肃州区教育局2025年端午节致家长的一封信

美篇

各位家长朋友们，大家好：

2025年端午节即将来临，现就肃州区学校端午节放假安排及注意事项告知如下：

放假时间安排：共3天

五月三十一日 （周六）

六月一日 （周日）

六月二日 （周一）

端午节

端午节，中国四大传统节日之一，在传承发展中被赋予了很多的文化内涵。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。

防溺水安全

　　为了防止溺水悲剧发生，家长一定要时刻紧绷安全弦，做好孩子的安全监管和安全教育，强化孩子的主动防范意识，请牢记防溺水“七不”、“两会”和必备的自救知识。

“七不”

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴下水游泳。

3.不在无家长监护的情况下下水游泳。

4.不到无安全设施和救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉水情的水域游泳。

6.不到河边嬉戏玩耍。

7.不盲目、擅自下水施救。

“两会”

1.发现险情时会相互提醒、劝阻并报告。

2.会基本的自护、自救方法。

溺水时如何自救？

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3.及时甩掉鞋子和口袋里的重物，身体下沉时，可将手掌向下压；

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

防暑安全

　　出行躲避烈日爆晒，做好遮阳防护；及时饮水，适当补充电解质；健康饮食，保证营养；合理作息，保持充足睡眠；保持室内通风，空调温度不宜过低；户外活动时配备十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品等。

交通安全

　　自觉遵守交通规则，学生未达法定年龄，不得擅自骑自行车（或摩托车）在公路或大路上行驶。

外出时不乘坐非法营运、无牌无证、超员超速及有其它违法行为的车辆。乘坐公共交通工具时，按规定佩戴好口罩排队上下车。

食品安全

　　讲究个人卫生，饭前便后要洗手，养成不暴饮暴食的良好习惯；不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水；不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品；不食用野生动物，不要随意采摘、购买和食用野生菌类、野菜、野果。

用火用电用气安全

　　不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或拨打119报警。安全使用家用电器，不用劣质的电器产品，不乱接乱拉电线，不超负荷使用。使用煤气、天然气、液化气要防止气体泄漏，用后要随手关闭气源阀门。

防电信诈骗

　　作为家长，除了自身注意防范电信诈骗外，请积极主动向孩子传递防诈骗的知识：克服“贪利”思想，不轻信中奖、办理高息贷款、信用卡套现、有致富手段转让等信息，以免上当受骗；不轻易将自己或家人的身份、通讯信息等家庭、个人资料泄露给他人。

对于家人意外受伤害需抢救治疗费用、朋友急事求助类的诈骗短信、电话，需仔细核对，不着急恐慌，轻信上当，更不能将“急用款”汇入犯罪份子指定的银行账户；对于来电声称是公安、检查、法院、银行等的电话号码，务必多方印证，尝试回拨电话核实，防止犯罪分子利用改号软件等手法冒充电话号码；如遇到电信诈骗，及时向公安机关报案，积极配合公安机关开展侦查破案和追缴被骗款等工作。

合理作息

　　每天坚持陪伴孩子进行课外阅读和体育锻炼；提醒孩子按照假期作业量，合理安排每天要完成的作业量；督促孩子每天早起、早睡，避免通宵、熬夜等不良行为并坚体育锻炼活动；监督孩子远离电子产品，避免长时间用眼，注意保护视力。

再次提醒：请各位家长多陪伴孩子，多提醒孩子注意安全，多督促孩子及时完成各种学习任务，确保每个孩子假期安全、文明、健康、快乐、充实！