岁月交响曲人生滋味用心品味

高红斌～江河《岁月》

2025年5月29日 这段话抄下来，享用一生，这辈子除了生死，都是小事 随笔人生就是个过程，看淡一点，轻松一点 人生一辈子，有时想想，还真是除了生死，什么都是闲事。 没有一样是你带来的，也没有一样是你能带走的。 来这世上走一回，一切的拥有只不过是借来的。 这辈子除了生死，都是小事，过往纠葛，都是故事。 人生不过三万天，其实除了生死其他都是小事。 只要我们健健康康，我们的家人平平安安，我们的生活就是美满的生活，我们的日子就是顶好的日子。 人一定要把你在意的东西，看得淡一点，再淡一点， 有些事情，只要你不那么在乎了，它就不会伤害到你。 情绪看淡，少计较，少烦恼 人无完人，事无完美。 人，你不须计较，计较会烦； 事，你不必在意，在意会累。 糊涂一点不较真，大度一点不生气，凡事看淡，一切随缘。 看淡是财富，看透是领悟，一切从简，轻装上阵。 用烦恼的心看世界，你会无路可逃； 用轻松的眼看世界，你会发现这个世界处处都是突然的美好。 成长是看透，是沉默，是放下 成长的代价就是失去原来的样子， 人总要咽下一些委屈，然后一字不提地擦干眼泪继续往前走。 没有人能像白纸那样没有故事。 到了某个年龄，你就会明白，在这个世界上， 除了生死，其他事都是擦伤， 没有解不开的疙瘩，没有过不去的经历。 人和人都是互为镜子， 如果有一天你发现我们疏远了， 请不要说我变了，而是因为你淡了。 最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。 少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活得高贵一点。 婚姻友情，都要看淡点 结婚就是找个相伴的合伙人，过普通的日子。 不用老想着对方会视你如珠宝，爱你胜过爱自己。 看淡点，一切都容易了…… 友谊和花香一样，还是淡一点的比较好， 越淡的香气越使人依恋，也越能持久。 错的人迟早会走散，对的人迟早会相逢。 珍惜所有的不期而遇，看淡所有的渐行渐远，失去的都是配角，留下的才是人生。 活给自己，别太委屈 忘记年龄，讨好自己，用自己喜欢的方式生活， 简单点、糊涂点、快乐点，一切都是最好的安排！ 让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事， 很多事情就悄悄地淡忘了。 以前的大吵大闹，现在的心平气和。 时间让我看淡了很多，放下了很多。 一辈子很短，烦恼是一天，开心也是一天。 风雨里做个大人，阳光里做个小朋友。 其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己。 作品声明：个人观点、仅供参考搜索暮年感悟佳句看淡一切善待自己处世箴言16句终身必背的1句话一生的忠告人的命天注定 人与人之间，不过如此！（精辟） 01人与人之间，不过相遇一场，如此而已。人生如过客，何必千千结。杨绛先生说过，无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。没有谁对谁错，最后所有的错，都应该归咎在自己身上，然后礼貌地退场。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢，愿来生，不见，不欠，不念！是的。我们这一生，不管是遇到谁，不管是跟谁相处，我们都要感恩相遇，不负遇见，因为人生其实是很短暂的，能够遇见的人，其实都是天意的安排，不管别人能够陪伴你走过多长的岁月，我们都要坦然接受，相互成全，微笑面对，即使面对别人的离开，我们也要成全别人，也是在解放自己。人与人之间都是聚散离合，不要怨恨，不要哀愁，有缘自会相见，无缘碰面不相识。02人与人之间，不过是你笑笑别人，别人笑笑你，如此而已！在人生偌大的舞台中，每个人都有自己的活法，家家都有一本难念的经。人活着，不管你遇到什么事情，别人笑话你，嘲讽你，在你背后指指点点，议论纷纷，其实都是人生的常态。因为每个人都是七情六欲，都有各自的小心思，别人能够笑话你，你也有机会笑话别人。人生一切，都是因果轮回，我们不必太在意别人对你的看法，也不要心中耿耿于怀，我们始终都要调整好自己的心态，保持好心情，才是最重要的。日子终究都是过给自己的看的，不是过给别人看的，不要去窥视别人的窗，而是关起门来过日子就好。03人与人之间，都是相互的。人与人之间，所有的感情和关系都是从相处中得到的。你对我好，我就会对你好。你对我真心，我就加倍对你真诚。你若对我不好，心中充满了算计，各种想要占便宜，那么当我看穿了你的真面目之后，就不会再跟你有任何接触。因为我也不傻！人与人之间就是如此，正如《小巷人家》中的黄玲一家和宋莹一家，住在同一个院子中，相互照应，相互帮忙，相互包容和理解，两家人能够好好相处，真心相待，最终两家人还成为了亲家，收获了非常珍贵的友情和亲情。当遇到事情的时候，不管是黄玲还是宋莹，都是会站在对方的角度去思考问题，都是会为对方着想，所以她们两家的关系就特别好。当宋莹一家搬去外地之后，房子空出来了，宋莹也信不过别人，只相信黄玲，就把房子交给了她帮自己保管。 然而其他邻居们都纷纷窥视宋莹的房子，都想要占便宜，最终是吴珊珊，看起来老实软弱的女生，却是心机缜密的人，精于算计，想要算计宋莹的房子，还把孩子户口落到宋莹户口上，就是为了霸占宋莹的房子。因此，宋莹也看清了珊珊的为人，收回了房子，也远离了她，不会再对她好，也不会再相信她说的话。人与人之间，信任一旦没有了，那么就不会走进了，也不会再有什么往来了。所以做人还是要厚道一点！人心都是相互的，相互尊重和理解，相互帮忙和支持，都能够做到真诚相待，那么人与人之间的关系才会好起来。搜索130句醍醐灌顶的句子永久珍藏的十句名言什么叫哲学人一旦寒心了的句子哲学就是三句话 人生后半场，最好的活法，看开，看淡，允许一切发生时光缓缓，日子淡淡，平凡而琐碎的日复一日，却隐藏着我们对生活无限的热爱与期盼。三月的风，微暖中夹杂着些许寒凉，但却丝毫没有影响那些为了生活而努力奔波的时光赶路人。他们步履不停，他们内心坚定，他们目光柔和，他们不急不缓，总给人一种清醒中的自然。生活让我们满心疲惫，生活也让我们倍感温暖；生活让我们愁绪不断，生活也让我们收获着心安。所以，任何时候，都不要让自己活得太悲观，太压抑。有一种等待，叫不急不躁；有一种守候，叫静待花开；有一种期盼，叫好事多磨；有一种心态，叫事缓则圆。所以，前行的路上，别把什么都想象得那么复杂，也别动不动就把自己置于焦虑的泥潭。人生后半场，最好的活法，看开，看淡，允许一切发生。一、人生后半程，一定要让自己想得开。杨绛先生说:“不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰。生活，不是这样，就是那样，不是别人风光无限，而是他们的一地鸡毛没给别人看。”人这一生，不可能没有磕磕绊绊，也不可能事事都能顺从自己的意愿。所以，前行的路上，你一定要让自己想得开。越纠结，越痛苦，越执念，越堵心。在人生后半程，别让那些放不下的意难平，阻止了自己前行的脚步。也别让那些想不通的内心复杂，耽误了自己当下的行程。在现实生活中，很多时候，其实并不是事堵在了哪，而是自己的内心有了疙瘩，有了瘀结。 人生不如意十有八九！未来的日子，就别再和自己较劲，该放下的放下，该接受的接受。允许生命里的不如意，允许所有事情的发生。未来的日子，让我们用一种平和的心态去面对人生路上的一切考验。二、只有看淡得失，才能收获坦然。 特通透的一段话:“你失去的，总会以另一种方式归来，你能做的，是别把归来时的门关上。”在前行的路上，努力是态度，看淡是心态。人生后半程，得失随缘，努力在己。不求所有的付出都有回报，但求所有的结果都能收获心安。生活，本来就是一边前行，一边勇敢，一边接受，一边改变。失去，未必就是祸，得到，也未必是福。有时侯，看似错过了一次良机，其实是躲过了一次劫难，看似失去了一笔钱财，其实是收获了一份踏实。自己的人生路，自己慢慢走，稳稳行，别担心的太多，也别期待得太满。在人生的路上，既要相信生活，也要相信自己。上帝给你关了一扇门，一定会给你打开一扇窗。所以，未来的日子，你尽管前行，尽管努力，把结果交给天意。跌倒了，就自己爬起来，错过了，就耐心等待下一次机遇的到来。人生后半程，最大的懂得，不是计较得失，而是看淡得失。三、人到中年，让我们屏蔽掉生活中所有的负能量。生活已经够累，未来的日子，就别再给自己制造内耗的机会。自己的人生，自己做主，自己的生活，自己定义。人生后半程，一定要学会给心减负，让心快乐，屏蔽掉生命里所有的负能量，远离消耗自己情绪的人和事。在成年人的世界里，情绪是一个人最好的风水。 只有情绪稳定，心态乐观，生活中的一切，都会朝着好的方向去发展。反之，情绪低落，心态悲观，所有的不顺心，都会向你不断蔓延。人生，就是一场马拉松，前行的路上，你一定要学会自己鼓励自己。不管你现在被什么事情压着，都尽量不要焦虑和内耗。就算当下的结果不是你想要的，也要相信自己，相信未来。所有的心动，都是付出与汗水的共同累积，所有的惊喜，都是努力之后的天意与随机。