕种的土地十分稀缺，举目望去，难觅大片耕地的踪影。

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2. 广元江河纵横，水系极为发达。其主要水系涵盖嘉陵江、白龙江与清江河。嘉陵江奔腾于朝天区的高山峡谷间，气势磅礴地穿入广元，而后贯穿全境，无疑是广元人民的母亲河。白龙江与嘉陵江在昭化镇交汇，共同构筑起广元重要的水系格局。清江河亦是广元境内的关键河流，悠悠流淌过市区，为当地源源不断地输送着丰富的水资源。

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3. “蜀道之难”，古人对此深有感慨。但在科技发达的当下，高速公路与高速铁路在广元交织成网，四通八达。只不过，境内隧道与桥梁随处可见，也正因如此，昔日蜀道的艰难险阻已不复存在。

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4. 广元的川菜不仅种类繁多，口味更是纯正地道，而且性价比超高，份量十足。平均每人花费20多元，就能吃得心满意足。尤其是当地的“豆腐宴”，精选新鲜黄豆制作，豆腐口感细腻爽滑，再搭配青菜、豆芽等配菜，营养丰富，令人回味无穷。

5.在四川，所有景区对60岁以上的游客都实行免门票政策，而“情不老”的队友们年龄均已超过60岁。此次广元之行，大家全程都无需支付门票费用，着实令人欣喜不已。