拒绝烟草诱惑，对第一支烟说“不”——第38个世界无烟日专刊

云山小学安全教育平台

　　2025年5月31日，我们迎来第38个世界无烟日，今年宣传主题为“拒绝烟草诱惑，对第一支烟说不” 。这一主题旨在引导大众尤其是青少年，充分认识烟草危害，坚决抵制烟草诱惑，迈出守护健康的关键一步。

　　烟草危害是全球最严峻的公共卫生挑战之一。世界卫生组织数据显示，全球每年超800万人因烟草相关疾病离世，其中约130万是非吸烟者因接触二手烟而失去生命。在我国，有7.4亿人长期遭受二手烟侵害，1.8亿儿童沦为被动吸烟者。

　　吸烟对健康的危害广泛且严重。烟草燃烧所产生的烟雾中，含有超过7000种化学物质，其中明确的致癌物就有69种。长期吸烟不仅大幅提升肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等多种疾病的发病风险，还会导致身体多个器官受损，严重影响生活质量与寿命。而二手烟、三手烟同样危害巨大，尤其对儿童、孕妇和老人等弱势群体，可能引发呼吸道感染、哮喘、婴儿早产、新生儿畸形等问题。

　　青少年正处在身心快速发展的关键时期，好奇心强、易受外界影响，更容易被烟草诱惑。但心理学研究表明，吸食第一支烟后，75%的尝试者会在3年内发展为规律吸烟者。据中国疾控中心2021年调查显示，16.1%的青少年使用过电子烟，学校周边56%的烟店未张贴禁售标识，未成年人购烟成功率竟达100%。这些数据警示我们，青少年控烟刻不容缓。

　　为了守护自身和他人的健康，我们发出如下倡议：

- 青少年坚定说“不”：拒绝同伴递烟，不把吸烟当作成熟的标志，培养运动、阅读、绘画等健康兴趣爱好，以健康方式释放压力、展现个性。

​

- 吸烟者积极戒烟：认识到戒烟对自身和家人健康的重要性，利用戒烟热线、戒烟门诊、戒烟辅助工具等，制定科学戒烟计划，坚定戒烟决心。

​

- 营造无烟公共场所：公共场所管理者严格落实禁烟规定，张贴醒目的禁烟标识，加强巡查监督；广大市民在公共场所自觉遵守禁烟要求，不吸烟并对违规吸烟者及时劝阻。

​

- 家庭与学校共筑防线：家长以身作则，不在孩子面前吸烟，教育引导孩子远离烟草；学校强化控烟教育，将烟草危害知识纳入课程，组织开展控烟主题活动，加强校园环境管理，杜绝学生吸烟现象。

​

- 社会共同营造无烟氛围：商家严格遵守法律法规，不向未成年人售烟；社区积极组织控烟宣传活动，普及烟草危害知识；媒体加大控烟宣传力度，曝光违法违规行为，传播戒烟成功案例和健康生活理念 。

　　控烟是一项长期且艰巨的任务，需要全社会共同参与。让我们积极行动起来，拒绝烟草诱惑，对第一支烟说“不”，为自己和他人创造一个无烟、健康、美好的生活环境。