所以，前行的路上，你尽管努力，把结果交给天意。搜索暮年感悟佳句看淡一切善待自己自渡自愈的句子年过六十的人生感悟允许一切发生余生善待自己 情绪稳定的人，再大的事也不搁在心里，再深的怨恨也能一笑了之 向阳而生拥抱阳光发现没，凡是情绪稳定的人、精神抖擞的人，都有一个共性，那就是再大的事也不搁在心里，再深的怨恨都能一笑了之！杨绛说：“生活里没有怨气的女人，特别值得尊敬，一个对往事绝口不提的女子自带贵气。做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，安静干暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。”大千世界，芸芸众生，每个人都有自己的过去，那些快乐的时光，那些痛苦的经历，那些难忘的人和事，都曾给我们留下了深刻的印象！无论开心的，痛苦的，，过去的就是过去了，再怎么留恋也无法改变。一个真正懂得生活的女子，不会让过去的阴影影响现在的生活。她会选择放下，选择忘记，选择前行。睡前放下一切，醒来便是重生成年人的世界，哪有容易二字？谁不是一边崩溃，一边继续前行？余华说：“当你压力达到快要崩溃的时候，不要对别人诉苦，更不要忿忿不平和满腹委屈，没有人会心疼你。真正的强者，是在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉起来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要努力坚持，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。”人生在世，谁有谁的苦！谁有谁的难，我们的压力和谁说都不合适！有的人不能打扰，有的人不方便打扰，当你翻遍了所有的通讯录，却发现和谁说都不合适！没有人能真正的感同身受，没有人能真正的理解你，就算有人安慰又能怎样，到最后解决问题的还得靠你自己！压力大到快要崩溃的时候，允许自己消沉一段，允许自己痛哭一场，允许自己不在状态，但只能是一小段时间，然后擦干眼泪，继续前行！人要想的开，凡事得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然！途中保持平和的心态，面对得失、努力与命运。当我们取得一点点成就时，要保持一颗平常心，不骄不躁，不以物喜，不以己悲。在遭遇失败或挫折时，要保持一种超然的态度，不为失落所困，不为挫折所扰！无论什么事，都要全力以赴，不畏艰难，不惧挑战。凡事尽力之后就选择随缘吧，不是所有的努力都会有预期的回报，不是所有的愿望都能如愿以偿！每天抱着积极的心态去生活，凡事看开，看淡，不纠结，不内耗，对每一件事都尽力去做，至于什么结果，我们都要接受，不骄不躁，不卑不亢，用顺其自然的心态，过随遇而安的生活！不要觉得自己事事不顺，痛苦的经历，是宝贵的人生经验世事无常，我们无法阻挡各种意外痛苦的降临，与无常抗争，就是自讨苦吃。何不让这一剂苦药，转化成催人奋进的良药。人生，最难的修行，就是学会与自己和解。生活中，我们时常陷入纠结与烦恼之中。一件事没做好，又会责怪自己；一件事没处理好，又抱怨自己。 好像自己特别没有能力，也好像是自己事事不顺，变得越来越怀疑自己，以至于没有了勇气！金无足赤，人无完人！ 既然我们无法做到完美，那就学会接受自己的不完美吧。学会取长补短；接受自己身上的优点，努力让它发光发亮；要永远记住每一次磨砺，对自己来说都是一次成长！没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。没有什么放不下的，你所有的痛苦，时间都会替你轻描淡写！人生就是一场有去无回的旅程，是用来体验的，在这有限的人生里，我们要把它过的精彩而有意义！ 这烟火人间，事事遗憾，也事事值得！搜索余生善待自己看淡一切善待自己自渡自愈的句子人生哲理精华忿怎么读大道至简精辟句子 心情不好时，问问自己，还想不想多活几年？五段话，让你瞬间清醒 心静如水，人生如戏心情不好的时候，不妨问问自己，还想不想多活几年？下面这五段话，准能让你立马清醒过来。 1、每天吃好喝好，心情也要好。心情一好，烦恼全跑；笑一笑，好运就到。心情不好，就好比给自己下毒，纯属折腾自己，让身体跟着遭殃。心情好，那可是在给自己的生命 “充值”。为啥这么说呢？心情一愉悦，精神头就足。要想健康活着，光身体好可不够，精神状态也得跟上。这样，才算是真正的修心养性，长命百岁的秘诀就在这儿了。2. 咱来这人世间走一遭，可不是光为了吃苦的，那些美好的事儿也得好好体验体验偶尔出点小差错，天塌不下来。从小到大，我们哪天不在试错？不听话、考试没考好、打翻食物、爱错了人、浪费了时间…… 这些经历，不也给我们的生活添了不一样的色彩吗？要是老因为这些不如意就心情不好，那啥才叫生活？生活能一直顺风顺水吗？想都别想。生命本就无常，日子也难十全十美。让心情多些快乐，人生就会多些温暖的光，这人间走一趟，才更有滋味，更觉得值。3. 余生还能看几回春秋，谁也说不准 温柔地过好当下，就是对时光最大的珍惜。心情不好，你根本没法好好感受时光的美好，也意识不到它有多珍贵。心情好，才能看见一路的美景。心情不好，走到哪儿都心烦，吃不下饭，睡不好觉，更别提享受生活了。既然这人生旅程不知道哪一站是终点，那就尽量让自己每天开心点，身体健健康康的，生命就能长一点，享受的幸福也就更多一点。4. 健康虽说不是万能的，但有个健康的身体，能做的事儿可太多了没了健康，生命就像悬在半空，随时可能掉下来。咱自己可是身体的第一责任人，把身体照顾好，这是最基本的要求。心情不好会影响健康，有了坏情绪，赶紧转移注意力，这才是真正爱自己。要是一直陷在负能量里，生命的 “好磁场” 就会越来越弱。心情一好，内心踏实安宁，浑身充满能量，干啥都顺风顺水。5. 心情不好的时候，越想就越焦虑，越焦虑就越难幸福不幸福的念头一占上风，你的日子就全是阴天。心要是爱计较，芝麻大的事儿也能变成天大的事儿。心要是放宽了，天大的事儿也能当成小事儿。心态一变，身体跟着好起来，生命也跟着变长了。心情不好还不及时调整，那就是拿别人的错误来惩罚自己的生命。得与失，看轻点；有与无，别太执着。睡前原谅一切，睡醒直面一切。做个开心的自己，让幸福住进生活里。作品声明：个人观点、仅供参考搜索失眠默念3个字什么叫冥想看淡一切善待自己十句宽心顺口溜自渡自愈的句子打败焦虑最好的办法 人生要明白:你活好今天，就过好了今生！12句活在当下，知足常乐 漫读人生1、人生看似是一辈子，其实只不过才三天：昨天、今天和明天。任何人，都有遗憾；任何事，都有不顺。最重要的其实不是结果，而是参与的过程。2、人活着拼的就是心态，一个好的心态，胜过万千良药。很多时候，所谓快乐，其实就是对当下的知足。不要羡慕别人的生活，过好眼前的生活，享受当下所拥有的一切，就是人生的小确幸。看淡得失，顺其自然，知足常乐。3、生活无常，我们永远不知道，下一刻会发生什么。面对各种人生境遇，得意不忘形，失意不失态，才能行稳致远。顺境不飘、逆境不怂、绝境不慌，时刻把握好当下。人活一辈子，无论处于何种境地，把握住自己的心态，始终保持泰然自若。4、人在低俗时，别总想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。要知道，岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，也要温暖好自己的岁月，落落大方，好好生活，远处是风景，近处才是人生，随遇而安，知足常乐。5、人生很多时候，总以为来日方长，但往往世事无常、物是人非。时光很贵，远离消耗你情绪的人和事，把握时间，把握当下，以自己喜欢的方式过一生，不要把时间浪费在不值得的人和事上，随遇而安，随喜而行，过好每一个当下就好。6、任何时候，都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义。与其焦虑未来，不如专注当下，把眼前的事做好。把行动交给现在，把结果交给时间。只要一直在追光的路上，你的人生终会光芒万丈。7、执念是惩罚自己，释怀才是与自己和解，要相信困境有解，不必心烦意乱，不必郁郁寡欢。懂得反思，学会转念，放下过去，让心归零，珍惜当下，做个知足常乐的人，拥有的，就满足，得不到的，就看开。 8、广厦三千，夜眠仅需六尺；家财万贯，日食不过三餐。没钱的人，羡慕有钱的人；有钱的人，羡慕没病的人；有病的人，羡慕有命的人。做人要懂得知足常乐，你才会活得更幸福，珍惜所有的不期而遇，善待眼前的一切。9、不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活无非就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥。人生已不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的能力。一切经历和忍受，都是磨炼。天大的事情，顺其自然，也不过如此。