<p class="ql-block">我允许任何事情的发生。我允许,事情是如此地开始,如此地发展,如此地结局。</p><p class="ql-block">因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生,都是必然。</p><p class="ql-block">若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。我允许别人如他所是。我允许,他会有这样的所思所想,如此地评判我,如此地对待我。</p><p class="ql-block">因为我知道,他本来就是这个样子,在他那里,他是对的。</p><p class="ql-block">若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。</p><p class="ql-block">我允许我有了这样的念头。我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。</p><p class="ql-block">因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。</p><p class="ql-block">我允许我升起了这样的情绪。我允许,每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。</p><p class="ql-block">因为我知道,情绪只是身体上的感受,本无好坏。</p>