端午佳节至，安全伴我行——濮阳县城关镇西完小致家长的一封信

给蜂蜜加点儿盐

尊敬的家长朋友：

您好！粽叶飘香迎端午，童趣飞扬庆六一。在这充满传统韵味与童真欢乐的美好时节，我们迎来了端午节与六一儿童节。

值此双节来临之际，学校全体教职工向您及家人致以最诚挚的节日问候！感谢您一直以来对学校工作的理解、支持与配合，也衷心祝愿孩子们节日快乐、健康成长，祝愿您和家人端午安康、阖家幸福！

为了让您和孩子度过一个安全、充实、有意义的双节假期，现将相关事项告知如下，请您仔细阅读并做好孩子的监护、教育工作。

假期安排

根据国家节假日安排，结合学校实际情况，现将濮阳县城关镇西完小 2025年端午节、六一儿童节放假安排通知如下：

放假时间：2025年5月31日（周六）至6月2日（周一），共3天。

返校时间：2025年6月3日（周二）正常上课。

请您合理安排出行计划，提醒孩子按时返校。如因特殊情况不能按时返校，需提前向班主任请假并说明原因。

端午节习俗

端午节，又称端阳节、重午节、龙舟节、天中节等，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，至今已有两千多年的历史了。

它起源于春秋战国，最早是为了祭奠含恨死在汩罗江中的屈原。经历多少春秋冬夏，风吹雨打，端午节在许多古节日中保留了下来。它流传的不仅仅是一个节日，更是华夏民族的一种精神。

赛龙舟是端午最热闹的活动之一，鼓声阵阵，龙舟如离弦之箭在水面飞驰，队员们齐心协力，展现出团结拼搏的精神风貌。

挂艾草、佩香囊也是端午的传统习俗，艾草散发的清香能驱蚊辟邪，香囊中填充的中药材不仅香气宜人，还寄托着人们对健康的美好祈愿。

吃粽子是端午必不可少的环节，糯米、红枣、豆沙等食材被包裹在翠绿的粽叶中，经蒸煮后香气四溢，一口咬下，满是幸福的味道。

安全教育 防溺水安全教育

天气逐渐炎热，溺水事故进入高发期。请您加强对孩子的防溺水安全教育，做到 “六不”——

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不擅自下水施救。

交通安全

教育孩子要注意交通安全，外出要遵守交通规则，横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”；

有斑马线的一定要走斑马线，更要注意观察周边，确认通行安全；

不在公路上追逐打闹和玩耍；

未满12周岁不准骑自行车上路；

不乘坐无牌无照无证机动车辆，

不乘坐三轮车，老旧报废车。

饮食安全

端午佳节，粽子是必不可少的美食，但粽子大多不易消化。请提醒孩子适量食用，避免暴饮暴食。同时，注意饮食卫生，不吃 “三无” 食品，不吃过期、变质的食物，防止食物中毒。

居家安全

提醒孩子注意用电、用火、用气安全，不随意触碰电器开关、燃气阀门等；不攀爬阳台、窗户等高处，防止坠落事故发生。独自在家时，不随意给陌生人开门。

外出安全

带孩子外出游玩，要选择正规、安全的场所，避免前往人员密集、拥挤的地方，防止发生踩踏事故。

游玩过程中，要时刻关注孩子的动向，确保孩子在自己的视线范围内，防止走失。

应对极端天气

1. 目前暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动；

2. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助；

3. 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；

4. 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

预防夏季传染病

假期正值夏季传染病高发期，节日期间请家长做好各种疾病的预防工作；

出门戴口罩，不带孩子前往人群拥挤、空气不流通的场所；

引导孩子注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼身体，提高身体免疫力；

春季昼夜温差大，家长要根据天气变化和孩子的身体状况适度增减衣服。

网络安全

1. 与孩子约定每天使用电子设备的时间，让孩子养成良好的上网习惯，严防孩子网络沉迷。

2. 告诉孩子不随意浏览或下载不良网站或软件，不点击来源不明的链接或附件，谨防诈骗。

3. 不在网上透露个人或家庭信息，慎交网友，不与陌生网友见面。

4. 不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论，不在网上欺凌、辱骂、威胁他人，不在网上造谣、传谣、信谣。

5. 注意劳逸结合，合理安排假期学习和生活，多参加有益身心的户外活动和体育锻炼，增强体质和免疫力。

心理健康

端午假期正值高考、中考冲刺阶段，孩子易因学业压力产生心理负担。

在此期间，建议家长重点关注孩子的心理健康，帮助他们以平稳心态面对挑战：

1. 耐心倾听孩子的想法与困惑，尊重其真实意愿，接纳并理解孩子的情绪波动，以平等、包容的态度建立有效沟通，让孩子敢于倾诉内心感受。

2. 主动参与亲子活动，如家庭共读、户外散步或趣味手工，通过高质量的陪伴传递关爱，减少孩子独处焦虑，构建轻松和谐的家庭环境。

3. 引导孩子正确看待考试，分享缓解焦虑的方法（如深呼吸、运动放松），帮助其调整心态，理性看待考试结果，避免过度紧张。

4. 鼓励孩子从生活点滴中发现正能量，通过阅读励志故事、观看成长纪录片等方式，帮助孩子树立成长型思维，增强抗压能力与自信心。

5. 若发现孩子情绪持续低落、暴躁或出现异常行为，需及时介入疏导，通过谈心、写日记等方式帮助其释放情绪；必要时寻求学校心理教师或专业心理咨询机构的协助。

其他安全

1. 教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍；

2. 不去人多拥挤的地方，严防拐骗和踩踏等意外事故发生；

3. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件；

4. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送。

孩子的健康与安全是我们的责任，请家长们多陪伴孩子，关注孩子的情绪并做好孩子的心理调适。

请牢记以上提醒，以身作则，做孩子的榜样！祝愿大家度过一个平安、祥和的假期！

最后，再次感谢您对学校工作的理解与支持，愿您在端午假期中度过一段温馨、美好的时光。

期待在假期结束后，我们共同迎接孩子们满载而归的笑容，共同见证他们的成长与进步。

愿时光静好，岁月安然。

祝您端午安康！

濮阳县城关镇西完小

统筹:刘志刚

编辑:杨海敏

终审:王群峰