10、既然是生活，就避免不了酸甜苦辣;既然是人生，就避免不了人情冷暖。面对当下的生活，要坚强和继续，路可以回头看，但不能回头走。只要心中有光，无论当下经历什么，记住三点:不怀疑自己、不抱怨过往、不畏惧未来!11、过去不会重来，未来不可预知，我们唯一可以做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。只要岁月不弃，那怕一路荆辣，都要感恩时光，开心过好当下。往后余生，愿你我，活的认真，笑的放肆，多一点开心，多一点幸运。12、人这辈子，想开了就是那么一回事儿！一个人真正的开悟，就是永远活在当下，感受当下的力量，享受身心合一的过程。不给自己的人生留下遗憾，要活好今生，做好自己，好好珍惜，爱你的和你爱的人，因为，没有下辈子！搜索最牛健康格言看淡一切善待自己健康十句话自渡自愈的句子什么叫心态好静心诗一首 追逐自由，去心之向往的地方！ 你所遇见的人，99%都会渐行渐远。散伙是人生的常态，都没有例外弘一法师说过：“任何关系走到最后，也不过是相识一场。有心者有所累，无心者无所谓，别去试探人心，它会让你失望。” 人到了晚年，就会明白：所有的关系，不过都是各取所需。你要学会接受别人的离开，他们也有自己的星辰大海。缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人。后来才发现，煮鱼的不是水，而是火；吹落树叶的不是风，而是季节；伤害我的也不是你，是我的执念。你所遇见的人，99%都会渐行渐远。散伙是人生的常态，任何人都没有例外。1. 人与人之间，本就是阶段性的陪伴杨绛先生的名言：“任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事，到最后岁月都会替你去轻描淡写。”缘来缘去不由人，渐行渐远才是真，人与人的关系从来都没有无坚不摧。要习惯，成长就是不断的相遇又分离，陪彼此一段，然后渐行渐远。对他人期待越高，失望就越大，人活到最后都是和自己过。让每段缘分，每个出现在你生命里的人，都能帮助你成为更好的自己。我们总以为感情会永远炽热，可现实是，人生就像一列行驶的火车，每一站都有人上车，也有人下车。这不是谁对谁错的问题，而是每个人都有自己的路要走。你升学了，他就业了；你结婚了，他漂泊着；你追求安稳，他渴望冒险……生活的轨迹一旦分叉，再亲密的关系也会被距离和时间稀释。2. 渐行渐远，不是背叛，而是成长的必然既已离去，后会无期。山水不相逢，不问故人长与短。缘起，我在人群中看见了你；缘散，我看见你在人群中。时间就像个筛子，不停地过滤着身边的人，走着走着，有些人会留在生命里，有些人会渐行渐远。要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。有些感情就是在不言不语中渐行渐远，形成后来的可有可无。我们常常误以为“疏远”是一种背叛，可事实上，人生就是一场不断筛选的过程。20岁时和你喝酒吹牛的朋友，未必能懂30岁时你的职场焦虑；曾经无话不谈的闺蜜，未必能理解你成为母亲后的疲惫与幸福。人是在变化的，关系也是。那些能一路同行的人，要么是恰好同频，要么是愿意调整步伐适应你。而更多的人，只是陪你走一段，然后悄然退场。这不是冷漠，而是成年人的世界，各有各的江湖要闯。3. 学会告别，才能更好地珍惜相遇人生如旅，聚散有时。珍惜当下，不负相遇。人生是一场不断遇见与告别的旅程，每一次告别都是成长的洗礼，让我们更懂得珍惜每一次的相遇。告别是为了给相遇腾出空间，就像秋天的落叶离开枝头，是为了来年新叶的蓬勃，珍惜每一次相逢，才能让生命的脉络更加清晰。相遇是命运馈赠的礼物，告别是这份礼物系上的丝带。学会微笑着告别，才能在下次相遇时，拥抱得更加用力。人生如列车，到站总要有人下车。既然离别不可避免，那我们能做的，就是在拥有的时候，真心相待；在告别的时候，坦然放手。不必强求“一辈子”，珍惜“这一刻”就好。不必遗憾“怎么就走散了”，感谢“曾经同行过”就好。不必执着“为什么他不联系我了”，记得“我们曾经笑得那么开心”就好。真正的成熟，不是抗拒离别，而是接受它，并依然敢去投入新的关系。4. 孤独是常态，但孤独不等于孤单举杯邀明月，对影成三人。人生似旅，孤独如影随形，可它并非形单影只的落寞，而是能让人沉心自省，收获灵魂富足的契机。于茫茫人海，孤独是常态，它不是无人相伴的孤单，而是在喧嚣中依然能坚守自我的清醒。是的，99%的人都会渐行渐远，但这不代表你要活成一座孤岛。人生的精彩，不在于有多少人永远留在你身边，而在于你曾与多少人交换过真心。那些已经走远的人，依然是你记忆里的星光；而未来，还会有新的人走进你的生活，带来新的故事。所以啊，别害怕散场。曾经温暖过，就够了。未来的路上，还会有新的温暖。作品声明：个人观点、仅供参考搜索看淡一切善待自己善待暮年的自己散文七十岁后最好的活法余生善待自己人生四句精华渐行渐远什么意思 允许一切发生，消灭一切关系，看破一切欲望 心灵书房别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。 人生真的是太短暂了，曾以为衰老是很遥远的事情，暮然发现，年轻是很久以前的事情了。我们要放下内心的一切执念，消灭一切痛苦的根源，不被任何欲望所束缚，以清净无为的态度，把生活过成自己最喜欢的样子。 一个人最顶级的觉醒，就是允许一切发生，消灭一切关系，看破一切欲望，在平平淡淡的日子里，享受现世安稳，岁月静好。允许一切发生罗翔说：“你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后，有人算计你。如果你不允许，那就是在跟自己较劲，较完劲之后的那份力不从心和无能为力，才是常态，很多人很多事，冥冥之中自有安排。一个真正强大的人，允许一切发生，学会顺其自然。爱人的离弃，亲人的背叛，工作的不顺，别人的算计，我们要学会接受，释放那些焦虑和抵抗，才能获得内心平和，减少痛苦。“静可化燥，和可化凶，善可制恶，慈可求吉。”人生是有限的，我们的力量是有限的，曾经自以为可以改变命运，后来才发现，无论自己如何努力，都无法撼动命运分毫！一个人真正的强大，并不是改变外界的东西，而是拥有一个特别强大的心态，允许一切发生，接受生命中发生的一切，相信一切都是最好的安排。只要你一切都无所畏惧，一切都可以接受，一切都心无所为，那么，你终将成为生活的王者。消灭一切关系人与人之间的关系，归根到底都是利益关系。哪怕是父母和子女之间的关系，已经是公认的最纯粹的关系了，中间也多多少少掺和了一些利益的因素。即便没有养儿防老的观念，父母需要子女提供的情绪价值，子女也需要父母带来的安全感。我们不要对任何人抱有任何形式的期待，当你无法给别人提供任何利益和价值，别人根本就不愿意在你身上浪费任何时间和精力。如果别人不能给你带来任何好处，你跟别人的交往也不过是自讨没趣。与其在各种各样的关系中折磨自己，周旋不休，不如放下对任何一段关系的执着，一切都顺其自然，自己喜欢的人就多打一些交道，不喜欢的人就敬而远之，最好永远都不要来往。消灭一切关系，没有必要对任何人察言观色，谨小慎微，在别人的世界里顺其自然，在自己的世界里独善其身。看破一切欲望人就是一团欲望。若是欲望得不到满足的时候，就会感到很痛苦，当欲望得到了满足，就会觉得空虚无聊，人生就是这样，像钟摆一样，在痛苦和无聊之间左右摇摆，不得安宁。如果看破了欲望的本质，就会发现真正美好的生活就是摆脱欲望，对自己的困扰，清心寡欲才是最顶级的养生，无欲无求才是生命最高的境界。 有很多人都把自己关进欲望的囚牢之中，没有自由，没有方向，没有了对生命的主导权。见到美色就管不住自己的下半身，见到美食就管不住自己的肚子。结果完全都是被外物控制，无时无刻不被自己的欲望纠缠。看破欲望，我们才能够真正的成为自己。搜索玄学十句话格物致知是什么意思允许一切发生原文灵性开悟全文自渡自愈的句子看淡一切善待自己 55岁终于学会了，不生气的活法，就这一招，简单到人人能做到 热爱生活的小草有话要说有句话说，一个情绪稳定的人，是智慧的也是成熟的人。一个情绪稳定的人，遇到事想得开，看得远，不着急生气，能少很多烦恼，身体也会更健康。 五十岁后渐渐留意到，身边得大病的朋友或亲人都有一个共同的性格特征：爱生气。人到晚年，经常受到坏情绪困扰的人，身体会更容易出问题。想要身体健康、情绪稳定舒畅，在这四件事上多用心，让余生少烦恼、多自在。 一. 忽略那个“人”庄子讲过一个道理，也许能让你恍然大悟：比如你划船过河，一艘空船撞上你的船，虽然你是火爆的脾气，也只会无奈地摇头，不会发火，因为你知道船上没人，一切只是偶然。但如果船上有人，你一定会大声呼喊，让对方避开，如果对方不理睬，你可能就会怒气冲天，破口大骂。看懂了吗：让我们生气的从来不是事情本身，而是 “人” 的存在。我们总在潜意识里，给他人的言行赋予 “针对我” 的含义。生活里很多气都是这么来的：同事没回你的消息，你认为他 “看不起我”，其实人家可能正在处理紧急工作；邻居关门声音大，你觉得他 “故意找茬”，其实可能他就是习惯大力关门；孩子没按你说的做，你想的是 “成心气我”，其实他可能根本没理解你说的话。你总把别人的行为和你“好不好，行不行”划等号，才会越想越郁闷。我们总以为自己是宇宙的中心，认为别人的一举一动都与自己有关系，现实中却是每个人都在忙着过自己的生活，人家根本没有空在乎你。二. 学会沉默是金与对方认知不同就少说话。夏虫不可冰语，井蛙不可语海，凡夫不可语道。跟不同层次，不同经历的人相处，最聪明的相处之道就是不争辩，不解释，做好自己。这世上没有完全相同的两片叶子，也没有完全一样经历的人，所以每个人看待事物的角度自然千差万别。与其争得面红耳赤，不如一笑而过，你有你的山海，我有我的星辰，各有各的活法，各有各的欢喜。真正的聪明人，早已学会在认知的差异前保持沉默。不是懦弱，而是明白：有些路，只能一个人走；有些理，只讲给同频的人听。把争辩的力气用来磨练自己，把解释的时间留给值得的关系，在嘈杂的环境中学会沉默是金，不生气。三. 说话利他主义人际交往中，会说话的人最招人喜欢，他们做什么事情，也都更顺畅，而他们最喜欢用的说话方式就是利他思维，利他思维也是最有情商的谈话方式。利他，不是讨好。其实学会利他思维的说话，就是最大的利己。一个最简单的例子，你想约别人吃饭，你如果说;“周六有时间吗，我们一起吃饭吗”对方很可能会以有事情，没时间拒绝你。但如果你说“听说你喜欢吃火锅，最近新开了一家，评价很好，周五或者周六哪天我们一起去啊。” 结果就会好很多。站在对方的位置，以对他有利的角度去表达你的意图，从而顺利达到你沟通的目的。事情办顺利了，你的情绪就顺了。四.心智也要成长生活中遇到的困难迷茫，如果能自己想明白，扛过去，心境和思维就会上一个层次, 同时你也就拥有了智慧，有了智慧，心智就逐渐成熟。你不再生闷气，不再愁眉不展。要是有人伤害了你，不会把怨恨和伤痛深埋心底。你深知生命短暂，不指望别人来解救你，不再贪婪地向他人索取情绪价值。你会选择探究自己的内心，选择适合自己的方式释怀，拯救自己。我的闺蜜43岁后遭遇配偶出轨，负债，失业，亲人去世。她的人生仿佛一下进入了黑暗的模式，被困在无数的失眠的深夜里，走不出来。那个时候的她不见人不接电话，与世隔绝。突然有一天她告诉我，她要去国外读书，去圆自己的梦，大龄读书的压力可想而知；两年后她回来还是一个人，但是神采奕奕，眼睛里有了久违了的光彩。人生只有自救，除此之外再无他人。我们是自己的救赎，同时也是人生路上最大的敌人。翻越“自己”这座大山，才能迎来崭新的情绪稳定，的自己。作品声明：个人观点、仅供参考搜索什么叫心态好情绪价值是什么意思看淡一切善待自己长期生闷气会得什么病心宽病退深度好文 告诉你个秘密，请善待自己：你没了，世界就消失了，看完你就懂了 清风入梦睡好觉世界因你而存在，你才是人生的主角。很多人活了一辈子都没想明白，这个世界看似热闹，其实本质上只有你一个人。你笑，世界跟着明亮；你哭，天地瞬间灰暗。你存在，父母是父母，儿女是儿女，朋友是朋友；你消失了，所有关系都会重新洗牌，你的故事也会逐渐被遗忘。这不是悲观，而是真相。人生就像一场沉浸式电影，你是唯一的主角，别人都是NPC。别总想着讨好谁、迁就谁，你才是自己世界的中心。你好了，世界才会好；你垮了，世界也就塌了。所以，别为别人的眼光委屈自己，别为外界的评价消耗自己。活成自己的太阳，比照亮别人更重要。人生不过一场体验，执着是最傻的事。人这一生，从出生到闭眼，不过几十年光景。青春留不住，健康守不住，连记忆都会随着时间模糊。你争来的房子、车子、面子，最后都会变成别人的谈资，而你带走的，只有这一生的感受。有人为情所困，有人为钱所累，有人为得失失眠半辈子，但到了最后会发现，执着的东西越多，活得越累。就像手里攥着沙子，握得越紧，漏得越快。年轻时为工作拼命，中年时为家庭奔波，老了才明白：人生除了生死，其他都是擦伤。那些让你夜不能寐的事，三年后再看，根本不值一提；那些让你咬牙切齿的人，十年后再想，早已无关痛痒。既然是时间的过客，又何必把行李背得太重？顺其自然，是老天给你的退路。遇到难事，别硬扛，扛不动了就放下；遇到烂人，别纠缠，绕不过去就转身。这世上没有过不去的坎，只有不肯转弯的心。有人丢了工作觉得天塌了，结果找到了更适合的赛道；有人散了婚姻以为活不下去，后来反而遇见了更好的自己。老天关你一扇门，就会给你留扇窗，但很多人偏偏要撞门撞到头破血流，却忘了抬头找找那扇窗。所谓“尽人事，听天命”，不是让你躺平认命，而是学会在努力后放手，在执着后看开。就像种地，播种浇水是你的责任，但能不能丰收，还得看天意。你只管做好该做的，剩下的，交给时间。善待自己，才是人生最大的投资。很多人一辈子省吃俭用，对自己抠门到极致，最后钱没花完，人先倒了。年轻时拿命换钱，老了拿钱换命，这笔账怎么算都是亏。吃的东西别等“下次”，想去的地方别等“有空”，想见的人别等“改天”。你永远不知道明天和意外哪个先来，活一天，就要痛快一天。心情不好就去晒太阳，压力大了就去逛公园，委屈了就对自己说“没关系”。别总想着“再忍忍”，忍久了，心就麻木了；别总劝自己“要坚强”，绷紧了，弦就断了。记住，你的身体不是铁打的，你的情绪不是无底洞，累了就歇，痛了就喊，善待自己，才是对生命最大的尊重。往后余生，让该来的来，让该走的走。有人害怕失去，有人恐惧未知，但活得通透的人早就明白：该遇见的人，跋山涉水也会来；该错过的事，千方百计也留不住。强求来的不甜，强留住的不香。就像握不住的流水，不如扬了它，看它在阳光下变成彩虹；就像留不住的落花，不如葬了它，等它在泥土里滋养新芽。人生最好的活法，不是掌控一切，而是让一切自然发生。喜欢的，就尽情拥抱；失去的，就痛快告别。你放不下的，时间会替你放下；你忘不了的，岁月会帮你冲淡。记住，这世上没有谁离不开谁，只有谁不懂珍惜谁。把日子过成溪水，静静流淌；把心态修成清风，徐徐吹拂。该来的都在路上，你只需准备好自己。结语：你好了，世界就好了。从今天起，按时吃饭，早点睡觉，烦了就去跑步，闷了就去看海。别人怎么看你，是别人的课题；你怎么对自己，才是你的修行。记住，世界是你的镜子，你笑，它便春暖花开；你哭，它便阴雨连绵。善待自己，就是善待整个世界。作品声明：个人观点、仅供参考搜索NPC是什么意思看淡一切善待自己善待暮年的自己散文人生其实就两件事自渡自愈的句子七十岁后最好的活法 人活着就是要开心点，看淡点！10句放宽心态，日子才会过的有趣01、人生无法重来，好好爱自己，没必要总是难为自己，也没必要总是约束自己，想哭就哭，想笑就笑。人在世间走，本就是一场空，何必处处计较，寸步不让，话多了伤人，计较多了伤神。02、生活就是，别人只看结果，自己独撑过程，面对生活除了坚强就是继续，别无选择。心情不好的时候，就对自己说，生活就是这样，休息一下，别忘了明天还会有阳光。03、开开心心活着吧，今天过去，再也没有第二个今天。日子是好是坏，要靠我们自己一天天过出来。人生最重要的，是拥有制造快乐的能力。良辰美景，赏心乐事，随处皆是。心宽一点，面带微笑去生活。04、人这一生，值得自己爱的东西很多，别因为一时失意，就对生活失去了信心。人活着，一定要明白，快乐由心，幸福由心，你心里有快乐，有幸福，你才能活出快乐，收获幸福！05、余生很贵，不能浪费，想开点，看淡点，有些人和事太过较劲，只会给自己添堵。得不到的就不要，已失去的就忘掉，该吃吃，该喝喝，啥事都别往心里搁。06、人这一生，走自己的路，过自己喜欢的生活，别太在意别人的眼光，尽心尽力过好自己的日子，踏踏实实的就行，改变不了别人的想法，那么就改变自己的心态。07、人生只有这辈子，没有下辈子，走累了，就停下来，歇一会儿，喘口气再走。要学会想开点，世人都一样，苦乐相伴，悲喜相连，生活大都差不多，酸甜苦辣，五味俱全。08、人生苦短，千万不要去钻牛角尖，伤心难过的时候，一定要学会安慰自己，要想开点，看淡点，怎么开心怎么过，怎么快乐怎么来，这才是该有的生活态度。09、人生就是一场历练，凡事只能靠自己，要让自己坚强勇敢，凡事想开，看淡，走好脚下的路，好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上，该走的让它走。10、生命短暂，别总是惹自己心烦，简简单单的人生，才是幸福的人生。不去羡慕别人，不去作践自己，生命的价值，在于自我体现。很多事情，只要自己想开了，也就无所谓了。搜索看淡一切善待自己十句宽心顺口溜什么叫心态好自渡自愈的句子人生四句精华 人生：拼的是健康，比的是心态！20句看开点，活着就是胜利！人生的四个境界：不想上学，不想上班，不想上医院，不想上西天。其实，人生也不过就是:一吃了之，一睡了之，一骂了之，一笑了之，一走了之。人这辈子，看开点，看透点，看淡点，活着就是胜利。 钱再多，也抵挡不了死亡，长得再漂亮，也讨好不了阎王，势力再大，也躲不过生死离别。我们的零件很贵，而且还不好配，最重要的是，还不一定有货，挣钱只是游戏，健康才是目的。世上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的快乐。生一场病，你就会明白:有些事情，只有在经历过后，才会渐渐懂得;有些道理，只有回过头来看，才发现都是真的。再忙的人到医院都有时间了，再牛的人到医院都蔫了，再犟的人到医院都听话了，再抠的人到医院都大方了。一个人到底值多少钱?唯有健康可以证明，有健康叫资产，没健康叫遗产。有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。心态不一样，眼界不一样，看到的世界就不一样。你用什么样的心态面对生活生活就会用你的心态回报你。健康是你最好的底牌，人品是你最好的运气，心态是你最好的风水。开心快乐才是真谛，一定要照顾好自己，好好善待自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何，心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍!没钱羡慕有钱的，有钱羡慕没病的，有病羡慕有命的，兜兜转转，其实生活本就一日三餐，健康活着就是最好。人总是等身体出了问题，才意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，闲的，健康活着比什么都重要。人一辈子不容易，一定要照顾好自己，穷也好，富也罢，一切都是过眼云烟。除了身体健康，什么都不是你的，所以爱你该爱的，做你该做的，少生气多开心。金钱碎银挣不够，健康不能丢，但是，无论你有多少碎银，身体：是固定资产；健康:是银行存款；疾病：是金融危机；死亡：是彻底破产!真正重要的，永远是无价的。一生不长不短，重要的是健康;一程有顺有逆，重要的是心态;一辈子缘来缘去，重要的是感情;一世人山人海，重要的是自己!生活，没有固定的模式，只需一盏心灯，照顾好自己的健康和情绪，你的人生就赢了一大半。看淡生活中的不完美，宽容生命中的不如意，忘记昨天的烦恼，开启今天的快乐。余生很贵，做一个简单快乐的人，开心健康最重要!人这辈子，最好的投资是健康，一无所有时，健康是你的底牌，什么都有时，健康是你的王牌，余生，请将健康置顶。只有亲眼见过人间疾苦，目睹过生死考验，体会过人情的冷暖，人性的冷漠;生命的严肃，世事的无常。你终会明白:世间之事，除了生死，都是小事。人生再苦，再难，也终究会过去。今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事。唯有健康，才是我们这一生最该看重的东西，生一场病，你就会知道，除了你自己，没人会为你的健康买单!金山银山、不如平平安安、大富大贵，不如健康到位，知足常乐才是人生之最，千好万好，开心就好，健康快乐的活着比什么都重要，一定要好好善待自己的身体!什么是你的，这世上属于你的东西只有两样，一个是快乐，一个是健康。如果你把这两样东西都弄没了，那么你的人生基本上就是一无所有。不要把自己逼到抑郁，不要把自己气的一身病，所有的事情，除了生死都不值一提。短短的一生，干嘛总委屈自己，生活是自己的，千万别为难自己我们来到这个世界只有一次，百年之后没有你也没有我，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事。保持快乐的秘诀就是无所谓，这个世界最好的放生就是放过自己，能让自己开心，就别让自己难过，能讨好自己，就别为难自己。养个好身体，能吃能喝;保持好心态，有说有笑;惜份好感情，可依可靠。看得开、放得下、睡得安稳。过得自在，好好活着，最重要!只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎。凡事想开点，看淡点，简单点，糊涂点。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好！搜索余生善待自己心静口诀写尽人生的十首诗看淡一切善待自己自渡自愈的句子千年古训全文 一个老人的70岁人生感悟，写的真好，很有共鸣！ 不光是要爱生活的柑桔人间岁月，总有些温柔藏在风里，像老木生花，也像细雨润心。“人生七十古来稀”，这是先贤留给世间的感慨，也是我此生行至暮年最深的体会。 春花秋月何时了？回首往昔，不过是几轮晨昏。 年轻时，总以为人生很长，许多事可以推到明天。 后来才懂，有些错过，是一转身，就是永远。 人生路上，红尘千丈，有人来，有人走。脚步匆匆中，不同的风景陪伴过，不一样的名字温暖过。 曾经为情哭，为爱醉，为理想拼命奔跑。狂风暴雨经年，才知—欢喜与悲伤都有价值，失去和拥有都是人生的答案。 70年光阴，是一条长河。 小时候盼望长大，长大后又渴望从前。年少轻狂时，想要整个世界，年华渐老时，才明白安稳就是幸福。 那些逝去的青春、流逝的亲情，都已融在记忆里，化作夜里的星光，照亮无声的时光。 人到老来，才真正懂得人生无常，世事如烟。 得意时，别太张扬；失意时，不要沮丧。凡事随缘，一切随心。 有的人选择铭记，有的事选择放下。不怨天不尤人，每走一步都心安理得。 命运的河流，谁都无法逆转。 有时候，所有坚持不过是镜花水月。那些曾经难以跨越的坎，如今回首，也只是过眼云烟。 昨天的苦，今天的笑，都是自己。 点点滴滴，都是旅途的风景。 如果说年轻是一场绚烂的花开，那么变老，便是静默的结果。 历经风雨，看惯世情冷暖，还能把日子过得风轻云淡。 朝霞满天，不过片刻；黄昏落日，却有余晖。 心安即归处，平淡最真情。 老了才懂，最贵的不是钱，而是健康的身体，平静的晚年。 最深的情，不是山盟海誓，是岁月相守；最真的朋友，不是常常联系，是偶尔想起彼此还会挂念。 不争不抢，无欲无求。活着，已是幸福。 这一生，吃一点亏，受一点冤，也许就是最大的福气。 时光渐远，心却愈明。 原来： 计较太多，不如装傻；纠结于人，不如自省。 得失无常，不如用一颗宽容的心包容人生的不完美。 有句话说得好：“岁月沉香，人生如茶，浅尝却香，回味悠长。” 到了这个年纪，愿能学会闭口少言，学会独处，学会在静谧中安放悲欢。 洗尽铅华，收拾旧梦，把余生过得简单—— 倚窗煮茶，看云起云落；晨起晚读，信步庭院。 花开花落皆自在，人来人往随缘安。 回味这一生，有过遗憾，也有温暖。感谢自己努力过，为家人付出过，为朋友守候过。没有辜负，便无悔日月。 余生不长，愿静好无忧。纵然老去，目光依然澄澈，心怀感恩，笑对朝夕。正如林清玄所说：“人生最美好的风景，是内心的平和与丰盈。” 七十年风霜雨雪，归于一句话：看开，看淡，看破，不看透。 如此，便是安然老去，便是人生的圆满。感恩岁月，善待自己，也祝看到这里的你，慢品人生，老有所乐，喜乐安然。 作品声明：个人观点、仅供参考搜索晚年保精节欲的好处善待暮年的自己散文暮年感悟活到69岁好不好晚年夕阳金句一位老人写的70岁感言 人民日报有这么一段耐人寻味的话：“人这一辈子，只要没有大病，孩子平安，父母安康，夫妻和睦，剩下的一切东西，有则锦上添花，无也依旧风华，钱是好东西，但为身外之物，不光得有命赚，还得有命花。 没钱的人，羡慕有钱的人；有钱的人，羡慕没病的人；有病的人，羡慕有命的人。所以说人这一辈子，一定要珍惜当下，过好每一天，才是最实在的人生。” 人生在世不可能事事圆满，谁的人生都有遗憾，谁的生活都有苦难。 心想事成、万事如意，不过是人们内心的渴望，在这个世界上，没有不带伤的人，无论什么时候都要明白，知足常乐才是通往幸福的捷径。 人这一生真正宝贵的东西，不是得不到，也不是已失去，而是当下你所拥有的一切。杨绛先生曾说：“不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰，不是别人风光无限，而是他们的一地鸡毛没有给你看。 生活不是这样就是那样，总之不是你想的那样，人生没有幸福不幸福，只有知足不知足。 温饱无虑便是幸，无病无灾便是福，岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。” 你每天羡慕别人的风光无限，别人或许也在羡慕你的平淡日常，轰轰烈烈抵不过细水长流，大富大贵抵不过平安健康。 人这一辈子，只要没有大病，孩子平安，父母安康，夫妻和睦，也就超越了大部分人。 所以不要奢求那些遥不可及的东西，当下你所拥有的，才是真的属于你。 繁华三千看淡即是浮云，烦恼无数想开便是晴天，所得所不得，不如心安理得，所愿所不愿，不如心甘情愿。 欲望越高，内心的包袱就越重，当你看淡一切，学会知足常乐的时候，你会发现人生处处都是欢乐。所以知足吧，只要健康的活着，平淡的过着，适当的忙着，便是人生最好的状态。因为这个世界只属于活着的人，当一个人失去健康，拥有再多也是浮云。 人过七十，所剩时日不多、眨眼就没了：活着不过就是为了这几件事 人生如逆旅，我亦是行人。七十方知身是客，一苇渡江寻本真。 岁月静好, 每日细品一段情。六十岁, 从容, 享受生活；七十岁, 智慧, 看透人生；八十岁, 依旧, 心怀梦想。岁月流转风景异, 岁岁年年味不同。珍视自己心自豪, 独善其身心自若。 放宽心, 晚年幸福在等你。 用自己的方式享受每一天, 无论岁月如何变迁, 保持内心的平和与喜悦, 便是老年最美的风景。 人过七十，所剩时日不多，眨眼就没了。正是因为知道时光有限，才更要把剩下的日子活出分量、过出滋味。 七十岁后的人生，活着，不过就是为了这几件事。首先第一件事，是与自己和解。自缚自救皆一念，云开月现是归途。执念如茧自缚身，化蝶方知天地宽。杨绛曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。”到了七十岁才发现，那些曾经以为天大的遗憾，不过是生命长河里的小浪花；那些拼命想要达到的目标，也不再那么重要。别再揪着过去的失误不放，别再为没实现的理想懊恼。接受自己的不完美，接纳生活的不圆满，和自己握手言和，这才是真正的大智慧。 心理学研究表明，学会自我接纳的人，往往拥有更高的生活满意度和更强的幸福感。与自己和解，不是认输，而是终于明白，人生本就没有十全十美，能坦然面对真实的自己，就是对生命最大的尊重。第二件事，是守护身边的温暖。行孝当趁双亲在，莫待仙游泪花流。 世界上活得最漂亮的人，是心中有温度的人。一颗宁静的心，才能感知幸福；一颗乐观的心，才能经营幸福。 这世上最珍贵的，永远是人。 七十岁了，该看透那些虚情假意，珍惜身边真正爱你、懂你的人。或许是携手几十年的老伴，一起经历过风雨，见证过彼此的青春与苍老；或许是贴心的儿女，他们是你生命的延续，也是你晚年的依靠；又或许是几个相交多年的老友，坐在一起，喝喝茶、聊聊天，回忆往昔的趣事，说说当下的生活。 时光织就温情网，一笑一言皆药方。千金难买相知暖，白发青丝共话长。 用心经营这些关系，多花时间陪伴，让爱与被爱成为生活的主旋律，我们的内心才会充实而满足。第三件事，是寻找生活的乐趣。舒心处处是风景，开心处处是欢乐。一笑而过是昨天，开心快乐在今天。 快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。别觉得七十岁就该待在家里，无所事事。恰恰相反，这时候更应该去探索、去尝试，找到让自己快乐的事。有人爱上了绘画，拿起画笔，把心中的美好描绘在纸上；有人迷上了摄影，背着相机，走遍大街小巷，记录生活中的点点滴滴；还有人热衷于公益，发挥余热，帮助那些需要帮助的人。 哈佛大学一项长达75年的研究发现，有自己兴趣爱好的人，在晚年更有活力，身体和心理状态也更好。 做自己喜欢的事，无关年龄，无关他人的眼光，只为了取悦自己。第四件事，是保持对世界的好奇。好奇心是智慧的开端，没有它，我们仍将只是猴子。——理查德·费曼抬头看星星，低头问自己。 如果你觉得什么都懂了，那一定是你的错觉。手机不是年轻人的专利，而是连接世界的钥匙。不会用导航可以学，但拒绝新事物，才是真正的迷路。微信不是年轻人的玩具，而是晚年社交的桥梁。即便到了七十岁，也别把自己封闭起来。试着去了解新事物，学习新知识，跟上时代的步伐。学学用智能手机，和远方的亲人视频通话，看看外面的世界；关注时事新闻，了解国家大事、国际动态，让自己的思维保持活跃。保持对世界的好奇，不断充实自己的内心，我们就能在岁月的流逝中，收获一份淡定与从容，让生命更加丰盈。结语人过七十，是一种幸运，是岁月的馈赠。我们经历过风雨，见过彩虹，积累了一生的智慧和经验。别总盯着所剩不多的时日，而要把目光放在当下，做好这几件事，把每一天都过得热气腾腾。生命的意义，不在于长度，而在于厚度；生活的精彩，不在于年龄，而在于心态。七十岁后的人生，依然可以绽放出绚烂的光彩，让我们带着热爱与勇气，继续书写属于自己的生命诗篇。作品声明：个人观点、仅供参考搜索70岁生理需要懂的知识晚年保精节欲的好处七十岁大忌《老年赋》不近女色能够长寿吗70不上坟80不烧纸 人到了一定很年纪，要明白一个道理，天大的事，顺其自然，也不过如此人之所以痛苦，在于太较真了，当你的能力撑不起理想的时候，你就会活的很痛苦。你在意什么，什么就会折磨你。当你拥有顺其自然的心态去面对时，你就会发现，天大的事也不过如此。 心跟屋子一样，也需要天天打扫，过日子，过的就是心态，只有心态好了，人生也就顺了。1、“尽人事，听天命”，这短短六个字，蕴含着无尽的智慧有一句古话说:“甘蔗没有两头甜”。 日子再难，也得过，日子再难熬，也得熬。我们可以拼搏，可以努力，但我们终将无法将许多事情掌握在手中。尽力做好每一件事后，那就坦然接受结果吧，也许事与愿违，那又如何。就像司马迁，他立志撰写《史记》，中间经历了种种磨难，查阅了大量资料，到最后终于完成了史作。人生中大部分事情是你决定不了的，但是我们还是要尽力而为。我们要用那5%的努力，去撬动那95%无法决定的事情。 凡事要尽力而为，同时也要接受命运的安排。人到了一定年纪，就越活越无奈，纵然使出了十分的力量，还是徒劳无功。“外般皆是命，半点不由人”，尽人事后，那就听天命吧。2、“得之我幸，失之我命”，要有这种豁达的心态得到了，那是我的幸运，失去了，那便是我的命运。人生无论你怎么精心策划，都抵不过一场命运的安排。 你放不下的人和事，终有一天岁月会为你轻描淡写。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，失去什么，已经不重要了，只要好好活着，那就是赢家。 老天如果有幸让你成为人上人，那么你早年的生活肯定不会安逸，就会出现早年波折。只有经历不断的破碎重组，才有可能出现新生。人生，不会完全顺心，生活，也很难处处如意。 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的。人生在世哪能事事顺心如意。3、人生就是一场修行，顺其自然、豁达看开是我们必须学会的功课 人生不过三万天，时间一到，该老的老，该走的走。每个人都有自己的天命，不管发生什么，我们都要坦然接受。生活，并不是你想象中的那么好，但也不是你想象中的那么糟，事与愿违是人生的常态。 生活已经很难了，别总给自己过不去，倒不如顺其自然，看开看淡。 自古万事难得圆，好也随它，懒也随它。命运给了我们什么，我们就接受什么，活的是一个过程，求的也不过是一个随心所愿。 活在当下，尽力而为，随需而安，是成全自己的最好方式。 搜索凡事往好处想佛说顺其自然最高境界尽量少说话多沉默顺其自然的真正含义余生善待自己什么叫心态好 杨绛说：这个世界我们只来一次，记住一句话，想太多会毁了你 杨绛先生说：“无论你活成什么样子，都会有人说三道四。这个世界我们都只来一次，记住一句话：想得太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复，何必向不值得的人证明什么。生活得更好，是为了自己，自己渡自己，自己劝自己。”无论你活成什么样子，都会有人说三道四，你穷，说你不努力，你富，说你为富不仁，你长得好看，说你绣花枕头，你长得丑，说你嫁不出去……。 一定要记住，别将他人的话放在心上，凡事别想太多，想太多会毁了你。有一个词叫精神内耗，所谓的精神内耗，其实就是自己想不开，自己折磨自己。 余华说：“所谓精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多；言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假想苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”很多人，其实不是被别人伤害的，而是被自己伤害的：自我要求太高，对别人期待过高，对别人的评价太在意，对周围的一切太敏感。别人说你两句，你就要难过一整天，一点不如意，你就要悲伤一整年，有个风吹草动，你就要展开丰富的联想，别人都不在意，只有你念念不忘。想来想去，把自己想抑郁了。 有一句话说得好“你若不伤，岁月无恙”，只要你自己不精神内耗，没人能伤得了你，你自己不瞎想，就不会有那么多烦恼，很多烦恼，其实都是自己想出来的。佛说：想得开就是天堂，想不开就是地狱。无论你遇到什么人，遇到什么事，都不要去听别人说三道四，嘴长在别人身上，别人有说话的权利，你也有不听的权利，更不要去胡思乱想，对别人的评论，一笑而过，若无其事，是你最好的姿态和报复。保持自己内心的平静，走自己的路，看自己的风景，过自己的生活，别人，也只是你路上的风景。林语堂曾说过：“人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。”不要因为鸡毛蒜皮的事郁郁寡欢，更不要为了不知所谓的人暗自嗟叹，大多数人，不配影响你的情绪。林语堂说：“人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。”没有完美的人生，更没有完美的人，谁不是表面风光，暗里挤疮，白天精神抖擞，夜晚缝补伤口。家家都有难念的经，谁家锅底都有灰。不必纠结别人的眼光，也不必纠结所有的遗憾。其实，生活就是这样的，你越思量，它事越多，它事越多，你就越烦恼。反之，你不多想，事就越少，事越少，就越能岁月静好。人生有太多不如意，也有太多无可奈何，不要为难自己，不要折磨自己，生活是自己的生活，只有你好好的，你的生活才能好。 其实，你已经活得很不错了，拥有了很多别人没有的东西，人要多看看自己拥有的，少想自己没有的，你就会觉得人生美好，点滴值得。 这个世界我们只来一次，好好爱自己，至于别人，需要你在意的并不多，不必放在心上。搜索杨绛说出轨箴言怎么读谁陪杨绛晚年杨绛吃安眠药多少年摘抄杨绛名言优雅精致句子 人生没有意义，人活一辈子就这三句话，看完你终将释怀活着到底意义何在，我们一直在寻求人生的意义，有的人会认为吃喝玩乐，追逐金钱和权利的人生才有意义，然而并不是每个人都会实现这种人生状态的，所以凡事不得强求。但是当我们真正面对死亡时，我们会发现这一切的意义都是虚无缥缈的。活着只是活着，它根本没有什么意义。人活着看似漫长，其实就是这三句话：一、莫名其妙的来确实，谁也不知道自己怎么来的，生命的诞生，犹如宇宙间一场神秘而宏大的交响乐中的一个微弱音符，悄然而至。 我们每个人的出生，都是一个充满奇幻色彩的故事。 我们无法决定自己的基因组合，那是来自父母的遗传密码，是无数代生命传承的结果。 为什么要来，就一个答案：天意难违，不得不来，也不得不走。 所谓“造命者天，立命者我”就是这个道理。创造生命的，是老天爷。而走完这一生命运的，是我们自己。 二、无可奈何的活着人生，就是一个边走边悟的过程。佛家认为，人间有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、放不下。世事无常，人到了一定的年龄，经历了很多事情后都会发现，原来人生很多事情我们都是无可奈何的。不是努力了就可以得到和改变，不是付出了就一定有收获，不是所有的一切都是按照自己规划的方向前进。每个人的生活都不轻松，充满无奈。生活的无奈，随处可见。生命中，总有些遗憾，弥补不了，总有一些意外，避之不开。人生，最最无奈的，就是身不由己，我们都是平凡人，虽是个独立体，有独立的人格，可还是在这平凡世界里讨生活。三、不知所以然的死去死亡，是生命的终极归宿，也是人类永远无法回避的话题。人生无常, 犹如云卷云舒, 瞬息万变间, 生死已是一线之隔，生命中充满了未知, 我们无法预知明天和意外哪个先来。生是短暂的死，死是永恒的生！这话有点绕。生是偶然！死是必然！人生天地之间，如白驹过隙！朱媛媛51岁去世了，方大同41岁去世了，大S48岁也走了，人不是一定等到老才会死，而是随时随地都可能会。弘一法师曾言：真不忍心告诉你，这个世界只是一场梦，当你梦醒来的时候，空空如也，满世界都是你的，整个世界又都是空的。 无法重来的人生里，请尽量快乐，活着，就该活成自己喜欢的模样，我们这辈子，就是一场体验，不要只为了结果赶路。很多时候，享受过程，比结果更有意义。当我们老了，越来越靠近死亡的终点，发现自己一辈子都碌碌无为，一辈子白忙活了。叔本华说过的一句话：“无价值的事物总是不断增加：由于频繁的重复，许多起初在我们看来重要的事物逐渐变得毫无价值。”原来，人生最大的意义，就是接纳“毫无意义”的现实。这真的不是消极，而是释怀。人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情。晚年的顶级清醒：人生毫无意义，活着就是幸福。当明白人生可能无意义，却仍珍惜活着时光，赋予生活自己的意义，就能收获内心宁静满足。希望大家都有这份顶级清醒，过上简单幸福的生活。释怀什么意思节制欲望能长寿么 人生四句精华处世良言全文写给渐渐老去的自己 任何时候，不管遇到什么事都不要害怕，记住四个字:事缓则圆“心安即是归处，淡然方能从容。”漫漫人生路，世事如潮涌。 波澜不惊、风雨亦可渡，这世间的难关，总有人轻描淡写走过，亦有人步步惊心跌倒。 殊不知，那些看似波折丛生的时刻，不过是生命教你的第一课：事缓则圆。 多少次，在深夜辗转反侧，因一句话而纠结半宿，因一件小事而翻江倒海。 其实，许多烦恼，都是急出来的；无数遗憾，皆源于冲动的片刻。 当你怒火烧眉时，愿你学会把情绪放一放，等一等，给自己一点时间，也给世事一份余地。 “山重水复疑无路，柳暗花明又一村。” 人生从来不止眼前的困局。 不必急于作答，也不必着急抉择。 有时候，“快”是锋刃，会不小心割伤自己；“慢”才是智慧，让岁月自有归途。 一时放不下的痛、解不开的结，都交给时间去熬。 光阴这杯茶，终会化苦为甘，温热身心。 别慌，风不会永远吹乱发丝；别怕，雨自有停的时候。 那些让你失眠的琐事，回头再看，不过云烟。 你越是用力纠缠，它就越让你疲惫。 与其困在片刻，不如退一步，静观其变；与其咄咄逼人，不如收回锋芒，让心变得柔软。 常听老人说：“急事慢做，无事早做。” 其实很多道理，人到中年才懂，年少气盛，逞一时之快，结果遍体鳞伤。 等你经历风雨，看惯离合，才明白，世间万物，大多需要慢慢来。 埋怨无益，焦躁易错。 你只需安安静静守着自己的小天地，把脉搏放缓，把步伐放慢，一切自会柳暗花明。 生活像一条河流，静者自清，浊者自扰。 急流勇进容易冲撞，逆水行舟常伴险滩。 但当你学会“慢”下来，学会容纳彼此的不同，为他人留一分体谅，也为自己赢一线转机。 很多时机，当下想拼命抓紧，最后发现，顺其自然才能得到最好的结局。 人与人相处，凡事一缓，摩擦就少；家庭里，言语一缓，隔阂易消。 工作的烦扰、人际的误解、人生的岔路。 总有不顺，总有坎坷，但只要“事缓则圆”，你便腾出空间给幸福装下风景，让光透进心房。 是的，羁旅人生，谁都有措手不及的瞬间，谁都有焦头烂额的时刻。 可一念之间，冷静三分，或许黑夜散去，晨曦初现。 所谓成熟，不是把所有问题都解决，而是学会再大的麻烦面前，不慌不忙，云淡风轻。 无论何时何地，不管遭遇怎样的风浪，请记住这四个字：事缓则圆。 缓下急躁的心，不怕路长梦远。 缓下生硬的语，不生无谓的气。 缓下沉重的步，抬头看看风景。 四季轮回，人生如诗。 悲喜不过一场浮云，愿你在每一次困境面前，都能驻足一会儿，待风停雨歇，再上路。 因为，很多答案，真的只有时间知道。 昨日不必执着，明日无需担忧。 安于当下，缓缓前行，你会发现，所有困惑都能圆满，所有遗憾都能释怀。 世事如棋，落子无悔。 慢，是最大的慈悲，也是最深的智慧。 从今往后，任凭风雨兼程，愿你都能记得：事缓则圆。 无论人生的哪一个节点，少一份慌张，多一分从容，让生活的棋盘，步步皆音律，曲终终圆满。 作品声明：个人观点、仅供参考搜索事缓则圆人缓则安三思是哪三思心静秘诀事缓则圆下半句缓怎么读50幅静心图 人老了，98%的人都逃不过以下这般状态；但愿你能可是个例外落日余晖下，静听蝉鸣 人生至晚，风骨尤存。 “莫道桑榆晚，为霞尚满天”。 这是古人写给岁月的宽容，也是给每个人的一句温柔提醒。 我们总以为时光很长，来日方长，却不知流年偷换，只剩鬓发如霜。走着走着，就老了。春花秋月常在，人事早已全非。回想年轻时候，恨不得追尽千山踏遍万水，悲欢离合始觉平凡；如今，只盼家人平安，一餐一饭皆真味每天都可以看到自己的家人。人啊，终究要和时光讲和。 大多数人在老去时，摆脱不了三种宿命般的状态：身体渐虚、思维放缓、圈子收紧。道理浅显如水，但字字入骨。身如残叶，病痛缠身。以前翻山越岭，如今踟蹰门前。筋骨不再挺拔，晨起易倦，夜眠难安。 有人说：“身体是借父母而来的房子”。岁月的风雨，无声地修砌又拆毁。 多少老人明明有心把生活过精彩，奈何腿脚不便，常常惹得叹息：“我老了，不中用了”。 但你可知？纵然身体不复少年，内心依旧可以澄澈如水。 正如陈年老酒，历经岁月只增醇香。那些隐忍磨砺的风霜，反而成了心底最柔软的力量。外表苍老不可逆，但精神从未老去。握着一杯热茶，看天上云卷云舒，也能品出满目山河。 记忆松动，思绪减速。年岁渐长，很多人说：“忘性大了，经常找不到钥匙，连儿孙生日都记不住”。以前一句‘铁齿铜牙’，如今不过是嘴里塞着糖果的咀嚼与重复。知识也遗落，梦想成他乡烟霞。可谁说这样的慢，不是另一种深刻？ 缓一缓，是在与时光谦和。老人家容易被世人视作“迟钝”，其实是洞察繁华后的静观。好坏成败，不过梦一场，苦乐得失，都能一笑置之。慢一点，把握自己的节奏；静一点，活出从容和优雅。 朋友渐疏，亲人近身。以前的时候，左邻右舍一呼百应。工作忙时，推杯换盏歌声四起。人老了，朋友圈子自然而然收窄。电话响得少了，聊天匆匆停。 但你发现没有？留下来的，才是真心，才是厚道。那些陪你沉默、懂你悲喜的人，寥若晨星，却光芒长存。曾听长者感叹：“宁与三五挚友煮茶论道，不与众人热闹赴宴”。简简单单的饭菜，温滚滚的炊烟，比世上的嘈杂喧闹更令人感念。 年过半百之后，学会收缩自己的领域，把热闹还给世界，把温情留给自己。或许世间大多如此——但是，我仍愿你是那个小小的例外。愿你老去时，身虽渐衰，心犹似温泉涓涓，滋润荒原。愿你头脑虽慢，心中的智慧却比火光更久远；不慌不忙，有时做错题，也能笑一笑，少年般自在。愿你圈子虽小，友情更浓。晨起有清茶，午后有闲书，傍晚有晚霞。不是孤独，是自成一派天地。更愿你眼里有期待，脚下有路。 老年，是另一场花开。不要把它当作结局，而该是新的序章。牡丹谢了再有莲开，江水东流自有归期。那些消逝的，不必恋恋不舍。余生短暂，把笑容给清晨，把温柔给家人，把晴朗给自己。人老了，谁都不过是轮回的一环。但佛语有言，“一念放下，万般自在”。我们可以选择与身体和解、与记忆和解、与寂寞和解，做岁月的亲人，不做时光的奴仆。 人生如四季，到了晚景，更要珍惜阳光斑驳的美好。善待自己，善待岁月，善待余生。任他风起云涌，我自静坐桃花源。愿你老得安然，活得洒脱，在人生最柔软的黄昏，依然能唱出最美的歌。搜索宽心诗十首自渡自愈的句子长寿4句话写给渐渐老去的自己 人终有一死，这辈子唯有这两个字最值钱，至于其它可有可无以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。——叔本华我们把一切看淡一些，这样心就不会那么累了，人不需要太多的东西，只要健康的活着，平淡的走着，也不失为一种幸福，眼泪教你做人，过程教你成长，疼痛才是你最好的老师。 人生就是一场旅途，酸甜苦辣都需要经历，如果你经历的多了，自然也就醒悟了。“健康”是人这辈子最大的财富人这一辈子,说长不长,说短不短。在有限的人生里,我们一定要学会好好活着。人生在世,谁都有七情六欲,谁都免不了生老病死。人们常常会为了生存，活得忙乱不堪，而无暇去领会和珍惜。 所以,在余下来的时间里，我们要懂得珍惜,要善待身边的人,不要等到失去才后悔。人这辈子,不求大富大贵,但求平平安安。平淡地过着,适当地忙,健康地活着,就是人生的最高境界了。人呐，只要健康地活着就够本了，别的都是虚的。有人这样说：经营健康的是聪明人，储存健康的是明白人，不懂健康的是普通人，忽视健康的是糊涂人。我们羡慕别人有名车豪宅，羡慕别人婚姻幸福儿女双全，但是当你病了，躺在病床上的时候，才能恍然大悟，唯有健康的活着最珍贵。人生难以如愿，只有世事难料。病痛不会因为你年轻而心慈手软，一旦发现机会就会毫不留情。在健康面前，人人平等，没有老少之分。女作家多丽丝·莱辛在《幸存者回忆录》中写道：“我们浪费自己的健康，去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富，去重建自己的健康。”钱财买不来生命，利益换不回健康。余生很贵，请别浪费，从今以后，请呵护好自己的健康。人民日报有一段话：“时间扑面而来，我们终将释怀。人活着，就不要让自己后悔，也不要悲伤和痛苦，让自己活得开心快乐，轻松愉快，学会释然放下，只有这样，才能活成自己想要的样子。 我们如果想要过好自己的这一生，就不要忘记让自己开心快乐，然后再拥有一个健康的身体。因为生命平安健康，这才是人生最终的追求。 所以再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己，因为我们会死很久。结语：人生百态，世事无常，悟透人生，才能遇见更好的自己。很多人穷其一生都在寻找自己，却不知答案就在内心深处。正确认识自己，需内心觉知，自我觉醒。人生最大的财富是健康，最好的医生是心态，最美的祝福是平安。愿你每一天都身心健康，充满活力。搜索人生哲理精华人的命天注定释怀是什么意思看淡一切善待自己 文字摘自网络 人的一生啊，总会遇见很多想象不到的这人和那事。但凡事都要放平和，因为在你的平和里，藏着你处事的态度，藏着你在岁月蜕变下的态度，会变成怎样的模样，用赵本山一句话来讲“取决于你的态度”。或安静恬淡，或刻薄寡恩，或深情款款，或炎凉世态。每个人的人生不过是一场戏，我们每个人都是自己的主角。当你我站在人生的舞台上演戏，演着演着，就变了，变得不像自己；演着演着，就老了，两鬓斑白，也会在某天，归于尘。谁又能逃得开，谁又能躲得过。不必把自己活得太狼狈，做好自己，不必刻意。喜欢就好，你说呢？不是吗？祝大家都有一个好的心情，过好每一天。祝高兄夏安！刘持水 全世界最通透的一段话："如果你一觉醒来，发现自己还在呼吸，那么上天已经足够眷顾你了，因为当你睡着时，已经有几十万人离开了这个人世。当你起床以后，有早餐可以享用，有衣服可以更换，你发现口袋里还有现金，银行里还有余额，那你简直是太幸运了，因为像你这样的人，在这个世界上还不足十分之一；如果你身体健康，父母健在，没有遭受战乱之苦，那么恭喜你，你已经是世间为数不多的幸运儿了。" 是啊，新的一天，没有半夜猝死，还有生命的感知。没有得重大疾病，没有躺在重症监护室，亲人痛心不已。还能睁开眼睛，面朝阳光，发现自己健康地活着。还能完成许多未完成的愿望，还能看到自己想看到的许多美好事物。有温饱，有余钱，有余生，那真的是上天眷顾你。哪怕没有大富大贵，没有功成名就，甚至有点拮据，粗茶淡饭，一家安康，也已经是非常有福气了。吃饱穿暖，没病没灾，逃过了天灾，躲过了战乱，还没有遇到很坏的歹人，又没有生大病，那你就已经是幸运儿了，那是许多的人都渴望不来的。如再儿女一二，儿孙满堂，，朋友两三，收入稳定，那便是天大的福泽。是啊，人生最难得的不是有，而是无，不是得，而是舍。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》一书中提出了延年益寿的四大法则：口中言少、心中事少、腹中食少、自然睡少。依此四少，神仙诀了。口中话多伤气息，心中事多伤神气，腹中食多伤肠胃，床上觉多怠身体。去掉那多余的部分，每块木头都可以修成为一尊佛。删繁就简，人生才能精致优雅，去芜存菁，人生才能高级健康。人生最宝贵的财富，不是金钱，不是功名，而是我们的身体健康。过于贪婪，就会搞得自己身心俱惫，渐渐失去了健康。金钱要努力赚，功名要努力挣，但必须是在保证健康的前提之下。有些人，用健康去换取了金钱，可健康一旦失去，那再多的金钱也无法挽回。是非成败总成空，临走的那一天，我们是带不走一草一木的，节制欲望，静简生活，要努力上进，但不要透支健康。要积极进取，但不要心存执念，结果顺其自然，得失随缘。珍惜眼中景，盘中餐，身边人，不念过往，不畏将来，平安快乐、健康活在当下，才是不负这短暂的余生。一旦，当你过劳过忧，若身体生病时，你会发现，除了生与死，其它的都是小事。我们平头弱势老百姓那个是生不起病的！也是摊不起事的！唯有平安度岁月，才是我们的福气。愿我们共勉！2025年5月29日 人啊，不要炫耀你有多少钱，要看你还能活多少年。一个人真正的成功，并不是事业辉煌，钱财无数，而是安然无恙的活在世上。当你白发苍苍之时，身体硬朗，意识清楚，健康活着，便是千金难买的福气！人啊！把这短暂的一生，过得无悔无憾，活得幸福圆满！这就是要感谢苍天对我们的恩赐！ 为求不受人间苦就要花钱买服务只有跟着感觉走身体才能得舒服2025年5月30日 七十岁后，最高级的活法：不拖累儿女，不讨好世界 低调做人七十岁后，最高级的活法：不拖累儿女，不讨好世界人活七十，已是古稀之年。 前半生风风雨雨，后半生云淡风轻。已经到了这个年纪，该放下的都该放下了，该看透的也都该是看透了。剩下的日子，不求大富大贵，但求活得清爽、自在、有尊严。1. 就算古稀之年也要运动：运动，是晚年最好的投资在七十岁后，身体开始走下坡路，但并不意味着只能坐等衰老。季羡林先生曾说："养生无他，唯运动耳。"他晚年仍坚持每天散步，即使腿脚不便，也要扶着椅子活动筋骨。运动不是年轻人的专利，也是70岁以后老人应该做的事。俗话说：“年纪越大，越要动”。但不必像年轻时那样剧烈运动，每天走走路、打打太极、做做简单的拉伸，这些都能让身体保持灵活。 钟南山院士八十多岁仍坚持锻炼，他说："健康的身体，是晚年幸福的第一道防线。"2. 心情，是长寿的秘诀。情绪，是一切疾病的根源。人老了，最怕的不是病，而是"心病"。整天唉声叹气，看谁都不顺眼，这样的人生晚年，再好的物质条件也是煎熬。 杨绛先生百岁时写下："世界是自己的，与他人无关。"活到七十岁后，要学会"不较真"。儿女的事，少管；别人的闲话，不听；过去的恩怨，放下。丰子恺说："不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。"保持一颗平和的心，日子才能过得舒坦。3. 尊严，是最后的体面人到晚年，最怕的不是死亡，而是失去尊严——躺在床上，事事依赖别人，连最基本的自理都做不到。 巴金晚年病重时，仍坚持自己整理文稿，他说："人活着，总得有点精神。"小病及时治，大病不硬扛。不盲目追求长寿，但求活着的每一天都有质量。 鲁迅先生临终前写下："赶快做，否则来不及了。"七十岁后，不必急着做什么大事，但至少要做到：不拖累儿女，不让自己沦为别人的负担。4. 简单，是生活最高境界七十岁后，生活越简单越好。减少无意义的社交，远离消耗情绪的人，回归最本真的生活。汪曾祺晚年最爱做的事，不过是写写字，种种花、喝喝茶，他说："生活，是很好玩的。"不再为名利奔波，不再为琐事烦恼，吃简单的饭，睡安稳的觉，和老伴散散步，和老友聊聊天。林语堂说："人生在世，无非是笑笑别人，再让别人笑笑自己。"活到七十岁，该学会用幽默的眼光看待一切。结语：要活出晚年的高级感七十岁后，人生进入另一个阶段。不必再讨好世界，不必再勉强自己。健康的身体、平和的心态、独立的尊严、简单的生活，这才是晚年最高级的活法。 杨绛在《一百岁感言》里写道："我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。"七十岁后，愿你我都能活得通透、自在、有尊严，清清白白地来，从从容容地走。作品声明：个人观点、仅供参考搜索人老了尽量少出门保姆陪伴式养老73岁三大忌70岁长寿的征兆七十岁最好的活法长寿四句话 谨以此纪念萍水相逢44年未联系上的老同事！